2024年3月31日发(作者：常秀艾)
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书
在某件事出现差错以后，为了避免再次出现相同情况，就需要写
一份自我检讨书好好进行自我反省，在写检讨书时要注意用语，切忌
自由散漫。相信大家又在为写检讨书犯愁了吧！以下是小编精心整理
的晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书，希望能够帮助到大家。
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇1
尊敬的老师：
您好！
我对于我在x月x日晚在熄灯后玩手机一事感到非常抱歉，经过查
寝的xx老师的当场教育，我更是了解了自己错误的严重性，因此，我
向您递交这份检讨书以表达我心中的歉意，希望老师您能够接受。
事情的经过是这样的，当时我正在用手机看短视频，连熄灯以后
我也没准备放下手机，而是心里抱着一丝侥幸认为不会被老师发现，
所以我行我素的不顾可能会吵到睡觉的室友继续玩手机。直到后来最
后被巡视的xx老师发现后将我的手机收缴，并严厉的批评了我。
在xx老师的教育下我明白了我的错误，对于学校规定和学生守则
的领悟有了更深层次的理解。可是如今才悔悟却已经有些迟了，错已
经犯下了，我能做的就是想办法弥补我的错误，并且在以后的日子中
保证自己不再犯下同样的错误。
xx老师，我知错了，这次我一共犯了三个错误，一是不该违背学
校的规定，擅自将手机偷偷带到学校；二是不该不顾同学的感受在熄
灯后继续玩手机；三是不该对自己的错误行为抱有侥幸心理，认为能
够不被发现而不去想着怎么改正错误。这三个错误都是非常低级而没
必要的错误，并且都能够带来非常不好的影响。
首先学生的本分就是好好学习，然而我却带着手机到学校，如今
这科技发达时代为手机这样的机器赋予了无与伦比的魔力，别说像我
这样的小孩子了，哪怕是大人也容易因为玩手机而耽误了工作和事情，
我这样年纪如果沉迷手又怎么不会被影响而致使成绩下降呢？所以最
好的办法就是不带手机到学校这样学习的地方。
其次，我在晚上熄灯后仍然继续玩手机，声音甚至连门外的老师
都能听到，可想而知对室友同学的影响，这种影响不仅仅会让他们也
试图带手机来学校，也会严重影响他们的休息，导致第二天上课时的
精神恍惚，我这种行为实在是对自己和室友的不负责。
最后，我明明知道我的这些行为都是违反了规定并且对自己的未
来成长有害，在当时如果知错就改还为时不晚，可我却沉迷其中抱着
侥幸心理认为不会影响到我也不会被老师发现，导致错误越犯越多，
实在是让我羞愧到无地自容。
经过对错误的反思我已经下定决心要跟过去的自己划清界限，重
新成为一个爱学习，爱集体，爱生活的三好学生，所以也希望老师能
够原谅我的这一次错误，把目光继续放在我身上，用发展的眼光见证
我的成长！
学生在这里先谢过您了！祝您天天开心，工作顺利！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇2
尊敬的老师：
您好！
20xx年x月x日，我在宿舍玩手机被宿管阿姨抓到，宿管阿姨将
此事上报后，我被学校通告批评。经检讨，写下这份检讨书向老师表
达我的愧疚和歉意，我的行为严重影响了校纪校规。
我强烈地要求父母给自己买了手机，并向他们保证在学校会认真
学习，也向他们保证手机是我学习的辅助工具，不会因为手机而影响
到自己的学习时间，更不会将手机带来学校。学校是一个学习知识的
地方，在学校我们做的事情就是学习。可是我却违背了自己的许下的
承若，偷偷地将手机带来了学校，还在学校宿舍玩手机。所以，我也
要向我的父母道歉，我的父母如此的信任我，而我却欺骗了他们，对
此我感到很惭愧，是我不够懂事让父母失望了。
学校有学校的规章制度，要求学生不能带手机到学校，学生就应
该遵守。而我却无视学校的校规，将手机带来学校，还在宿舍玩手机
被宿管阿姨发现，这件事被学校通告批评，不仅是让自己的颜面尽失，
更影响到了班级体的荣誉，辜负了老师的期望。
我利用晚上睡觉的时间玩手机更加的不对，因为这会让我第二天
学习的状态和精神都受到影响，不能用一个精力充沛的状态来面对明
天的课程，我的学习效率也会大打折扣。老师一直教导我们，我们作
为学生一定要以学习为重，把自己的学业放在第一位。老师有老师的
义务和责任，学生同样有自己的义务和责任，而我却没有把老师的话
放在心上，把学习的时间花在了玩手机上。我懒散的态度，让我犯下
这么严重的错误，不学习，不遵守校规，这都是我自己的态度不够端
正，忘记了一个学生的本分。
通过这次的事，让我发现了自己的问题所在。所以，我一定我改
正自己的坏毛病，在今后的日子里，把自己的心思都放在学习上，一
切都以学业为中心，也绝对不会再把手机带来学校，克制住自己在家
玩手机的时间，不让自己沉迷于手机游戏。在该休息的时候就要好好
地休息，让自己有一个更好的状态来学习第二天的知识内容，保证老
师上课时，我的思绪都能一直跟着老师的节奏，不错过老师讲的任何
知识点。
老师，希望您这次能原谅我，给我一个改过自新的机会，我向您
保证不会再把手机带来学校。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
昨天，x月x日晚上10点过10分，我在就寝熄灯过后，在寝室
躲在杯子里玩手机，被宿管阿姨发现，将我的手机没收，今天，在学
校被通告批评。我先在这里向老师道歉，为了表达自己的懊悔，我决
定写此检讨书。虽然这份检讨书不能改变我造成的大错，但是这份检
讨书可以让老师知道我对此事的觉悟，以及今后再也不会玩手机的决
心。
这个手机是我强烈要求，对父母死缠烂打后，父母同意给我买的，
在买这部手机之前，我答应过自己的父母，不会将手机带来学校，更
不会因为这部手机而影响到自己的学习。我说过这部手机只是我用来
学习的辅助工具，绝对不是因为想要玩手机而要求父母买的，父母很
相信我，觉得我说的话一定会做到，就甘心乐意给我买了一部新手机。
