2024年3月21日发(作者：德春蕾)
优秀实习生发言稿
优秀实习生发言稿1
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是来自旅游酒店学院20xx级涉外酒店班的蒋尚敏，在这个即将别离母校的时刻，
能代表旅游酒店学院全体毕业生在此发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表全体毕
业生向辛勤培养我们的各位领导、老师们表示最衷心的感谢，并致以最崇高的敬意！
前我们彼此都是怀揣着同样的梦想，带着对大学生活的无限幢憬，从全国各地相约在
了重庆城市职业学院。转眼间，时光的年轮匆匆转过，这一刻我们就将与美好的大学生活
告别。
回首三年的大学生活，走过的点点滴滴，在这一刻看来一切就象发生在昨天的故事。
还清晰记得军训时额头上滚下的那颗颗晶莹汗珠，军训很苦很累，但辛苦得美丽动人，累
得让人难以忘却，俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
20天谓之辛苦的军训后，我明白了什么是坚强的意志，什么是团结的力量。
都说大学是梦开始的地方。也是我们人生路上的第一个驿站；三年来，在城职的臂弯
里，在老师们的引领下，我们“团结、勤奋、求实、创新” “自尊自信、自立自强”，我
们百折不挠，自强不息！我们一起欢笑，一起打拼，一起见证了城职学院发展的一点一滴，
城职为我们的成才构筑了坚实的平台，老师们恪尽职守、尽着自己最大的努力培养教育了
我们。不仅教给了我们丰富的知识，而且教我们学会了怎样学习、怎样做人、怎样生活。
我们由当初的天真烂漫、懵懂无知，到今天的成熟稳重、壮志满怀。这是城职赐予我们人
生中最最珍贵的礼物。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，大三我们将教室搬到了实习基地。在实
习岗位我们竭尽全力做好份内外的每一份工作，不求最好，但求更好。虽然是实习生，但
我们的工作量并不比老员工少，做出的成绩也并不比她们差，我们的成长与进步大家都有
目共睹！但每日重复单调繁琐的工作，时间久了就容易厌倦，有段时间我强列感觉到我们
的实习生活的单调。那种感觉压抑得我就快要死掉，那段时间里自己有过傍徨，有过退缩，
庆幸的是我坚持下来了。因为我一直告诉自己：我是城职的学生，我要给母校争光。
在实习工作中我以热心、诚恳的服务态度一视同仁每位宾客，我坚信人心都是善良的，
只要我们是在用“真心，像对待亲人或朋友一样去关心客人，再蛮横不讲理的客人都会被
我们的真诚打动，真心感动。我的坚持是对的，我的热情服务得到众多客人的好评，客人
在我这里得到的是惊喜，而我也在客人的惊喜中找到了富有的人生。
可能正因为如此我才会被上级领导发现。在大堂吧实习3个月后，我就被调到了餐饮
办公室，担任总经理秘书一职，刚去那些天，我过得很辛苦，面对这份工作我感到前所未
有的压力，每天早上八点上班到晚上九点才下班，经常有加班，且每周只有单休日。虽然
很辛苦但自始至终我都未曾想过放弃，因为我知道:天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳
其筋骨，饿其体肤。 所以我努力的让自己静下来，学会从调整心态来舒解压力，凭着一种
不屈不挠信念我才能走到今天。我慢慢地适应这个岗位，并熟悉了企业的组织结构、人事
关系、企业文化，最后我顺利完成了我的实习任务。实习让我积累了工作经验，培养了人
际关系，开拓了视野，丰富了知识，为我今后的发展奠定了坚实的基础，诚然，今天的实
