2024年4月23日发(作者：悟悌)
广东警官学院
刑事科学技术专业学生普通摄影实训项目
第一单元：摄影基本技能训练
训练1、各种焦距镜头（镜头各焦段)的使用练习
利用各种焦距镜头（镜头各焦段)进行拍摄练习，借此了解镜头各个焦距的特点，理解
画角及透视关系，活用各焦距段的不同景深。（上网查找尼康D40感光元件大小，确定以
下焦距范围。）
标准镜头：焦距 MM左右的镜头——极其自然，没有夸张。
广角镜头：焦距 MM以下的镜头——强调远近感。
中望远镜头：焦距为 MM～ MM的镜头——与人眼最接近的透视（远近）
感，能正确体现被摄体的形状，多用于人像摄影。
训练2、单体对焦练习
要 求：只把焦点对在主要被摄体上，小景深。
建 议：中望远镜头或以上，光圈F5.6或更大，光圈优先AE模式。
训练3、全景深练习
被摄体：一般风景、花卉、城市建筑等冲击力较强的景物。
要 求：画面全部清晰。
建 议：首先使用广角镜头拍摄，光圈：F11—16，光圈优先AE模式。
训练4、运动物体定格练习
被摄体：体育运动项目、行走着的人、车、流动着的水、瀑布等。
要 求：将激烈运动着的被摄体的瞬间动作或瞬间表情记录下来。
建 议：高速快门1/1000秒以上、快门速度优先AE模式，注意光线强度，防止曝光
不足。
训练5、运动物体模糊动态练习
被摄体：体育运动项目、行走着的人、车、流动着的水、瀑布等。
要 求： 运动员和动态人的身体的一部分虚化或采用追随法制造动体实背景虚，流动
着的水，瀑布等有流线感。
建 议：慢速快门1/15秒－11秒，先从1/30秒开始练习，然后1/15、1/8、1/4、
1/2、1秒逐段练习，使用三脚架或其他稳定装置。
训练6、特写练习
2024年4月23日发(作者：悟悌)
广东警官学院
刑事科学技术专业学生普通摄影实训项目
第一单元：摄影基本技能训练
训练1、各种焦距镜头（镜头各焦段)的使用练习
利用各种焦距镜头（镜头各焦段)进行拍摄练习，借此了解镜头各个焦距的特点，理解
画角及透视关系，活用各焦距段的不同景深。（上网查找尼康D40感光元件大小，确定以
下焦距范围。）
标准镜头：焦距 MM左右的镜头——极其自然，没有夸张。
广角镜头：焦距 MM以下的镜头——强调远近感。
中望远镜头：焦距为 MM～ MM的镜头——与人眼最接近的透视（远近）
感，能正确体现被摄体的形状，多用于人像摄影。
训练2、单体对焦练习
要 求：只把焦点对在主要被摄体上，小景深。
建 议：中望远镜头或以上，光圈F5.6或更大，光圈优先AE模式。
训练3、全景深练习
被摄体：一般风景、花卉、城市建筑等冲击力较强的景物。
要 求：画面全部清晰。
建 议：首先使用广角镜头拍摄，光圈：F11—16，光圈优先AE模式。
训练4、运动物体定格练习
被摄体：体育运动项目、行走着的人、车、流动着的水、瀑布等。
要 求：将激烈运动着的被摄体的瞬间动作或瞬间表情记录下来。
建 议：高速快门1/1000秒以上、快门速度优先AE模式，注意光线强度，防止曝光
不足。
训练5、运动物体模糊动态练习
被摄体：体育运动项目、行走着的人、车、流动着的水、瀑布等。
要 求： 运动员和动态人的身体的一部分虚化或采用追随法制造动体实背景虚，流动
着的水，瀑布等有流线感。
建 议：慢速快门1/15秒－11秒，先从1/30秒开始练习，然后1/15、1/8、1/4、
1/2、1秒逐段练习，使用三脚架或其他稳定装置。
训练6、特写练习