2023年12月2日发(作者：邱听云)
华为mate30说明书电子版
【注意事项】手机既是解放也是绑架现代人的工具，已经是进入了“手机牢”的时代，正确与合理使用手机非常重要。
1、按照手机的主要功能使用，适度打电话与发送信息。煲电话有谋杀他人的生命之嫌，过量发信息有骚扰之疑。其它功能选择使用，任何事情愉悦自己可以，应以不影响他人为基准。
2、工作时尽量避免使用，不过现在许多工作信息皆在手机里，公私已很难界定，此条待斟酌。
3、进餐时使用影响消化，入睡前使用妨碍睡眠，行走时使用会有各种意外产生，目中无路使用，发生什么样的问题皆有可能。
4、公共场所使用是国人的一大可辩识度。无论任何时间与地点，旁若无人的打电话，噪音扰民。虽说隐私已是不值钱贱卖的时代，但也没有必要当街兜售。人品与修养来源于自肃和自律，是什么品种看看其打电话的样子就好。
5、来电提醒在无人及家中设置铃声较妥，公共场合还是振动或静音比较合适。能顾及到他人是种品行，自我的要求提高是社会的一种进步。
6、最重要的一点是多被大家所忽略的，就是在医疗场所内手机的使用。手机会影响到许多医疗仪器，特别是装有心脏起搏器的。假如在医疗场所内能避开人群使用，另外，在人多时如能改成关机模式，对周围的人有益，该是种助人为乐的行为。
【孕妇和哺乳期妇女使用】是否有害无循证医学证据，只是大家都认为有辐射不宜使用或少用。电磁场与辐射无处不在，客观认识不过度夸大其危害则好。
【儿童使用】儿童控制使用较妥，使用过度影响学习，因为多是用来玩游戏为主。容易形成依赖症，更严重的可能会造成文字失写症，文字书写能力退化。现在很多的成人也都文字书写弱化。
【老年人使用】老年人适用性高，身体行动不便外出不宜，可便于取得与外界的联系与交流，不至于与亲人及社会疏远。另外，动动手指与多用脑，益智又可延缓衰老。
【使用过量】过量的危害是毋庸置疑的。对身体健康有害，伤害视力，颈椎劳损，失眠影响休息，手指关节劳损等。最要命的是活动较少，各种血栓性疾病的风险增加。
【有效期】用到不能使用时再更换为好，频繁换手机费银子又不低碳。旧手机也是环境污染物品，能减少一点是一点。
2023年12月2日发(作者：邱听云)
华为mate30说明书电子版
【注意事项】手机既是解放也是绑架现代人的工具，已经是进入了“手机牢”的时代，正确与合理使用手机非常重要。
1、按照手机的主要功能使用，适度打电话与发送信息。煲电话有谋杀他人的生命之嫌，过量发信息有骚扰之疑。其它功能选择使用，任何事情愉悦自己可以，应以不影响他人为基准。
2、工作时尽量避免使用，不过现在许多工作信息皆在手机里，公私已很难界定，此条待斟酌。
3、进餐时使用影响消化，入睡前使用妨碍睡眠，行走时使用会有各种意外产生，目中无路使用，发生什么样的问题皆有可能。
4、公共场所使用是国人的一大可辩识度。无论任何时间与地点，旁若无人的打电话，噪音扰民。虽说隐私已是不值钱贱卖的时代，但也没有必要当街兜售。人品与修养来源于自肃和自律，是什么品种看看其打电话的样子就好。
5、来电提醒在无人及家中设置铃声较妥，公共场合还是振动或静音比较合适。能顾及到他人是种品行，自我的要求提高是社会的一种进步。
6、最重要的一点是多被大家所忽略的，就是在医疗场所内手机的使用。手机会影响到许多医疗仪器，特别是装有心脏起搏器的。假如在医疗场所内能避开人群使用，另外，在人多时如能改成关机模式，对周围的人有益，该是种助人为乐的行为。
【孕妇和哺乳期妇女使用】是否有害无循证医学证据，只是大家都认为有辐射不宜使用或少用。电磁场与辐射无处不在，客观认识不过度夸大其危害则好。
【儿童使用】儿童控制使用较妥，使用过度影响学习，因为多是用来玩游戏为主。容易形成依赖症，更严重的可能会造成文字失写症，文字书写能力退化。现在很多的成人也都文字书写弱化。
【老年人使用】老年人适用性高，身体行动不便外出不宜，可便于取得与外界的联系与交流，不至于与亲人及社会疏远。另外，动动手指与多用脑，益智又可延缓衰老。
【使用过量】过量的危害是毋庸置疑的。对身体健康有害，伤害视力，颈椎劳损，失眠影响休息，手指关节劳损等。最要命的是活动较少，各种血栓性疾病的风险增加。
【有效期】用到不能使用时再更换为好，频繁换手机费银子又不低碳。旧手机也是环境污染物品，能减少一点是一点。