习生表彰会是对我们实习环节的表彰，也是宣告这一阶段学习的结束，但我们还是应该记
住这样的诗句：“纷纷落下的花蕾，不是为了果实而生，是为追求在风中的偶然相遇。”我
们的生命轨迹有幸在城职交汇，在这里，相识，相知，相互帮助，结下了深厚的友谊。在
这里“我们成就了自己的梦想，还了父母的心愿” 开创了一片属于自己的新天地！天下没
有不散的宴席，在这别离的时刻，我们不必悲伤，因为今天的离别，正是为了明天更好的
团聚。暂时的离别并不意味着结束，而恰好是我们寻找新的驿站，开始我们精彩人生的新
起点。
无论我们走到哪里，永远也不会忘记城职的培养。三年里，我们已经获得了足够的能
力和自信，并且拥有城职所赋予的独特气质与精神。在我们的内心中激荡着这样的豪情，
（还记得雷婷婷学姐去年站在这里说过的话吗，我觉得她说得很有理）那就是： 今天，我
们为城职而骄傲， 明天，城职因我们而自豪！ 最后，请允许我再次代表旅游酒店学院07
级全体毕业生对我们的领导、老师道一声：“谢谢，你们辛苦了!”，祝愿您们身体安康、工
作顺心、万事如意！也寄语我们的学弟学妹们：认真对待你们的实习环节，你辛苦的付出，
必将收获欣喜！
祝愿我们的母校兴旺发达，蒸蒸日上，再创辉煌！ 谢谢大家！
优秀实习生发言稿2 尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！我是**车间分析室四班的***，很高兴能够成为****公司的一员，今天很荣幸
能够作为优秀实习生代表在这里和大家共同交流，也很感谢公司给我的这次机会。 自20xx
年8月19号我们来到公司报到，经过两个月岗前培训后，我们被分配到公司的各个生产
岗位当中。****公司是一个管理严格、气氛活跃的大家庭，公司领导和蔼可亲、没有一点
领导架子；老员工对我们实习生的工作以及生活各个方面细心培养、精心照顾，快速帮助
我们适应工作岗位，使我们感受到了大家庭的亲近和温暖；同事之间互相支持、协作，促
进各项工作能够顺利完成。在此，我代表我们新员工向公司的各级领导对我们工作的指导
和帮助致以崇高的敬意！向老员工同事们对我们的工作生活的关怀表示深深地感谢！
公司**项目为河南省重点建设项目，20xx年以来，公司抓住有利时机，在安全稳定的
生产情况下稳步提升生产负荷，创造了一个又一个新纪录。作为一名新职工，能够恰逢这
个机会投入到煤制**事业大发展的有利时机，投身于**技术的快速成长期，既是一个千载
难逢的机会，也是一个快速成长的机遇。作为一名新入职的新职工，我要紧紧抓住这个机
遇，人企合一，顺势而为，锻炼自己，提升技能，借公司事业发展东风，成就公司辉煌，
助我人生成长，早日成为公司的支柱栋梁。
进入****这个大家庭是忙碌的，也是幸福的。在这短短半年时间，我深深地感受到“心
用到哪里，收获就在哪里”这
句话的含义，在公司工程师、师傅的培养下，我们初步掌握了基本工作技能，适应了
我们的工作岗位。对待工作，态度决定一切，细节决定成败。我们应在自己的岗位上以认
真负责的态度，吃苦奉献的精神，敏捷准确的操作行为，在平凡的工作岗位上尽心尽力做
好每一件事，只为成功找方法，不为失败找借口。
对来到****公司5个月的工作，现做一个小的总结，汇报如下：
一、学会适应工作环境，培养吃苦耐劳精神。
从学校到单位，可谓天壤之别，从炎炎夏日在现场打扫卫生，到寒风烈烈在现场取样
分析，对一个大学生的就业梦想多多少少产生了心里落差。可是，作为一名****的职工，
这就是人生的又一个考场。在公司领导的谆谆教导、同事师傅的悉心关照下，我们调整好