但拿到手机后发现，手机有许多对于我们学生的诱惑，太容易让我沉
迷于手机当中，甚至我都忘记我现在是一名学生的身份，我还有很重
要的学习任务要完成，这些都被我抛在了脑后，心思全都放在了自己
心心念念已久的新手机上。
就寝熄灯后，我脑子里一直浮现出打游戏操作的画面，就完全控
制不住自己的心和手，拿起箱子里藏好的手机，就开始躲在被子里玩。
脑子里根本没有想要好好地休息，第二天还需要自己一个精力充沛的
状态来认真听讲一天的课程，我这样做不仅耽误自己的休息时间，更
耽误自己的学习，我真的不应该要求父母给我买这部有危害性的手机。
学校有规定，学校在校期间不能戴任何的电子设备，尤其是手机，
可是我没有遵守学校的规定，将本应该放在家里的手机，偷偷地带来
了学校，还没有禁得住手机的诱惑在学校玩起手机来。学生到学校来
的目的就是为了好好地学习，学习我们需要的新知识，并不是将自己
的心思放在其他的事情上，手机利用好了，才算是学习的辅助工具，
利用不好就是对自己有极其大的危害。
我有决心要将自己的这个毛病改掉，今后不会再在手机上玩游戏，
更不会将手机带到学校来，破坏学校的规章制度，是我的不对，我应
该受到惩罚，所以我愿意接受学校和老师对我的任何惩罚。就是为了
向老师证明自己的觉醒，希望老师能够相信我原谅我，我不会再不遵
守学校和老师的规定了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇4
尊敬的老师：
您好！
给您写这份检讨书主要是因为我昨天晚上在宿舍玩手机被宿管阿
姨发现了，他让我自己跟老师您承认自己的错误，并且获得您的原谅，
再对这件事做出检讨。
昨天晚上在寝室已经熄灯之后，在我们都应该入睡的时候，我还
躲在被子里面玩手机，我以为我的外面是看不到光的，可是没想到正
当我看电视剧正入迷的时候，突然一双手伸向了我的手机，我一惊，
才发现是宿管阿姨，随即她就把我的手机没收了，并要我在第二天自
己主动跟您说。
当我发现宿管阿姨站在我的床边的时候，我就感觉我完了，我闯
祸了，我犯错了，之后一晚上我难以入眠，想了一个晚上，想了很多
很多事，也在心底深处反思了自己的过错。
学校是一个学习的地方，不是给我们玩，混日子的地方，本来学
校就规定过不能带手机来学校，而我不仅把手机带来学校，还在晚上
应该安心入睡的时候，在为第二天的课程养精蓄悦的时候，我却躲在
被子里面玩手机，不管是因为什么，这件事都是我错了，而且我也知
道这件事情没有可以狡辩的原因，要说原因就只能怪我自己，我懒散，
不学习，不遵守纪律，可是这些都是因为我思想根源对学习的态度和
兴趣不够坚定，不够强烈。更何况我还是个初中生，还是个没有成年
的孩子，我现在就应该把自己的精力，把自己的心思都放在学习上，
学习的机会是非常的来之不易的，现在的这么良好的学习环境，学习
氛围都是爸妈辛辛苦苦赚钱才给到我们的，他们最大的希望就是希望
我们能在学校好好学习，好好成长，可是我却辜负了他们，我也知道
这件事情会让他们对我很失望，但是这些都是我自己造成的，我应该
自己的承担，自己去弥补，去重新获取老师，父母的信任。
老师，希望您能原谅我，能够重新信任我，我在此向您保证在以
后，我一定不会再将手机带来学校，也不会再在该好好休息的时候做
影响休息的事情，我一定会保证每天按时入睡，为第二天的课程养精
蓄悦，保证自己能在第二天的课上精力充沛，对于手机这个玩意，我
会控制住自己的贪玩之心，能少玩就少玩，决不能再影响学习，也会
尽量不玩。以这份检讨书为证，我会向你们证明的。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇5
尊敬的老师：
您好！
我是高一x班的xxx，在x月x日星期四的晚上，在宿舍床上玩手
机，不睡觉，影响了休息。被巡视的老师发现了，并没收了我的手机，
我检讨，是我的错，不应该玩手机。
我记得刚开学在班会上，班主任老师就说了，不要带手机来学校
玩，我当时也是遵守的，并没有带来，可是在这一年的高一生活里，
却是发现有不少的同学都带来了，当然都是偷偷摸摸的，没被老师发
现，偶尔发现的，我也觉得运气太差了，这么不小心，要是以后我带
了，肯定不会被老师发现。这种侥幸的心理让我在前一段时间也带了
手机来学校。其实我并不是非要玩手机不可，但是看到同学玩，我也
忍不住，跟风了。
我平常也是比较爱玩游戏的，但是进入高中以后，我知道学习很
重要，也把游戏给戒了，认真的在学习，不去想游戏的事情，即使是
放假回家的时候，我也是看看电视，和同学出去游泳，爬山，或者踩
单车，即使同学聊起了游戏攻略我也是想办法把话题引导出来，别让
自己又有兴趣了。我这种克制的心理一直延续的很好，即使上学期放
寒假的时候也是没怎么玩。因为我知道，如果我再沉迷进去，可能学
习的成绩会糟糕了。
上次的月考我考得不好，而且出现重大的失误，让我的名次掉得
厉害，我看到分数的时候就想不通，怎么会这样子，我平常明明复习
的很好，上课也不懈怠，作业也完成得不错，怎么考试的结果出来却
是这样子？想不通的我当时就有了放弃的想法，这样的成绩，以后怎
么努力，也觉得没太大的希望，本来我就是个意志力不太强的人，遇
到挫折，容易自暴自弃。然后我看到有些同学带手机来学校玩，而且
成绩还比我好，我就更想不通了，这样的结果就是我也把手机带来了
学校。但是我还是很克制，白天的时候不会拿出来玩，就在晚上休息
的时候拿出来看看攻略视频或者英雄集锦，就当是给自己放松下吧，
平常学习崩的太紧了。
可是看着看着就容易看过头，经常看到半夜，这样一来，我的睡
眠质量就不好了，每天都要早起，还那么晚睡觉，自然在上课的时候
也打瞌睡，作业有点应付了事。我心里知道我这样做不对，可是到了
晚上，我就是忍不住想拿出手机来玩，看看视频。周四晚上巡视老师
来得很早，看到我们宿舍里面有亮的灯，于是进来发现我在玩手机，
没收了我的手机，当时的心情是很复杂的，但是经过思考，我又感到
一种放松，有老师的监督，强制性的收了我的手机，也让我再次清醒，
