2024年5月7日发(作者:寒靖儿)
篮球防守战术图解
篮球防守战术图解
球在正面时全队防守方法
球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让
⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或
绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。
球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、
⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。
防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成
集体防守。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;
积极移动,控制对手。
要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守
的集体性。
球在侧面时全队防守方法
球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤
接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。
球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;
⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。
防守基本要求: 由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成
集体防守。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;
积极移动,控制对手。
要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守
的集体性。
2024年5月7日发(作者:寒靖儿)
篮球防守战术图解
篮球防守战术图解
球在正面时全队防守方法
球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让
⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或
绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。
球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、
⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。
防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成
集体防守。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;
积极移动,控制对手。
要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守
的集体性。
球在侧面时全队防守方法
球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤
接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。
球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;
⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。
防守基本要求: 由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成
集体防守。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;
积极移动,控制对手。
要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守
的集体性。