心态，在工作中吃苦耐劳，不怕脏不怕累，有活抢着干，快速融入全新的工作生活当中。
二、注意学习岗位技能，不断提升技能水平。
对于刚刚跨出校门的我们，进入公司生产岗位，就要放弃在学校所学专业，重新学习
新的生产技能。
对于分析来说，分析是工艺的“眼睛”，工艺生产需要通过了解分析数据的变化再决定
生产调节的步骤，失去准确的分析结果，工艺生产将无所适从，生产安全也无法保障，可
见分析对工艺生产的重大意义。我自从进入分析室，***就专门给我们逐项讲解分析色谱的
使用，教会基本的分析原理和方法；班长***对我支持鼓励，放手锻炼操作技能，发现失误
细心纠正；***、***以及和我一起进班组的新员工，我们也一起经常交流心得体会，共同
锻炼提高。就这样，在师傅和同事的关心帮助下，我加强自身的学习，逐步提高自身的理
论水
平和实际操作技能，熟练掌握分析技能，目前基本能够独立作业，完成工作任务，以
自己的实际行动为确保装置生产安全、稳定、长周期运行默默努力工作。
三、树立远大目标，认真打造坚实基础。
煤制**技术在**公司的大力推动下，正焕发出咄咄生机。在****公司领导的正确引领下，
我要借助公司发展的大好时机，以**分析专业化、精确化、系统化为目标，努力学习深入
研究，争取成为一名技术领先、技能过硬的分析专业人员，为******事业成为行业领先、
国际一流的新兴企业，积蓄力量，团结协作。我呼吁广大新员工们振奋精神，树立目标，
努力提升，为实现大家共同的理想努力奋斗。
各位领导、各位师傅，成绩只代表过去，20xx年冲锋的号角已经吹响，为了实现年产
**万吨的工作目标，为了装置生产负荷再上新台阶，今后需要我们努力的事情还有很多很
多。今后，我们要以爱岗敬业的工作精神，团结协作的工作态度，脚踏实地的在岗位上实
现自我价值，和****一起，共同发展，共同成功！
谢谢大家！
优秀实习生发言稿3尊敬的各位领导老师，亲爱的各位同学：
大家好！
我是艺术系xx级高职二班的xx，在这里很感谢领导对我的认可和同学们对我的信任。
20xx年的x月至x月，我在xx装饰有限公司进行教学实习。
初到xx，怀箱忐忑激动的心情，春着周围陌生的环境，开始了实习生活。由于装饰公
司要求，他们有自己专业的培训管理体系，不需耍驻场老师，同学也全部由我负贵。公司
安排的宿舍在北郊，上班地点在西郊，每天早起挤公交成为了我们的曰常，担心迟到，脚
步总是很快。早餐在路h就己经解决了。不敢回忆在学校的日子，中午当成早上，早餐总
是在梦里解决。北郊宿舍容纳了将近一半的同学，同学们有事找我：工作不顺心找我；有
问题了找我。每周还向辅导员老师汇报西安紫苹果同学的情况等等。每个月固定去交水电
物业费，安排宿舍卫生值曰表。
x月份公司开展狼性训练营，是为提升企业团队的凝聚力、执行力和战斗力。凝聚力
一一这是“齐眉杆”游戏引发的思考。十几个人用手指轻轻的托着这根杆子（不能有一个
人的手指离开杆子）却怎么也下降不了，不是队员不想放下，而是没找到正确的方法。于
足我们队以最快的速度调整方案，由队长负资传达指令，然后将十几个队员组合成三个点，
屮间点负贵配合，旁边两个点听从队长的口令是左边下降还是右边下降，很快我们在第一
时间完成了这项任务，所有队员都激动的跳了起来，这个游戏，我们队是唯一一个以最快
的速度下成功两次的队。这个游戏充分说明了一个好的团队，每个岗位都有各自分工任务，
都是团队的核心力试，学会配合在这里显得尤为重要，正确的方法可以使我们完成的更出
色。
大家都知道做业务的很累，客户就是上帝，业绩就是一切。周末是我们的黄金时间，
人们休息，我们战斗。给之前约好的客户打电话，他们总是有无数的理由来掂塞，我见招
