2024年1月31日发(作者：言从云)

辐射防护措施

1、屏蔽防护

设置防护屏障。在具体工作上尽管能够根据调整时间、间距来降低身体遭受的使用量，可是以便超过电离辐射源预估的运用目的和确保对预订的直射系统的合理使用和操纵，事实上不容许无限定地减少受照時间和扩大与源的间距，在这种情况下，为了达到有效的保护目的，经常采取屏蔽保护措施来屏蔽电离辐射源对人体的辐射超出很限。常用屏蔽材料大多数材料都可以用作辐射屏蔽材料，只要所用材料的厚度足以将辐射衰减到所需水平，大多数物质可以用作辐射屏蔽材料。如水、砖、大理石、混凝土、铅、铁等重金属和含铅产品。

2、时间防护

缩短受照时间。因为照射到人体的累计射线量随着时间的推移而增加，所以在某个工作的情况下，工作人员不得不在放射线场工作，可能会持续时间，此时须采取交替、交替的方法，限制每个人的操作时间，将每个人接受的线量控制在限制值以下。

三、距离防护

增大与源的距离。人体暴露的剂量率随着离辐射源距离的增加而降低，特别是当电离辐射源可以被视为一个点时。因此，在实际工作中，应尽可能采用远程操作。例如，具有不同功能的长柄仪器或机械手用于远程操作，使控制室或操作台与放射源有足够的距离等。

四、 经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护

1、 你可以穿防辐射服装(防辐射工作服)。

2、 用防辐射护肤品。

3、 显示器可以用电脑防辐射防护屏。

4、 种些防辐射植物盆景(如仙人掌，石莲 ，孖zī宝)。

5、 在电脑前放些吸波材料，如竹炭。

6、 用电脑辐射消除仪 电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。

7、 多吃些抗辐射的食物，例如胡萝卜等动物肝脏。

8、 用完电脑多看看远处，放松眼肌。

9、 别玩太久!要适量的玩电脑，应玩一会就向远处眺望。

10、在电脑旁边放点能吸收辐射的植物对身体有好处。

11、隔断时间去洗把脸。

12、女性可以涂些防辐射乳霜。

13、彻底清洁皮肤。

14、正确使用隔离霜及补水进行防护。

15、使用电脑时，应端正正确的姿势。

16、眼睛不要距离屏幕太近，尽量减少玩儿电脑的时间，也可在电脑屏幕上贴防辐射的膜。

2024年1月31日发(作者：言从云)

辐射防护措施

1、屏蔽防护

设置防护屏障。在具体工作上尽管能够根据调整时间、间距来降低身体遭受的使用量，可是以便超过电离辐射源预估的运用目的和确保对预订的直射系统的合理使用和操纵，事实上不容许无限定地减少受照時间和扩大与源的间距，在这种情况下，为了达到有效的保护目的，经常采取屏蔽保护措施来屏蔽电离辐射源对人体的辐射超出很限。常用屏蔽材料大多数材料都可以用作辐射屏蔽材料，只要所用材料的厚度足以将辐射衰减到所需水平，大多数物质可以用作辐射屏蔽材料。如水、砖、大理石、混凝土、铅、铁等重金属和含铅产品。

2、时间防护

缩短受照时间。因为照射到人体的累计射线量随着时间的推移而增加，所以在某个工作的情况下，工作人员不得不在放射线场工作，可能会持续时间，此时须采取交替、交替的方法，限制每个人的操作时间，将每个人接受的线量控制在限制值以下。

三、距离防护

增大与源的距离。人体暴露的剂量率随着离辐射源距离的增加而降低，特别是当电离辐射源可以被视为一个点时。因此，在实际工作中，应尽可能采用远程操作。例如，具有不同功能的长柄仪器或机械手用于远程操作，使控制室或操作台与放射源有足够的距离等。

四、 经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护

1、 你可以穿防辐射服装(防辐射工作服)。

2、 用防辐射护肤品。

3、 显示器可以用电脑防辐射防护屏。

4、 种些防辐射植物盆景(如仙人掌，石莲 ，孖zī宝)。

5、 在电脑前放些吸波材料，如竹炭。

6、 用电脑辐射消除仪 电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。

7、 多吃些抗辐射的食物，例如胡萝卜等动物肝脏。

8、 用完电脑多看看远处，放松眼肌。

9、 别玩太久!要适量的玩电脑，应玩一会就向远处眺望。

10、在电脑旁边放点能吸收辐射的植物对身体有好处。

11、隔断时间去洗把脸。

12、女性可以涂些防辐射乳霜。

13、彻底清洁皮肤。

14、正确使用隔离霜及补水进行防护。

15、使用电脑时，应端正正确的姿势。

16、眼睛不要距离屏幕太近，尽量减少玩儿电脑的时间，也可在电脑屏幕上贴防辐射的膜。