2024年5月9日发(作者：禹飞鸣)

如何在Windows系统中设置屏幕的刷新率

在Windows系统中，屏幕的刷新率是控制显示器刷新屏幕上图像的

频率。正确设置刷新率可以提供更流畅的视觉体验，并可能减少眼睛

疲劳。本文将介绍如何在Windows系统中设置屏幕的刷新率。

第一步：打开显示设置

首先，右键点击桌面上的空白处，弹出快捷菜单。在菜单中选择

“显示设置”来进入显示设置页面。

第二步：选择显示器

在显示设置页面中，你可以看到所有已连接到计算机的显示器。如

果你使用的是多个显示器，确保选择你想要调整刷新率的目标显示器。

第三步：调整刷新率

选择目标显示器后，滚动页面到“高级显示设置”部分。在这里，你

可以看到当前的显示器属性，包括分辨率和刷新率。点击“显示适配器

属性”链接来打开显示适配器属性窗口。

第四步：更改刷新率

在显示适配器属性窗口中，切换到“显示”选项卡。在该选项卡下，

你将看到一个下拉菜单，其中列出了所有可用的刷新率选项。选择你

想要的刷新率，然后点击“应用”按钮。

第五步：确认更改

系统将询问是否确认应用新的刷新率。如果你的屏幕出现问题或无

法接受新的刷新率，请等待系统返回原始设置。否则，点击“确认”按

钮来应用新的刷新率设置。

第六步：测试刷新率

你可以将新的刷新率设置视为测试。在刷新率应用后，观察屏幕上

的图像是否更流畅，是否减少了闪烁和眼睛疲劳。如果你对新的刷新

率满意，那么恭喜你！你已成功设置了屏幕的刷新率。

总结：

通过以上步骤，你可以在Windows系统中轻松地设置屏幕的刷新率。

记住，选择合适的刷新率是非常重要的，它可以提高你的显示体验并

保护你的眼睛健康。如果你在选择刷新率时遇到问题，请参考你的显

示器手册或查找相关的技术支持。祝你使用愉快！

2024年5月9日发(作者：禹飞鸣)

如何在Windows系统中设置屏幕的刷新率

在Windows系统中，屏幕的刷新率是控制显示器刷新屏幕上图像的

频率。正确设置刷新率可以提供更流畅的视觉体验，并可能减少眼睛

疲劳。本文将介绍如何在Windows系统中设置屏幕的刷新率。

第一步：打开显示设置

首先，右键点击桌面上的空白处，弹出快捷菜单。在菜单中选择

“显示设置”来进入显示设置页面。

第二步：选择显示器

在显示设置页面中，你可以看到所有已连接到计算机的显示器。如

果你使用的是多个显示器，确保选择你想要调整刷新率的目标显示器。

第三步：调整刷新率

选择目标显示器后，滚动页面到“高级显示设置”部分。在这里，你

可以看到当前的显示器属性，包括分辨率和刷新率。点击“显示适配器

属性”链接来打开显示适配器属性窗口。

第四步：更改刷新率

在显示适配器属性窗口中，切换到“显示”选项卡。在该选项卡下，

你将看到一个下拉菜单，其中列出了所有可用的刷新率选项。选择你

想要的刷新率，然后点击“应用”按钮。

第五步：确认更改

系统将询问是否确认应用新的刷新率。如果你的屏幕出现问题或无

法接受新的刷新率，请等待系统返回原始设置。否则，点击“确认”按

钮来应用新的刷新率设置。

第六步：测试刷新率

你可以将新的刷新率设置视为测试。在刷新率应用后，观察屏幕上

的图像是否更流畅，是否减少了闪烁和眼睛疲劳。如果你对新的刷新

率满意，那么恭喜你！你已成功设置了屏幕的刷新率。

总结：

通过以上步骤，你可以在Windows系统中轻松地设置屏幕的刷新率。

记住，选择合适的刷新率是非常重要的，它可以提高你的显示体验并

保护你的眼睛健康。如果你在选择刷新率时遇到问题，请参考你的显

示器手册或查找相关的技术支持。祝你使用愉快！