拆招，电话打得火热，谁技高筹，谁就掌握话语权，完全就是一场没有硝烟的战斗。事实
证明，我被爽约了。没有客户的我只能接受惩罚。日子虽苦，但都是我自己赚来的。
实习是我们大学全部课程屮的最重要的实践环节，通过这次的实习，我对自己的专业
有了更为详尽而深刻的了解，知道家装的水电改造，材料与施工，装饰风格，客户需求心
理等等，这也是对几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的
工作与书本上的知识是有一定距离的，并且耑要进一步的再学习。仅六个月的实习，我将
受益终生。在这里，非常感谢学校领导安排的这次实习。我的学弟学妹们能继续发扬学院
人粘神，传承学院人文化，继续努力学习，奋斗拼搏，让自己的人生更加出彩。
优秀实习生发言稿4 尊敬的各位领导、同事
大家上午好！
我叫王野，现在在品控部工作，是食品科学与工程专业的一名研究生。今天能够参加
此次表彰大会并代表优秀实习生发言，我感到无比的荣幸和激动，首先，请允许我代表全
体实习生向辛勤培养和关怀我们的豫东公司各位领导表示最衷心的感谢，并致以最崇高的
敬意！
7月4日我们坐上大巴，从上海出发，心情忐忑不安，一路上想象着自己前往的实习
基地-沈丘县豫东金丝猴清真食品有限公司，想象着哪里的领导，想象着那里的同事。想象
着那里的一切。就这样想着想着，就进入了梦乡。当我睁开眼的时候，我们就到了公司，
公司领导蒋总一行热情的招待了我们，并为我们解决了吃、住和生活日用品等需要。让我
们有一种回家的感觉。
7月6号，我被分到了豫东公司豆制品分厂的卤制工段，七月份的天气，豆卷车间里
就像一个蒸笼，尤其是走到了卤制工段，还没开始干活，汗水已经是止不住的流。厂长把
我交给了卤制工段的小组长。实习第一天生产的就是做麻辣味的豆卷。当时好奇，激动的
心情无法形容。心想以前看的都是成品，这次可算是看到产品的加工过程了。心里憋足了
劲想着要大干一场，让这些工人师傅们看看，我可不是温室里的花朵，我也是能吃苦的。
急于表现，加上又没有经验，麻辣味的卤汤溅了一身，全身热辣辣的，特别难受，而且持
续时间特别长，洗了几次澡都无济于事，夜里辣的睡不着，但是我并没有退宿，心里想着，
男人嘛，就应该对自己狠一点。 我要坚持，既然被分到这个岗位，我就要竭尽全力的做好
组长分配给我的每一项工作，不求最好，但求更好。
在我的印象中，按照书本上所说的，工厂那应该是个令人向往的美丽而又可
爱的地方，因为工厂总是与经济发展和经济繁荣这些词语联系在一起。再加上工人阶
级那毕竟是我国的领导阶级。可是经历过第一次夜班，我为自己建立的刚强意志彻底倒塌
了，所有的工作热情也快要全部熄灭了。头回上夜班身体不适应，劳累、困倦、恶心、发
晕、各种不舒服在后半夜不停的摧残着我，我站在那里用大勺子浇着卤汤，根本不敢停，
因为只要停下，一会儿站着就能睡着。我想到了退缩。
庆幸的是我坚持了下来，我没给自己丢脸，后来我想过到底是什么让我坚持了下来，
是一种感情。
首先是公司领导对我们的关怀之情，蒋总曾多次召开实习生座谈会，和大家敞开心扉
的聊，让大家说出自己的想法。肖总在豆卷车间巡查时看见我们也总是会关心的问候几句，
给我们鼓劲。我们给食堂提的建议，后勤刘总、欧主任都尽最大努力改善，人力资源部徐
主任经常找我们谈心，帮助我们解决生活和工作上的困难。还有我的指导老师杨总等各级
领导对我们实习生都很关心。这些我们都记在心里，暖在心里。
其次是我和这批实习生们的兄弟之情，我们这批实习生，虽然来自五湖四海，以前没
有过接触，但时间久了大家就像兄弟一样，一起吃饭，一起逛街，一起上班，互吐苦水，