知道这样耽搁了学习，老师做的很对，我今后不会玩手机了，会拾起
课本，好好复习，争取期末考个好成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇6
尊敬的老师：
您好！
在晚自习下课之后，宿舍楼熄灯之前，我在宿舍玩手机，被路过
的其他班班主任看到了，他告知了您这件事，您也批评了我。我知道
您是为了我好，也知道我的确是做错了事。我不该玩手机，会导致我
上瘾，从而无心学习，导致学习成绩下降。
父母给我这个手机的初衷是为了让我与家里保持联系。因为这是
我从小到大第一次住宿，也是第一次离开家那么久才回去一趟，爸爸
妈妈对我的第一次独立生活很不放心，而老师也不是天天都有空跟我
家里汇报我的生活状况，也不好那么麻烦老师，所以家里就给了我这
个手机。但是我却没有在学校里面很好的学习，而是抓住空闲时间在
宿舍里玩手机，我辜负了父母对我的信任。
虽然我在宿舍里玩手机被老师抓到了，但我必须要跟老师说，我
绝对没有在教室里面玩手机，也绝对没有把手机带到了教学楼里面去。
虽然老师可能不会相信我说的话，因为我所做的这一件事情，已经损
害到了我和老师之间的信任，让老师不再敢相信我说的话。但我说的
的确是事实。
我知道，在老师眼中我是一个成绩优异的好学生，所以在得知我
在宿舍玩手机这个事情之后表情会那么的失望。老师实在不敢相信我
居然在应该学习的时候玩手机，老师一向都很相信我，我却做出了让
老师失望的事情。老师，对不起，我辜负了您的信任。虽然我现在还
能够控制自己玩手机的时间，但如果我继续这样下去，以后可能会沉
迷于手机。先是因为玩手机而晚睡，之后就有可能连上课都在玩手机
了。
不止是老师不相信我的自制力，我自己也不太相信。我知道手机
对一个人的吸引有多大，老师给我们讲过那么多因为沉迷于玩手机而
成绩下降最后没有考上高中的案例，我却没有当回事，自顾自的继续
玩手机。实在是很对不起老师，对不起父母，更对不起的是我自己。
如果我沉迷下去，可能短短一两个月，我的学习成绩就会迅速下降。
我努力了这么多年，才保持着一个好的成绩，最后可能会在短短的时
间内葬送，实在是太不应该了。
我保证，我以后不会再玩手机了。保证的话语可能也没有什么作
用，我会付出我的实际行动，证明给老师看我的决心。请老师一直替
我保管手机，直到我毕业，考上理想的学校，再把手机还给我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇7
尊敬的老师：
您好！
宿舍本来是休息的地方，特别是熄灯之后，更是要好好的休息，
只有这样，我们才有充沛的精力来迎接第二天的学习。而我却没有好
好的休息，而是在熄灯后还玩起了手机，虽然说对同学没有太大的影
响，但那微弱的灯光还是会让同学好奇我在干嘛，同时没有一个好的
照明环境，我玩手机也是很伤眼睛的。
被老师发现了，也是没收了我的手机，同时批评了我，我也明白
老师是为了我好，但是当时我还是想不清楚，现在老师要我检讨，我
也渐渐的意识到了我这个错误的可怕。别看是一件玩手机的小事情，
从我自身来说，是非常伤害眼睛的，虽然我现在还没有近视，但是班
级还是有蛮多近视的同学的，其实是会给生活造成一些影响的，像没
戴眼镜，就很多东西看不清，而且以后想从事一些工作，近视也是不
行的。
除了眼睛的影响，同时太晚睡觉，也是对我的身体不好，精神不
足的话，第二天的学习我也不能很好的去完成，很是耽搁了学习，上
课就容易犯困，而且我也不能很集中精神听老师讲课，如果长期这样
的话，我的成绩肯定是会往下面掉的。这就更对不起给我买手机的父
母了，他们给我手机并不是要我在学校里面玩的，而是要我和他们联
系沟通的，如果我是拿来玩，那就违背了带手机来学校的初衷了。
同时现在网络也是有很多的诱惑的，如果我长期玩手机，那么不
但是成绩容易下降，而且也是很容易就走上了歪路，毕竟没有老师指
导我应该看什么，玩什么。这个事情也是我们学校出现过，之前还在
大会上讲过这件事情，虽然我现在拿手机只是看看小说，但是以后我
也不知道我会看其他什么东西的，这次老师的没收和批评，让我认识
到了很多我以前不知道的事情，同时也是让我明白，我不能因为玩手
机而走上了歪路。
老师的批评是为了我好，我现在已经彻底的明白了，也是在反省
的过程中知道我不能玩手机，如果有什么事情联系父母，到时候我找
老师拿手机打电话，现在就请老师帮我保管好手机，真的非常谢谢老
师，在今后我不能玩手机，同时在宿舍熄灯之后也不能做其他的事情，
而是要好好的休息，为了明天的学习而把精力给养好。努力的听老师
讲课，提升我的成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇8
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上，熄灯之后，我还躲在被窝里玩手机。因为从被窝里透
出了一点光亮，被路过的巡查老师看到了。老师报告给了我的班主任，
也就是您。您知道这件事之后，把我叫到办公室批评了一顿，让我写
一封检讨书，对自己的行为进行检讨，并没收了我的手机。
在经过反省之后，我也意识到了自己的错误。我认为，我这次犯
的错误有以下三点：
第一，我辜负了父母的信任。我父母让我带着手机来学校，是想
让我跟家里保持联系，有问题给家里打电话。因为这是我第一次寄宿，
所以家里对我不是特别的放心。但是我却利用父母对我的关心，来做
一些不利于我学习的事情。我在熄灯之后玩手机，会影响到我第二天
的学习。在拿手机的时候，我答应的好好的，不会玩手机，但是我还
是玩了，我辜负了父母的信任。
第二，我在宿舍玩手机，违反了学校的规定。学校明令禁止我们
携带手机进入校园，就是为了让我们能够安心的学习，不会被这些外
界因素所干扰。我们这个年纪的人对手机等娱乐用品还没有自制力，
不能够控制自己玩手机的时间，一旦我们有手机，肯定就会影响到学
习。熄灯之后就是休息的时间了，学校制定这个时间表，就是为了让
我们能够有充足的睡眠，第二天好好的学习。学校也有规定，熄灯之
后不能讲话，就是想让我们休息好。
