2024年5月4日发(作者：庄安露)

小米手环睡眠原理

小米手环睡眠原理如下：

1. 光感传感器：小米手环内置光感传感器，可以通过监测光线

的强度来判断使用者的睡眠状态。

2. 加速传感器：手环中的加速传感器能够测量使用者的体动，

包括手臂的移动和身体的姿势变化。

3. 心率传感器：手环还配备了心率传感器，能够实时监测使用

者的心率变化。

4. 睡眠算法：小米手环内置特定的睡眠算法，能够根据光感传

感器、加速传感器和心率传感器的数据，精准地判断使用者的

睡眠状态。

5. 睡眠监测：当使用者佩戴小米手环进入睡眠状态时，手环会

根据光感传感器的数据判断睡眠的开始时间，并通过加速传感

器和心率传感器的数据监测睡眠质量。

6. 睡眠分析：小米手环会将监测到的睡眠数据上传到手机

APP，通过睡眠算法对数据进行分析，生成详细的睡眠报告。

使用者可以通过手机APP查看自己的睡眠质量、睡眠时长、

深度睡眠和浅睡眠比例等信息。

总之，小米手环通过光感传感器、加速传感器和心率传感器的

数据，结合内置的睡眠算法，能够准确地监测和分析使用者的

睡眠状态，帮助使用者了解自己的睡眠质量，并采取相应措施

改善睡眠。

2024年5月4日发(作者：庄安露)

小米手环睡眠原理

小米手环睡眠原理如下：

1. 光感传感器：小米手环内置光感传感器，可以通过监测光线

的强度来判断使用者的睡眠状态。

2. 加速传感器：手环中的加速传感器能够测量使用者的体动，

包括手臂的移动和身体的姿势变化。

3. 心率传感器：手环还配备了心率传感器，能够实时监测使用

者的心率变化。

4. 睡眠算法：小米手环内置特定的睡眠算法，能够根据光感传

感器、加速传感器和心率传感器的数据，精准地判断使用者的

睡眠状态。

5. 睡眠监测：当使用者佩戴小米手环进入睡眠状态时，手环会

根据光感传感器的数据判断睡眠的开始时间，并通过加速传感

器和心率传感器的数据监测睡眠质量。

6. 睡眠分析：小米手环会将监测到的睡眠数据上传到手机

APP，通过睡眠算法对数据进行分析，生成详细的睡眠报告。

使用者可以通过手机APP查看自己的睡眠质量、睡眠时长、

深度睡眠和浅睡眠比例等信息。

总之，小米手环通过光感传感器、加速传感器和心率传感器的

数据，结合内置的睡眠算法，能够准确地监测和分析使用者的

睡眠状态，帮助使用者了解自己的睡眠质量，并采取相应措施

改善睡眠。