互开玩笑。这份兄弟之情，不见其长，但日有所长。
最后是我和车间工人师傅们并肩工作结下的深厚感情。车间内人与人之间的那种感情
让人觉得难得，你帮我，我帮你，大家并不是拈轻怕重，害怕怕自己多干那么一点点。而
是争先恐后，像一家人一样，彼此关心。车间师傅和工人对我们实习生也很是关心，知道
我们起的晚，来不及吃早饭，都会让我们吃第一班饭。有时候我就想幸福是什么？有人说
是有花不完的钱，有人说是拥有很大的权力，
在我看来这些确实诱人，有了这些确实能过的很舒服，但是要说真正的幸福肯定不是
这些，而是在你的生活中能让你感动，让你感觉到温暖的点点滴滴。我想这可能就是我们
金丝猴一直所说的家文化吧！
接下来的两个月实习，我根据专业被分到了品控部，学习了我们公司生产的各种产品
的微生物检测。虽然在学校也学习过，但是我感觉科学研究和实际生产真的有很大的不同。
人说实践出真知，确实如此。真心觉得在化验学到很多。
如果说大学是梦开始的地方。那么金丝猴就是我们梦开始实施的地方；三个月来，我
们一起欢笑，一起打拼，一起见证了我们从学生向工人的转变。领导们不辞劳苦的引导我
们。不仅传授了我们丰富的工作经验，而且教我们学会了怎样工作、怎样做人、怎样生活。
我们由当初的天真烂漫、年轻浮躁到今天的成熟稳重、谦虚谨慎。这些都是金丝猴赐予我
们人生中最最珍贵的礼物。最后感谢豫东公司各级领导，祝愿我的实习生兄弟们前程似锦，
祝愿沈丘县豫东金丝猴清真食品有限公司的'明天会更加美好！
优秀实习生发言稿5各位领导、各位来宾：
你们好！我是z职业教育中心0x级韩语文秘班的学生，我叫z。今天作为学生代表来
参加校企联谊会，我感到非常高兴！
有一句话叫做：不经风雨，怎见彩虹？ 而我个人的体会是：纸上觉来终觉浅，下厂实
习觅真知！
时间如流水，转眼间离开学校，进入实习岗位已经半年了，这半年来我的改变非常大，
我也从中深深体会到了理论与实践相结合的重要性，也体会到了个人成长与社会的关系……
我们是0x年8月份进入汉城电子的，记得那时同学们都非常的开心，每个人都谈论
着自己的工作，谈论自己的理想。第一周上岗培训课上，导师对我们说：“这课对于你们以
后的工作以及人身安全是非常的重要。很多东西我们初到社会才接触、才学习，所以你们
现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，而是要建立起先就业再择业的就业观。自己
要尽快适应社会，而不是让社会去适应自己。物竞天择，适者生存。”这句话让我记忆深刻，
获益匪浅。接下来的几天导师又给我们讲解了一些生产线上的基本流程，最后就是我们等
待已久的实际操作！
刚到生产线时，我的第一个想法是我也可以成为他们中的一员了，可工作几天后给我
的亲身体会就两个字——“累”“困”。每天要站10多个小时，从早上7点站到晚上7点
半。我们几个同学，一点不夸张的说连腿都不能弯了，晚上回去倒床就睡着了，真的有想
哭的感觉。我们大部服同学都是独生子女，没有经历过风吹雨打，一直以来都是在父母和
老师的保护伞下长大的，通过这次实习我们这些同学真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、
辣。当我意志开始消沉的时候，是身边的师傅们、领导们及时开导我，引领我逐渐走出了
思想的误区，她们以自己的亲身体验告诉我，梦想与现实生活是有差距的，只有面对现实、
适应环境、脚踏实地、不断努力才能梦想成真……也许我的梦想像蓝天一样宽广，但面对真
实的工作与生活，我就像那蓝天里的一朵白云，有了那份悠然，有了那份自信，新的工作
