体能训练
时间不多了,离八一二联赛只有五十来天了,现在球队的阵型等尚未磨合好,再加上体能没过关,时不待人,如果大家想在本次联赛中取得好成绩,还需大家一起努力,加强体能和技战术的训练。目前球队每周一起踢球的时间较少,要想打球时有默契,我想还是应该多花时间聚在一起练球。从本周开始,六月份的每周二、周五下午六点在去商职中的楼梯口处集合,全体队员进行真武山到翠屏山的登山训练以加强体能,在登山的同时进行技战术的讨论交流,以弥补平时没时间交流而留下的空缺;七月份的每周二、周五则改为跑山训练,跑山完毕后在旷场进行有球训练,其余的周一、周三、周四、周六则进行有球训练,以加强技战术的意识和整体意识。考虑到大家都是利用业余时间进行训练,前提是不影响大家的正常工作和学习,不许和家里或朋友由此造成矛盾。以后每周的周日将进行比赛,将以九人制比赛为主。希望大家把相聚的时间当作是朋友聚会,尽量安排时间参加,珍惜每一次的训练机会,球队的质的飞跃就靠大家来努力了。望大家互相转告,如有好意义不妨提出来。
体能训练
时间不多了,离八一二联赛只有五十来天了,现在球队的阵型等尚未磨合好,再加上体能没过关,时不待人,如果大家想在本次联赛中取得好成绩,还需大家一起努力,加强体能和技战术的训练。目前球队每周一起踢球的时间较少,要想打球时有默契,我想还是应该多花时间聚在一起练球。从本周开始,六月份的每周二、周五下午六点在去商职中的楼梯口处集合,全体队员进行真武山到翠屏山的登山训练以加强体能,在登山的同时进行技战术的讨论交流,以弥补平时没时间交流而留下的空缺;七月份的每周二、周五则改为跑山训练,跑山完毕后在旷场进行有球训练,其余的周一、周三、周四、周六则进行有球训练,以加强技战术的意识和整体意识。考虑到大家都是利用业余时间进行训练,前提是不影响大家的正常工作和学习,不许和家里或朋友由此造成矛盾。以后每周的周日将进行比赛,将以九人制比赛为主。希望大家把相聚的时间当作是朋友聚会,尽量安排时间参加,珍惜每一次的训练机会,球队的质的飞跃就靠大家来努力了。望大家互相转告,如有好意义不妨提出来。