第三，我损害了自己的身体。因为玩手机而耽误睡眠时间，会导
致我睡眠不足。长期的睡眠不足不仅会让我上课的时候没有精力，也
会使我的身体受到损伤。在黑暗中玩手机，会影响到我的视力。我看
过很多因为长时间在黑暗环境下玩手机而导致失明或者视力严重下降
的新闻，但是自己却没有当回事，认为这种事情不会发生在我身上。
我们现在最是需要保护视力的时候，因为现在我们正处在生长发育阶
段，如果不好好保护视力，视力就会很容易下降，度数就会越来越高。
我不仅没有保护视力，还做出在黑暗环境下玩手机这种损伤视力的事
情，实在是很不应该。
我已经认识到了自己的错误，如果我还有其他做的不对的地方，
请老师指出来，我会改正。我以后也不会再玩手机了，上高中之后也
不会玩手机，等我高中毕业之后再让父母给我买一个手机。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇9
尊敬的领导：
您好！
其实按理来说学生是不能够在学校使用手机的，但是由于住校生
要常常和家里进行联系，因此宿管老师也算通情达理，只要不做的.太
过分便不会惩罚我们，但是我这次的行为很明显超过了他们的底线，
在夜深人静的时候，我竟然在宿舍玩手机游戏，并且为了玩得畅快一
些，我故意将游戏声音调得比较大，也影响了同学们的休息，因此在
被宿管老师发现以后，我被严厉批评教育了一番。
我知道自己不应该做得如此过分，学校仅仅只是容忍我们用手机
和家人进行联系而已，可是我怎么能够将触碰学校的底线并当做自己
享乐的资本呢？身为一名住校生就应该要遵守宿舍的规定，毕竟作为
学生来说还是应该要以学习为主，如果晚上睡得比较晚的话，那么第
二天还怎么上课呢？估计到时候会在课堂上打瞌睡吧，而且宿舍里面
又不仅仅只有我一个人，其他人也是需要休息的，我怎么能够为了满
足个人的欲望而不顾其他同学的感受呢？这样做岂不是太自私了吗？
这件事情上我做的最不对的地方就是将玩手机当做住校生的“特
权”，这种想法是比较危险的，而且很明显我在晚上玩手机的时候是
没有顾及到自己学生的身份的，不然的话我又怎么能够做出这种会影
响到第二天学习效率的事情呢？正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，我
的这种做法也给身边的同学带来了一些不好的影响，不但会干扰到宿
舍学生晚上的学习效率，而且很容易引起一些学生的效仿，这样做岂
不是辜负了远在外地工作的父母对我们花费的心血吗？
有些话说过一次就足够了，正如宿管老师对我的批评一般，其实
晚上玩手机这件事情最主要的还是看我的自觉性，如果我不够自觉地
的话迟早会再次触犯的，因此我应该要珍惜这次的机会，或者说这是
老师对我的信任吧，我怎么能够忍心辜负老师的教导呢？如果我的内
心还有有着荣辱感的话，那么我就应该停止这种让人堕落的行为，毕
竟手机是容易让人沉迷的，也是引起学习成绩下降的罪魁祸首之一，
我应该戒除对手机的沉迷，不然的话迟早会因为玩手机导致考试不及
格耳朵。
这些话也是我内心深处最为真实的想法，因此我觉得老师尽可以
让同宿舍的同学监督我的行为，我觉得互相监督的话一定能够将晚上
玩手机的概率降低到最小的，因此我建议让同学监督我。当然，最重
要的还是看我的自觉性，因此我应该要克制住自己的念头，一切都应
该以学习为主，不要因为自己一个人的行为导致大家都受到影响，这
不是一个受过新时代教育的学生应该做的事情，因此我也会向您进行
保证，以后绝对不会再发生晚上玩手机的事情了，不仅仅是在宿舍，
任何地方都是不能够玩手机的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇10
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上的时候，我在宿舍用手机听歌，被检查的老师看到了。
对不起老师，我知道错了，我不应该在宿舍用手机听歌的，我已经知
道错了。其实我知道自己这样做是不对的，但是我还是这样做了。是
我对自己行为管理的不严格，所以才会犯这样的错误。我向老师保证，
我以后绝对不会再犯这样的错了，我也不会再把手机带到学校里面来。
我之所以会听歌，是因为我有一个习惯，就是听着歌能够让我更
快的睡着。但是现在我不是在家里，而是在学校。学校是不允许带手
机的，我应该要改掉我的这个习惯。虽然我听歌是戴着耳机的，没有
影响到其他同学的休息，但我把手机带到学校里面来，也会有不好的
影响。我在经过深刻的反省之后，认为自己有以下两个错误：
第一点，我不应该把手机带到学校里面来。学校有规定我们学生
是不能带手机的，如果要跟家里联系可以找班主任。在学校里面，就
应该要安心的学习。学校之所以有这样的规定，也是想让我们安心的
学习，不要被这些外界因素干扰到我们的学习。我们现在还没有很好
的自我掌控能力，不能管理好自己的行为。我既然把手机带到学校里
面来了，肯定就不是单纯的用来听歌的。我花时间玩手机，我的学习
时间就会相应的减少。这样肯定是会影响到我学习的，若是我玩手机
上瘾了，可能就会荒废学习。
第二点，我不应该在睡觉的时候听歌。手机的辐射是很大的，特
别是我还把手机放在头附近，长时间这样会对我的身体造成影响。现
在正是我长身体的时候，这样做对我的健康危害也很大。就算手机对
我没有影响，长时间的听歌也会导致我的听力受到损害。耳机长时间
的插在耳朵里，也会不舒服。这样做对我是只有害处没有好处的，所
以我不应该这样做。若是我带手机是为了学习也好，但是这反而影响
到了我学习。
我反省了很久，我知道我做的确实不对，老师生气是能够理解的。
不管我上课的时候有没有玩手机，或者我带手机到学校有没有影响到
我的学习，我这样的做法都是错误的。我之后一定不会再做这样的错
事了，希望这一次老师您能够原谅我。我以后一定全心全意的学习，
不让任何事情影响到我的学习，也不做影响学习的事。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