与生活一定会因充满挑战而变得丰富多彩。实习磨练了我们的意志，遇见困难并没有后退，
使我们现在的意志比实习前更坚强了。
在汉成电子，我的主要工作就是贴胶带和看外观。组长开始教我的时候，我心想，贴
胶带，哪个不会啊。可当我贴了十个左右的时候，组长就让我撕掉全部重新贴，我愣住了，
我在产品上找了好长时间就是没有找到毛病，组长用手比了比，说你再仔细看看，我贴的
胶带有超过1—2毫米的头，我说就超一点嘛，组长说：“不可以”。我平时学习生活总是
马马虎虎的，一直没引起重视，直到后来我出现返工的现象，才知道事情的重要性。在流
水线上工作是不能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条
生产线的速度。同时，我们做产品时哪怕是不起眼的小毛病，都有可能被 QC 、 QA 检
查出来重新返工，那样会浪费整条生产线上其他同学的时间，组长的严格要求让我学会了
办事情谨慎、认真、仔细，也学会了做事情要团结、分工和互相协调。
工作了一段时间以后，公司内部招聘ERP担当，要求会计算机办公自动化操作。在学
校我们学过计算机办公自动化，我又有过半年办公自动化的实践经验，我就报名参加了竞
聘，我要通过这一次竞聘展现我的才能，我尽情地展示了自己的才华，脱颖而出。通过竞
争，成功获得了ERP担当一职。这件事让我认识到，工作中机会很多，关键是我们能否胜
任。我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，我就在工作过程中多看别人怎样做，
多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系
统的认识，慢慢的自己也可以独立完成相关的工作了。光用嘴巴去说是不行的，关键的是
你要能干出来，所以，我今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。有
的人会觉得公司同事也不好相处，工作也不如愿，又不能随时休息经常埋怨这埋怨那，这
样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，而且还增加了自己的心里压力，所以，我
们应该少埋怨，少说！多学，多看，多做，对存在的问题应该想办法去解决，老师说过办
法总比困难多，要让自己每天进步一点点，这样才能保持工作的激情。但愿我能拥有白云
的悠然，野花的淳朴，小溪的执着。我要像小草染绿天涯，像水滴汇向浩海，像沙砾聚居
成塔，像萤火默默燃烧……我要在今后的实习工作中不断开拓自己，鞭策自己！
最后，我真诚地感谢学校给我提供的这次锻炼的机会，也感谢汉成电子有限公司给一
个成长的平台。在这里，我代表我们在汉成电子实习的全体同学，恭祝在座的各位领导，
各位老师，在新的一年里身体健康，工作顺利，万事如意！
谢谢！
优秀实习生发言稿6 尊敬的各位领导、各位老师、同学们：
大家好！我是叶子。来自浙江海洋学院。今天我演讲的题目是《让青春在这里飞翔》
青春是什么？青春是一首歌，她拨动着我们年轻的心弦;青春是一团火，她点燃了我们
沸腾的热血;青春是一面旗帜，她召唤着我们勇敢前行。作为一名护士我感到非常的自豪，
因为这是天使的化身，而能来舟山医院实习我更感骄傲。你若问我为何选择这里？我可以
大声的告诉你：那是因为我们舟山医院具有雄厚的实力、远大的目标、新颖的理念和广泛
的影响力。那是因为我们舟山医院，领导们诲人不倦，谆谆教导。那是因为我们舟山医院，
医生们以身作则，敢为事先。当时我就想，要是能在这样的医院实习，那该是件多么荣幸
