2023年12月21日发(作者：钱思松)

儿童电子产品（手机和ipad）家庭使用规则(试行)

鉴于适当的电子产品使用能提高儿童的时代感和丰富精神生活，进一步开发脑力智力，根据实际情况，特制订本规则：

注：以下“使用时间”均为“一人眼睛使用时间”。

1. 每天每人使用总时间不能超过1个小时，每次时间控制在30分钟以内；例如姐姐单独已经用30分钟，再和弟弟一起使用的时间仅为30分钟；

2. 当日因各种原因导致使用时间小于15分钟，可在过后弥补15分钟；如果使用时间超过15分钟，则过后不再弥补；

3. 考虑到电子产品吸引力大，儿童本年龄段自控能力较弱，当超出时间时，大人提醒要无条件停止（允许延迟5分钟），超出部分第二天扣掉。

4. 每天不超时奖励5分钟，连续三天完成额外奖励10分钟，奖励部分只在周末使用掉，下周一重新计算。

5. 在完成当天学业后、钢琴后方可使用；

6. 不能影响正常生活节奏。例如：不可边玩边吃，洗澡时间拖延、玩游戏导致晚睡等。

7. 如有发现影响学业、钢琴等质量时，暂停使用3天，根据情况再决定使用情况；如发现眼睛有不适感或开始影响视力，停止使用7天，根据情况再决定。

8. 当天使用超过1小时，不可再看电视。

9. 如因使用时间问题造成家长们不愉快的，经核实情况属实的，警告1次，再次发生，暂停使用2天。

2023年12月21日发(作者：钱思松)

儿童电子产品（手机和ipad）家庭使用规则(试行)

鉴于适当的电子产品使用能提高儿童的时代感和丰富精神生活，进一步开发脑力智力，根据实际情况，特制订本规则：

注：以下“使用时间”均为“一人眼睛使用时间”。

1. 每天每人使用总时间不能超过1个小时，每次时间控制在30分钟以内；例如姐姐单独已经用30分钟，再和弟弟一起使用的时间仅为30分钟；

2. 当日因各种原因导致使用时间小于15分钟，可在过后弥补15分钟；如果使用时间超过15分钟，则过后不再弥补；

3. 考虑到电子产品吸引力大，儿童本年龄段自控能力较弱，当超出时间时，大人提醒要无条件停止（允许延迟5分钟），超出部分第二天扣掉。

4. 每天不超时奖励5分钟，连续三天完成额外奖励10分钟，奖励部分只在周末使用掉，下周一重新计算。

5. 在完成当天学业后、钢琴后方可使用；

6. 不能影响正常生活节奏。例如：不可边玩边吃，洗澡时间拖延、玩游戏导致晚睡等。

7. 如有发现影响学业、钢琴等质量时，暂停使用3天，根据情况再决定使用情况；如发现眼睛有不适感或开始影响视力，停止使用7天，根据情况再决定。

8. 当天使用超过1小时，不可再看电视。

9. 如因使用时间问题造成家长们不愉快的，经核实情况属实的，警告1次，再次发生，暂停使用2天。