2024年3月31日发(作者：常秀艾)
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书
在某件事出现差错以后，为了避免再次出现相同情况，就需要写
一份自我检讨书好好进行自我反省，在写检讨书时要注意用语，切忌
自由散漫。相信大家又在为写检讨书犯愁了吧！以下是小编精心整理
的晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书，希望能够帮助到大家。
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇1
尊敬的老师：
您好！
我对于我在x月x日晚在熄灯后玩手机一事感到非常抱歉，经过查
寝的xx老师的当场教育，我更是了解了自己错误的严重性，因此，我
向您递交这份检讨书以表达我心中的歉意，希望老师您能够接受。
事情的经过是这样的，当时我正在用手机看短视频，连熄灯以后
我也没准备放下手机，而是心里抱着一丝侥幸认为不会被老师发现，
所以我行我素的不顾可能会吵到睡觉的室友继续玩手机。直到后来最
后被巡视的xx老师发现后将我的手机收缴，并严厉的批评了我。
在xx老师的教育下我明白了我的错误，对于学校规定和学生守则
的领悟有了更深层次的理解。可是如今才悔悟却已经有些迟了，错已
经犯下了，我能做的就是想办法弥补我的错误，并且在以后的日子中
保证自己不再犯下同样的错误。
xx老师，我知错了，这次我一共犯了三个错误，一是不该违背学
校的规定，擅自将手机偷偷带到学校；二是不该不顾同学的感受在熄
灯后继续玩手机；三是不该对自己的错误行为抱有侥幸心理，认为能
够不被发现而不去想着怎么改正错误。这三个错误都是非常低级而没
必要的错误，并且都能够带来非常不好的影响。
首先学生的本分就是好好学习，然而我却带着手机到学校，如今
这科技发达时代为手机这样的机器赋予了无与伦比的魔力，别说像我
这样的小孩子了，哪怕是大人也容易因为玩手机而耽误了工作和事情，
我这样年纪如果沉迷手又怎么不会被影响而致使成绩下降呢？所以最
好的办法就是不带手机到学校这样学习的地方。
其次，我在晚上熄灯后仍然继续玩手机，声音甚至连门外的老师
都能听到，可想而知对室友同学的影响，这种影响不仅仅会让他们也
试图带手机来学校，也会严重影响他们的休息，导致第二天上课时的
精神恍惚，我这种行为实在是对自己和室友的不负责。
最后，我明明知道我的这些行为都是违反了规定并且对自己的未
来成长有害，在当时如果知错就改还为时不晚，可我却沉迷其中抱着
侥幸心理认为不会影响到我也不会被老师发现，导致错误越犯越多，
实在是让我羞愧到无地自容。
经过对错误的反思我已经下定决心要跟过去的自己划清界限，重
新成为一个爱学习，爱集体，爱生活的三好学生，所以也希望老师能
够原谅我的这一次错误，把目光继续放在我身上，用发展的眼光见证
我的成长！
学生在这里先谢过您了！祝您天天开心，工作顺利！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇2
尊敬的老师：
您好！
20xx年x月x日，我在宿舍玩手机被宿管阿姨抓到，宿管阿姨将
此事上报后，我被学校通告批评。经检讨，写下这份检讨书向老师表
达我的愧疚和歉意，我的行为严重影响了校纪校规。
我强烈地要求父母给自己买了手机，并向他们保证在学校会认真
学习，也向他们保证手机是我学习的辅助工具，不会因为手机而影响
到自己的学习时间，更不会将手机带来学校。学校是一个学习知识的
地方，在学校我们做的事情就是学习。可是我却违背了自己的许下的
承若，偷偷地将手机带来了学校，还在学校宿舍玩手机。所以，我也
要向我的父母道歉，我的父母如此的信任我，而我却欺骗了他们，对
此我感到很惭愧，是我不够懂事让父母失望了。
学校有学校的规章制度，要求学生不能带手机到学校，学生就应
该遵守。而我却无视学校的校规，将手机带来学校，还在宿舍玩手机
被宿管阿姨发现，这件事被学校通告批评，不仅是让自己的颜面尽失，
更影响到了班级体的荣誉，辜负了老师的期望。
我利用晚上睡觉的时间玩手机更加的不对，因为这会让我第二天
学习的状态和精神都受到影响，不能用一个精力充沛的状态来面对明
天的课程，我的学习效率也会大打折扣。老师一直教导我们，我们作
为学生一定要以学习为重，把自己的学业放在第一位。老师有老师的
义务和责任，学生同样有自己的义务和责任，而我却没有把老师的话
放在心上，把学习的时间花在了玩手机上。我懒散的态度，让我犯下
这么严重的错误，不学习，不遵守校规，这都是我自己的态度不够端
正，忘记了一个学生的本分。
通过这次的事，让我发现了自己的问题所在。所以，我一定我改
正自己的坏毛病，在今后的日子里，把自己的心思都放在学习上，一
切都以学业为中心，也绝对不会再把手机带来学校，克制住自己在家
玩手机的时间，不让自己沉迷于手机游戏。在该休息的时候就要好好
地休息，让自己有一个更好的状态来学习第二天的知识内容，保证老
师上课时，我的思绪都能一直跟着老师的节奏，不错过老师讲的任何
知识点。
老师，希望您这次能原谅我，给我一个改过自新的机会，我向您
保证不会再把手机带来学校。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
昨天，x月x日晚上10点过10分，我在就寝熄灯过后，在寝室
躲在杯子里玩手机，被宿管阿姨发现，将我的手机没收，今天，在学
校被通告批评。我先在这里向老师道歉，为了表达自己的懊悔，我决
定写此检讨书。虽然这份检讨书不能改变我造成的大错，但是这份检
讨书可以让老师知道我对此事的觉悟，以及今后再也不会玩手机的决
心。
这个手机是我强烈要求，对父母死缠烂打后，父母同意给我买的，
在买这部手机之前，我答应过自己的父母，不会将手机带来学校，更
不会因为这部手机而影响到自己的学习。我说过这部手机只是我用来
学习的辅助工具，绝对不是因为想要玩手机而要求父母买的，父母很
相信我，觉得我说的话一定会做到，就甘心乐意给我买了一部新手机。