的事啊！非常幸运，上苍特别眷顾我，使我美梦成真。从此，我的青春在这里开始飞扬，
我的人生在这里起航。
曾记得，三个月前的我，对实习工作充满了新奇与迷惑，紧张与茫然。在我的心里，
实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦
想的期待；实习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的
担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。然而当我踏上岗位穿上护士服的那一刻，我的心里
多了一份坚定，因为我不由想起了那位落入凡间的天使——南丁格尔。想起了在那个战火
纷飞的年代，她提着油灯，关爱着一个个生命，播洒着一个个希望。对，我要凭着“燃烧
自己，照亮别人”的坚定信念，做像她一样，最有爱心、最有耐心的人。因为这爱心和耐
心是上帝赐给天使的翅膀，是天使带给病人最好的礼物。想到这，我犹豫的脚步变得坚定，
我不安的心绪变得宁静：是的，只要我努力，只要我勤奋，只要我好学。我一定能从丑小
鸭变成一只美丽的白天鹅，在梦想的天空自由飞翔。我相信，我一定能！
每当旭日唤醒黎明，上班的号角吹响生命的晨歌。一顶燕尾帽、一袭白战衣就开始了
这项伟大而又神圣的使命：打针、发药、铺床、输液，我们在辛苦中呵护着生命；交班、
接班、白天、黑夜，我们在劳累中把握着生命的轮回。
一天天，一夜夜， 在匆忙穿梭的日子里，我抓住一切学习的机会，做到眼明、手快、
勤学、好问。我学会了记录，总结每天的得失。我学会了微笑，用它释怀我的委屈。我相
信“天道酬勤”。只要我不断地努力，不懈地坚持，总有一天知识会厚厚地沉积在我心里，
丑陋小鸭的羽翼也会渐渐丰满。
工夫不负有心人，我终于看到了自己的进步与成长。一切由陌生到熟悉，由胆怯到镇
定。在这个过程中，我不怕苦，不怕累。我不怕，是因为有院领导们作我们这些实习护士
的坚强后盾。我不怕，是因为有医生们作我们勇敢的靠背。我不怕，是因为我有同心同德
并肩作战的姐妹们。你们的关怀，就犹如我人生旅途中的一米阳光，温暖着我，激励着我，
使我不断进步，勇敢前行。
护士是一个需要不停学习，终生服务的岗；青春是一条需要不停挥洒，终生铸造的路。
那就让我坚定脚下的路，把满腔的激情奉献给护理事业，把赤诚的爱心播撒到患者心里。
在这个平凡而伟大的岗位上，让我的青春与梦想一起飞翔吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
优秀实习生发言稿7 尊敬的各位老师各位同学大家好：
我是10音乐表演班的朱晓莉，首先很荣幸能够成为优秀实习生代表在这里发言，所
以请允许我代表所有实习生们，向所有关心教育我们的老师和领导表示最真挚的问候和最
中心的感谢！
在这新年伊始，万象更新的岁月，我们再次迈进了母校的大门，回到了我们学习的殿
堂，再次遇见我们一起奋发学习的同伴这让我倍感兴奋。三个月的实习生活短暂而精彩它
就像一支残留余香的玫瑰，时时在我们的记忆里洋溢着香味。我们已经离开母校三个月之
久。在那里我们各自担任着不同的职务，尽心尽力做好自己的本职工作。因为国培的需要，
我很幸运的被分在了思茅市，西盟县，勐梭镇中心小学支教。在哪里我担任着小学六年级
的音乐教学和少先队工作。在实习中我一直保持工作态度认真，踏实肯干责任心强，并有
较强的团队合作意识和精神。我相信这些对自己的要求，也是很多同学在工作上的态度，
也就是这些要求让我的工作得到学校的肯定。实习期间有苦也有甜，苦的是实习的一个月，
