2024年9月18日发(作者：邢馨逸)
很多超频玩家都比较关心CPU超了多少外频，达到什么频率，貌似很无视内存的超
频，其实内存的频率对电脑的性能提升也是很大的，还有些人超频时内存频率老上
不去，其实按照正确的方法，内存也能超出一个好成绩来。需要注意的是内存超频
和CPU超频时相辅相成的。那么内存如何超频呢？请跟着笔者往下看：
先晒笔者的电脑平台：
CPU：E2180 这颗CPU比较雷，不太好超，外频顶多上到260！
内存：金士顿窄版DDR2-800 2G
自从金士顿把宽版改成5毛钱硬币那么窄的窄版，很多人觉得超频没以前的神
条好超了，但我不觉得，我800的窄条都超到1000以上了。
主板：捷波悍马HI03
超频选项丰富，板子也挺能超的。
下面进入超频主题，超频总体来说可以分为三个步骤：推荐参数设置 ，超频设
置，稳定性测试。
第一步：推荐参数设置
在电脑刚开机时按DEL键进入BIOS，可以看到CMOS的主菜单，超频选项都
在“Power User Overclock Settings”选项中（左边第二项）
按enter键进入“Power User Overclock Settings”选项，进行参数设置。
这里可以看到这块主板关于超频的所有选项，看起来很复杂，其实不难，我们
平常超频只要调以下几个参数就可以。
1、 CPU Clock Ratio （CPU倍频调节选项）
2、 Host/PCI Clock at Next Boot （CPU 外频调节选项）
3、 DRAM Clock at Next Boot （内存分频选项）
注：内存分频很重要，关系到超频后的内存频率，其中1代表CPU的外频，X
（比号后面的数字）代表内存频率与外频的比值。
比如CPU在300外频下，内存分频为1：1.25时的内存频率为：300×1.25×2=750
（MHz）
4、 DRAM Timming Settings（内存参数调节选项）
5、 CPU Vcore Select （CPU电压调节选项）
CPU Vcore 7-Shift（CPU 步进增压选项）——初学者建议用这一种，安全一些
6、 VDIMM Select （内存电压调节选项）
了解了上面的超频参数以后，如果是超频新手，我推荐做如下设置
1、 DRAM Clock at Next Boot为1：1.25；
2、 CPU Vcore 7-Shift 为+100mV；
3、 VDIMM Select 为 2.15V
接着选择“DRAM Timming Settings”选项进入内存参数菜单，这里是调节内存时
序的地方，不同内存条的时序都不一样，大家量力而行就是，别调得太猛呵！
第二步：超频设置
前面的这些参数设置都只是超频的前戏而已，现在开始才是真正的超频，即不
断的增加CPU的外频“Host/PCI Clock at Next Boot”，每次加10，一点一点往上加。
每次增加外频后就按“F10”保存重启一次，直到成功进入系统后手动重启，继续
增加外频，重复以上动作，直到把CPU超到理想的频率。
我的E2180很雷，外频最大只能上到250，这个400外频我是上不了的，很羡
慕价钱便宜又能轻松上400外频的E2140。
第三步：稳定性检验
当超频过头不能进入系统时，以5为步进递减外频，成功进入系统后，使用
ORHTOS软件进行烤机，测一下CPU和内存超频后稳不稳定，如果稳定了，说明
超频非常成功。
超频步骤就以上这些了，其实没什么技术含量的，呵呵！
来看一下我的内存超频成绩：
在E2180外频为250MHZ的情况下，1：2的内存分频，我将金士顿窄条超到
1000MHZ，并通过PI 1M测试。应该还有点上升空间的，但我只是超来家用而已，
又不是极限超频，所以就没有往死里超。
超频心得：对于想要把内存超得更高的朋友而言，找到一个适合你自己的内存
参数很重要，若参数设置得当，内存就会超得更高。
2024年9月18日发(作者：邢馨逸)
很多超频玩家都比较关心CPU超了多少外频，达到什么频率，貌似很无视内存的超
频，其实内存的频率对电脑的性能提升也是很大的，还有些人超频时内存频率老上
不去，其实按照正确的方法，内存也能超出一个好成绩来。需要注意的是内存超频
和CPU超频时相辅相成的。那么内存如何超频呢？请跟着笔者往下看：
先晒笔者的电脑平台：
CPU：E2180 这颗CPU比较雷，不太好超，外频顶多上到260！
内存：金士顿窄版DDR2-800 2G
自从金士顿把宽版改成5毛钱硬币那么窄的窄版，很多人觉得超频没以前的神
条好超了，但我不觉得，我800的窄条都超到1000以上了。
主板：捷波悍马HI03
超频选项丰富，板子也挺能超的。
下面进入超频主题，超频总体来说可以分为三个步骤：推荐参数设置 ，超频设
置，稳定性测试。
第一步：推荐参数设置
在电脑刚开机时按DEL键进入BIOS，可以看到CMOS的主菜单，超频选项都
在“Power User Overclock Settings”选项中（左边第二项）
按enter键进入“Power User Overclock Settings”选项，进行参数设置。
这里可以看到这块主板关于超频的所有选项，看起来很复杂，其实不难，我们
平常超频只要调以下几个参数就可以。
1、 CPU Clock Ratio （CPU倍频调节选项）
2、 Host/PCI Clock at Next Boot （CPU 外频调节选项）
3、 DRAM Clock at Next Boot （内存分频选项）
注：内存分频很重要，关系到超频后的内存频率，其中1代表CPU的外频，X
（比号后面的数字）代表内存频率与外频的比值。
比如CPU在300外频下，内存分频为1：1.25时的内存频率为：300×1.25×2=750
（MHz）
4、 DRAM Timming Settings（内存参数调节选项）
5、 CPU Vcore Select （CPU电压调节选项）
CPU Vcore 7-Shift（CPU 步进增压选项）——初学者建议用这一种，安全一些
6、 VDIMM Select （内存电压调节选项）
了解了上面的超频参数以后，如果是超频新手，我推荐做如下设置
1、 DRAM Clock at Next Boot为1：1.25；
2、 CPU Vcore 7-Shift 为+100mV；
3、 VDIMM Select 为 2.15V
接着选择“DRAM Timming Settings”选项进入内存参数菜单，这里是调节内存时
序的地方，不同内存条的时序都不一样，大家量力而行就是，别调得太猛呵！
第二步：超频设置
前面的这些参数设置都只是超频的前戏而已，现在开始才是真正的超频，即不
断的增加CPU的外频“Host/PCI Clock at Next Boot”，每次加10，一点一点往上加。
每次增加外频后就按“F10”保存重启一次，直到成功进入系统后手动重启，继续
增加外频，重复以上动作，直到把CPU超到理想的频率。
我的E2180很雷，外频最大只能上到250，这个400外频我是上不了的，很羡
慕价钱便宜又能轻松上400外频的E2140。
第三步：稳定性检验
当超频过头不能进入系统时，以5为步进递减外频，成功进入系统后，使用
ORHTOS软件进行烤机，测一下CPU和内存超频后稳不稳定，如果稳定了，说明
超频非常成功。
超频步骤就以上这些了，其实没什么技术含量的，呵呵！
来看一下我的内存超频成绩：
在E2180外频为250MHZ的情况下，1：2的内存分频，我将金士顿窄条超到
1000MHZ，并通过PI 1M测试。应该还有点上升空间的，但我只是超来家用而已，
又不是极限超频，所以就没有往死里超。
超频心得：对于想要把内存超得更高的朋友而言，找到一个适合你自己的内存
参数很重要，若参数设置得当，内存就会超得更高。