但拿到手机后发现，手机有许多对于我们学生的诱惑，太容易让我沉
迷于手机当中，甚至我都忘记我现在是一名学生的身份，我还有很重
要的学习任务要完成，这些都被我抛在了脑后，心思全都放在了自己
心心念念已久的新手机上。
就寝熄灯后，我脑子里一直浮现出打游戏操作的画面，就完全控
制不住自己的心和手，拿起箱子里藏好的手机，就开始躲在被子里玩。
脑子里根本没有想要好好地休息，第二天还需要自己一个精力充沛的
状态来认真听讲一天的课程，我这样做不仅耽误自己的休息时间，更
耽误自己的学习，我真的不应该要求父母给我买这部有危害性的手机。
学校有规定，学校在校期间不能戴任何的电子设备，尤其是手机，
可是我没有遵守学校的规定，将本应该放在家里的手机，偷偷地带来
了学校，还没有禁得住手机的诱惑在学校玩起手机来。学生到学校来
的目的就是为了好好地学习，学习我们需要的新知识，并不是将自己
的心思放在其他的事情上，手机利用好了，才算是学习的辅助工具，
利用不好就是对自己有极其大的危害。
我有决心要将自己的这个毛病改掉，今后不会再在手机上玩游戏，
更不会将手机带到学校来，破坏学校的规章制度，是我的不对，我应
该受到惩罚，所以我愿意接受学校和老师对我的任何惩罚。就是为了
向老师证明自己的觉醒，希望老师能够相信我原谅我，我不会再不遵
守学校和老师的规定了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇4
尊敬的老师：
您好！
给您写这份检讨书主要是因为我昨天晚上在宿舍玩手机被宿管阿
姨发现了，他让我自己跟老师您承认自己的错误，并且获得您的原谅，
再对这件事做出检讨。
昨天晚上在寝室已经熄灯之后，在我们都应该入睡的时候，我还
躲在被子里面玩手机，我以为我的外面是看不到光的，可是没想到正
当我看电视剧正入迷的时候，突然一双手伸向了我的手机，我一惊，
才发现是宿管阿姨，随即她就把我的手机没收了，并要我在第二天自
己主动跟您说。
当我发现宿管阿姨站在我的床边的时候，我就感觉我完了，我闯
祸了，我犯错了，之后一晚上我难以入眠，想了一个晚上，想了很多
很多事，也在心底深处反思了自己的过错。
学校是一个学习的地方，不是给我们玩，混日子的地方，本来学
校就规定过不能带手机来学校，而我不仅把手机带来学校，还在晚上
应该安心入睡的时候，在为第二天的课程养精蓄悦的时候，我却躲在
被子里面玩手机，不管是因为什么，这件事都是我错了，而且我也知
道这件事情没有可以狡辩的原因，要说原因就只能怪我自己，我懒散，
不学习，不遵守纪律，可是这些都是因为我思想根源对学习的态度和
兴趣不够坚定，不够强烈。更何况我还是个初中生，还是个没有成年
的孩子，我现在就应该把自己的精力，把自己的心思都放在学习上，
学习的机会是非常的来之不易的，现在的这么良好的学习环境，学习
氛围都是爸妈辛辛苦苦赚钱才给到我们的，他们最大的希望就是希望
我们能在学校好好学习，好好成长，可是我却辜负了他们，我也知道
这件事情会让他们对我很失望，但是这些都是我自己造成的，我应该
自己的承担，自己去弥补，去重新获取老师，父母的信任。
老师，希望您能原谅我，能够重新信任我，我在此向您保证在以
后，我一定不会再将手机带来学校，也不会再在该好好休息的时候做
影响休息的事情，我一定会保证每天按时入睡，为第二天的课程养精
蓄悦，保证自己能在第二天的课上精力充沛，对于手机这个玩意，我
会控制住自己的贪玩之心，能少玩就少玩，决不能再影响学习，也会
尽量不玩。以这份检讨书为证，我会向你们证明的。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇5
尊敬的老师：
您好！
我是高一x班的xxx，在x月x日星期四的晚上，在宿舍床上玩手
机，不睡觉，影响了休息。被巡视的老师发现了，并没收了我的手机，
我检讨，是我的错，不应该玩手机。
我记得刚开学在班会上，班主任老师就说了，不要带手机来学校
玩，我当时也是遵守的，并没有带来，可是在这一年的高一生活里，
却是发现有不少的同学都带来了，当然都是偷偷摸摸的，没被老师发
现，偶尔发现的，我也觉得运气太差了，这么不小心，要是以后我带
了，肯定不会被老师发现。这种侥幸的心理让我在前一段时间也带了
手机来学校。其实我并不是非要玩手机不可，但是看到同学玩，我也
忍不住，跟风了。
我平常也是比较爱玩游戏的，但是进入高中以后，我知道学习很
重要，也把游戏给戒了，认真的在学习，不去想游戏的事情，即使是
放假回家的时候，我也是看看电视，和同学出去游泳，爬山，或者踩
单车，即使同学聊起了游戏攻略我也是想办法把话题引导出来，别让
自己又有兴趣了。我这种克制的心理一直延续的很好，即使上学期放
寒假的时候也是没怎么玩。因为我知道，如果我再沉迷进去，可能学
习的成绩会糟糕了。
上次的月考我考得不好，而且出现重大的失误，让我的名次掉得
厉害，我看到分数的时候就想不通，怎么会这样子，我平常明明复习
的很好，上课也不懈怠，作业也完成得不错，怎么考试的结果出来却
是这样子？想不通的我当时就有了放弃的想法，这样的成绩，以后怎
么努力，也觉得没太大的希望，本来我就是个意志力不太强的人，遇
到挫折，容易自暴自弃。然后我看到有些同学带手机来学校玩，而且
成绩还比我好，我就更想不通了，这样的结果就是我也把手机带来了
学校。但是我还是很克制，白天的时候不会拿出来玩，就在晚上休息
的时候拿出来看看攻略视频或者英雄集锦，就当是给自己放松下吧，
平常学习崩的太紧了。
可是看着看着就容易看过头，经常看到半夜，这样一来，我的睡
眠质量就不好了，每天都要早起，还那么晚睡觉，自然在上课的时候
也打瞌睡，作业有点应付了事。我心里知道我这样做不对，可是到了
晚上，我就是忍不住想拿出手机来玩，看看视频。周四晚上巡视老师
来得很早，看到我们宿舍里面有亮的灯，于是进来发现我在玩手机，
没收了我的手机，当时的心情是很复杂的，但是经过思考，我又感到
一种放松，有老师的监督，强制性的收了我的手机，也让我再次清醒，
知道这样耽搁了学习，老师做的很对，我今后不会玩手机了，会拾起
