虚拟机下载地址：

下载 VMware Workstation Pro | CN

win7下载可以随便找个合适的就可以

Ubuntu下载的话我是从清华镜像下载地址下载：

Index of /ubuntu-releases/22.04/ | 清华大学开源软件镜像站 | Tsinghua Open Source Mirror

1.虚拟机软件安装过程

登录VMware官网下载虚拟机程序

打开下载的安装包安装：

安装成功：

2.虚拟机上安装Win7过程

新建虚拟机，选择自定义：

找到win7系统镜像文件：

选择对应的系统：

处理器配置，默认为1就好：

合理分配内存，后期安装好之后可以更改，这里最好选2GB：

网络地址：

选择控制器：

选择磁盘类型：

创建磁盘：

机械硬盘建议是分成多个文件：

完成安装：

进入虚拟机并安装win7系统：

安装成功：

3.虚拟机上安装Linux过程

安装ubuntu系统与win7类似：

先创建虚拟机，选择对应的Ubuntu系统：

填写相应信息：

处理器配置好：

同样是分配内存，后期安装好可以改：

分配磁盘大小：

安装成功：

进入ubuntu系统完成后续设置：

4.操作系统之间的网络连通操作

使用虚拟机打开两个系统后，查找Ubuntu系统的ip地址：

在win7系统中使用ipconfig命令查找对应ip，并ping通Ubuntu系统：

回到Ubuntu系统中ping通win7系统：

5.访问主机资源

访问主机资源需要先设置共享文件夹：

在编辑虚拟机中的选项中选择共享文件夹，启用并设置目录：

在虚拟机中安装工具，基本全部点下一步就可：

之后在主机文件中设置权限问题：

之后打开虚拟机进入网络访问主机：

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1.虚拟机软件安装过程

登录VMware官网下载虚拟机程序

打开下载的安装包安装：

安装成功：

2.虚拟机上安装Win7过程

新建虚拟机，选择自定义：

找到win7系统镜像文件：

选择对应的系统：

处理器配置，默认为1就好：

合理分配内存，后期安装好之后可以更改，这里最好选2GB：

网络地址：

选择控制器：

选择磁盘类型：

创建磁盘：

机械硬盘建议是分成多个文件：

完成安装：

进入虚拟机并安装win7系统：

安装成功：

3.虚拟机上安装Linux过程

安装ubuntu系统与win7类似：

先创建虚拟机，选择对应的Ubuntu系统：

填写相应信息：

处理器配置好：

同样是分配内存，后期安装好可以改：

分配磁盘大小：

安装成功：

进入ubuntu系统完成后续设置：

4.操作系统之间的网络连通操作

使用虚拟机打开两个系统后，查找Ubuntu系统的ip地址：

在win7系统中使用ipconfig命令查找对应ip，并ping通Ubuntu系统：

回到Ubuntu系统中ping通win7系统：

5.访问主机资源

访问主机资源需要先设置共享文件夹：

在编辑虚拟机中的选项中选择共享文件夹，启用并设置目录：

在虚拟机中安装工具，基本全部点下一步就可：

之后在主机文件中设置权限问题：

之后打开虚拟机进入网络访问主机：