课本，好好复习，争取期末考个好成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇6
尊敬的老师：
您好！
在晚自习下课之后，宿舍楼熄灯之前，我在宿舍玩手机，被路过
的其他班班主任看到了，他告知了您这件事，您也批评了我。我知道
您是为了我好，也知道我的确是做错了事。我不该玩手机，会导致我
上瘾，从而无心学习，导致学习成绩下降。
父母给我这个手机的初衷是为了让我与家里保持联系。因为这是
我从小到大第一次住宿，也是第一次离开家那么久才回去一趟，爸爸
妈妈对我的第一次独立生活很不放心，而老师也不是天天都有空跟我
家里汇报我的生活状况，也不好那么麻烦老师，所以家里就给了我这
个手机。但是我却没有在学校里面很好的学习，而是抓住空闲时间在
宿舍里玩手机，我辜负了父母对我的信任。
虽然我在宿舍里玩手机被老师抓到了，但我必须要跟老师说，我
绝对没有在教室里面玩手机，也绝对没有把手机带到了教学楼里面去。
虽然老师可能不会相信我说的话，因为我所做的这一件事情，已经损
害到了我和老师之间的信任，让老师不再敢相信我说的话。但我说的
的确是事实。
我知道，在老师眼中我是一个成绩优异的好学生，所以在得知我
在宿舍玩手机这个事情之后表情会那么的失望。老师实在不敢相信我
居然在应该学习的时候玩手机，老师一向都很相信我，我却做出了让
老师失望的事情。老师，对不起，我辜负了您的信任。虽然我现在还
能够控制自己玩手机的时间，但如果我继续这样下去，以后可能会沉
迷于手机。先是因为玩手机而晚睡，之后就有可能连上课都在玩手机
了。
不止是老师不相信我的自制力，我自己也不太相信。我知道手机
对一个人的吸引有多大，老师给我们讲过那么多因为沉迷于玩手机而
成绩下降最后没有考上高中的案例，我却没有当回事，自顾自的继续
玩手机。实在是很对不起老师，对不起父母，更对不起的是我自己。
如果我沉迷下去，可能短短一两个月，我的学习成绩就会迅速下降。
我努力了这么多年，才保持着一个好的成绩，最后可能会在短短的时
间内葬送，实在是太不应该了。
我保证，我以后不会再玩手机了。保证的话语可能也没有什么作
用，我会付出我的实际行动，证明给老师看我的决心。请老师一直替
我保管手机，直到我毕业，考上理想的学校，再把手机还给我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇7
尊敬的老师：
您好！
宿舍本来是休息的地方，特别是熄灯之后，更是要好好的休息，
只有这样，我们才有充沛的精力来迎接第二天的学习。而我却没有好
好的休息，而是在熄灯后还玩起了手机，虽然说对同学没有太大的影
响，但那微弱的灯光还是会让同学好奇我在干嘛，同时没有一个好的
照明环境，我玩手机也是很伤眼睛的。
被老师发现了，也是没收了我的手机，同时批评了我，我也明白
老师是为了我好，但是当时我还是想不清楚，现在老师要我检讨，我
也渐渐的意识到了我这个错误的可怕。别看是一件玩手机的小事情，
从我自身来说，是非常伤害眼睛的，虽然我现在还没有近视，但是班
级还是有蛮多近视的同学的，其实是会给生活造成一些影响的，像没
戴眼镜，就很多东西看不清，而且以后想从事一些工作，近视也是不
行的。
除了眼睛的影响，同时太晚睡觉，也是对我的身体不好，精神不
足的话，第二天的学习我也不能很好的去完成，很是耽搁了学习，上
课就容易犯困，而且我也不能很集中精神听老师讲课，如果长期这样
的话，我的成绩肯定是会往下面掉的。这就更对不起给我买手机的父
母了，他们给我手机并不是要我在学校里面玩的，而是要我和他们联
系沟通的，如果我是拿来玩，那就违背了带手机来学校的初衷了。
同时现在网络也是有很多的诱惑的，如果我长期玩手机，那么不
但是成绩容易下降，而且也是很容易就走上了歪路，毕竟没有老师指
导我应该看什么，玩什么。这个事情也是我们学校出现过，之前还在
大会上讲过这件事情，虽然我现在拿手机只是看看小说，但是以后我
也不知道我会看其他什么东西的，这次老师的没收和批评，让我认识
到了很多我以前不知道的事情，同时也是让我明白，我不能因为玩手
机而走上了歪路。
老师的批评是为了我好，我现在已经彻底的明白了，也是在反省
的过程中知道我不能玩手机，如果有什么事情联系父母，到时候我找
老师拿手机打电话，现在就请老师帮我保管好手机，真的非常谢谢老
师，在今后我不能玩手机，同时在宿舍熄灯之后也不能做其他的事情，
而是要好好的休息，为了明天的学习而把精力给养好。努力的听老师
讲课，提升我的成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇8
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上，熄灯之后，我还躲在被窝里玩手机。因为从被窝里透
出了一点光亮，被路过的巡查老师看到了。老师报告给了我的班主任，
也就是您。您知道这件事之后，把我叫到办公室批评了一顿，让我写
一封检讨书，对自己的行为进行检讨，并没收了我的手机。
在经过反省之后，我也意识到了自己的错误。我认为，我这次犯
的错误有以下三点：
第一，我辜负了父母的信任。我父母让我带着手机来学校，是想
让我跟家里保持联系，有问题给家里打电话。因为这是我第一次寄宿，
所以家里对我不是特别的放心。但是我却利用父母对我的关心，来做
一些不利于我学习的事情。我在熄灯之后玩手机，会影响到我第二天
的学习。在拿手机的时候，我答应的好好的，不会玩手机，但是我还
是玩了，我辜负了父母的信任。
第二，我在宿舍玩手机，违反了学校的规定。学校明令禁止我们
携带手机进入校园，就是为了让我们能够安心的学习，不会被这些外
界因素所干扰。我们这个年纪的人对手机等娱乐用品还没有自制力，
不能够控制自己玩手机的时间，一旦我们有手机，肯定就会影响到学
习。熄灯之后就是休息的时间了，学校制定这个时间表，就是为了让
我们能够有充足的睡眠，第二天好好的学习。学校也有规定，熄灯之
后不能讲话，就是想让我们休息好。
第三，我损害了自己的身体。因为玩手机而耽误睡眠时间，会导
致我睡眠不足。长期的睡眠不足不仅会让我上课的时候没有精力，也
会使我的身体受到损伤。在黑暗中玩手机，会影响到我的视力。我看
过很多因为长时间在黑暗环境下玩手机而导致失明或者视力严重下降
的新闻，但是自己却没有当回事，认为这种事情不会发生在我身上。
我们现在最是需要保护视力的时候，因为现在我们正处在生长发育阶
段，如果不好好保护视力，视力就会很容易下降，度数就会越来越高。
我不仅没有保护视力，还做出在黑暗环境下玩手机这种损伤视力的事
情，实在是很不应该。
我已经认识到了自己的错误，如果我还有其他做的不对的地方，
请老师指出来，我会改正。我以后也不会再玩手机了，上高中之后也
不会玩手机，等我高中毕业之后再让父母给我买一个手机。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇9
尊敬的领导：
您好！
其实按理来说学生是不能够在学校使用手机的，但是由于住校生
要常常和家里进行联系，因此宿管老师也算通情达理，只要不做的.太
过分便不会惩罚我们，但是我这次的行为很明显超过了他们的底线，
在夜深人静的时候，我竟然在宿舍玩手机游戏，并且为了玩得畅快一
些，我故意将游戏声音调得比较大，也影响了同学们的休息，因此在
被宿管老师发现以后，我被严厉批评教育了一番。
我知道自己不应该做得如此过分，学校仅仅只是容忍我们用手机
和家人进行联系而已，可是我怎么能够将触碰学校的底线并当做自己
享乐的资本呢？身为一名住校生就应该要遵守宿舍的规定，毕竟作为
学生来说还是应该要以学习为主，如果晚上睡得比较晚的话，那么第
二天还怎么上课呢？估计到时候会在课堂上打瞌睡吧，而且宿舍里面
又不仅仅只有我一个人，其他人也是需要休息的，我怎么能够为了满
足个人的欲望而不顾其他同学的感受呢？这样做岂不是太自私了吗？
这件事情上我做的最不对的地方就是将玩手机当做住校生的“特
权”，这种想法是比较危险的，而且很明显我在晚上玩手机的时候是
没有顾及到自己学生的身份的，不然的话我又怎么能够做出这种会影
响到第二天学习效率的事情呢？正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，我
的这种做法也给身边的同学带来了一些不好的影响，不但会干扰到宿
舍学生晚上的学习效率，而且很容易引起一些学生的效仿，这样做岂
不是辜负了远在外地工作的父母对我们花费的心血吗？
有些话说过一次就足够了，正如宿管老师对我的批评一般，其实
晚上玩手机这件事情最主要的还是看我的自觉性，如果我不够自觉地
的话迟早会再次触犯的，因此我应该要珍惜这次的机会，或者说这是
老师对我的信任吧，我怎么能够忍心辜负老师的教导呢？如果我的内
心还有有着荣辱感的话，那么我就应该停止这种让人堕落的行为，毕
竟手机是容易让人沉迷的，也是引起学习成绩下降的罪魁祸首之一，
我应该戒除对手机的沉迷，不然的话迟早会因为玩手机导致考试不及
格耳朵。
这些话也是我内心深处最为真实的想法，因此我觉得老师尽可以
让同宿舍的同学监督我的行为，我觉得互相监督的话一定能够将晚上
玩手机的概率降低到最小的，因此我建议让同学监督我。当然，最重
要的还是看我的自觉性，因此我应该要克制住自己的念头，一切都应
该以学习为主，不要因为自己一个人的行为导致大家都受到影响，这
不是一个受过新时代教育的学生应该做的事情，因此我也会向您进行
保证，以后绝对不会再发生晚上玩手机的事情了，不仅仅是在宿舍，
任何地方都是不能够玩手机的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晚上在宿舍里面玩手机万能检讨书 篇10
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上的时候，我在宿舍用手机听歌，被检查的老师看到了。
对不起老师，我知道错了，我不应该在宿舍用手机听歌的，我已经知
道错了。其实我知道自己这样做是不对的，但是我还是这样做了。是
我对自己行为管理的不严格，所以才会犯这样的错误。我向老师保证，
我以后绝对不会再犯这样的错了，我也不会再把手机带到学校里面来。
我之所以会听歌，是因为我有一个习惯，就是听着歌能够让我更
快的睡着。但是现在我不是在家里，而是在学校。学校是不允许带手
机的，我应该要改掉我的这个习惯。虽然我听歌是戴着耳机的，没有
影响到其他同学的休息，但我把手机带到学校里面来，也会有不好的
影响。我在经过深刻的反省之后，认为自己有以下两个错误：
第一点，我不应该把手机带到学校里面来。学校有规定我们学生
是不能带手机的，如果要跟家里联系可以找班主任。在学校里面，就
应该要安心的学习。学校之所以有这样的规定，也是想让我们安心的
学习，不要被这些外界因素干扰到我们的学习。我们现在还没有很好
的自我掌控能力，不能管理好自己的行为。我既然把手机带到学校里
面来了，肯定就不是单纯的用来听歌的。我花时间玩手机，我的学习
时间就会相应的减少。这样肯定是会影响到我学习的，若是我玩手机
上瘾了，可能就会荒废学习。
第二点，我不应该在睡觉的时候听歌。手机的辐射是很大的，特
别是我还把手机放在头附近，长时间这样会对我的身体造成影响。现
在正是我长身体的时候，这样做对我的健康危害也很大。就算手机对
我没有影响，长时间的听歌也会导致我的听力受到损害。耳机长时间
的插在耳朵里，也会不舒服。这样做对我是只有害处没有好处的，所
以我不应该这样做。若是我带手机是为了学习也好，但是这反而影响
到了我学习。
我反省了很久，我知道我做的确实不对，老师生气是能够理解的。
不管我上课的时候有没有玩手机，或者我带手机到学校有没有影响到
我的学习，我这样的做法都是错误的。我之后一定不会再做这样的错
事了，希望这一次老师您能够原谅我。我以后一定全心全意的学习，
不让任何事情影响到我的学习，也不做影响学习的事。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日