作为一个音乐表演的学生，我不太清楚什么是写教案，什么是说课，什么是评课。面对陌
生的环境，陌生的面孔，我显得有些胆怯。但我知道人生有很多的第一次。当我第一次在
带教老师的领导下写教案时，第一次走上讲台时，面对几十双明亮，纯朴，善良的眼睛，
我知道我的责任是多么的重大。工作的繁重和写教案的迷茫，我害怕我会误人子弟。就在
那时我想到了《孟子·告天下》中的一句名言“天将降大任于他人也，必先苦其心志，劳其
筋骨，饿其体肤”所以我必须珍惜这次来之不易的机会。应该接受和挑战生活给予我们的
磨练和教育，才能更好的成长。
在人生的苦涩参半中感受成功和失败后的喜悦和痛苦。从一开始写教案的迷茫和走上
讲台是的羞涩，到后来的从容不迫，再到带教老师的严格熏陶和逐渐放手。我渐渐的担任
起我应有的责任。适应了环境，熟悉了一张张可爱的面孔。开展了学校每周的兴趣小组活
动。在此期间我赶上十一国庆，西盟县中小学生合唱比赛。拿着两张歌谱，却没有合唱队
员，由于比赛时间的紧迫，要求在两星期排两首歌，在万分紧急的情况下，我着急了，我
和我的同伴分头行动，找了四到六年级的的班主任，请求他们要一份音准节奏较好的学生
名单。组成了一个只有42人得临时合唱队。是所有参加合唱最为渺小的一个队。虽然形
式上有点亚于别的队，但在声音上还是你们宏亮。在这个过程中我采取强化训练，实行奖
惩制度，效果显而易见，比赛当天我领着一群满脸带着嬉笑的学生做在公交上，心中暗暗
地自喜。期待自己努力的第一份成果到底是什么样的。然而让我意想不到的是，我们获得
了第三名，得到了300元的奖金。怀着这分喜悦，我忘记了时间。原来我也可以这么成功。
可惜美好时光总是消失的太快。实习的最后一堂课，走进教室的瞬间我惊呆了，黑板上写
着孩子的心声，看着他们纯真的笑脸和期待我不要离开的目光。我的鼻子一阵酸楚。虽然
离别的泪水带着苦涩，但我觉得是一件幸福的事，因为在这里我得到了学校的肯定，学生
的喜爱，所以我不算失败。这次实习在我人生的历史上画了长长的一笔，给我留下了最美
的记忆。
最后我想说，同学们，趁年轻，奋斗吧，为了我们更好的明天。即使坚持注定是痛苦
的旅程，路上也少不了挫败和藐视，那也不算什么，哪怕摔倒受伤，我们也要飞的更高。
优秀实习生发言稿8尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是xxxxxx ，很快我就要离开朝夕相伴的老师、同学，离开我深爱的学校。我很开
心在这里度过的每一天，三年的高中生活对我来说是人生的一个转折点。
在学校领导的关怀下、在老师们的悉心教育下，我通过自己不懈的努力，从一个无忧
无虑的农家孩子成长为一名有理想有抱负的社会青年。三年来，我迫切渴望自己能学业有
成。因为我明白，在学校里就要学好知识和专业技能，为自己的未来夯实基础。功夫不负
有心人，我在校学习期间获得了许多奖项。
我是在英洛华联谊电机实习的，通过实习，我证明了自己学的知识是多么的有用。在
厂领导、同事的悉心关照、指导下，我很快就适应了那里的新环境。在工长指定的一位师
傅名下学习，并且运用了所学的专业知识，很快适应了那里的生产节奏。当然，想做好一
件事情也不是这么容易的，为了做好工件的尺寸精度，我不断努力学习、钻研。现在的工
作单位需要的就是我们这些有一技之长的技术人员，只有有了技术，他们才会看重你。你
也才会有更多的机会!高一、高二的同学们，你们现在还有机会，好好珍惜学习时光，努力
学习、勤练技能，等到了社会上才会学有所用，体现价值!
一年的实习生涯已经结束，回想这一年，我尝遍了酸甜苦辣各种滋味。只有自己经历
过，才知道了赚钱的辛苦。孤独和快乐并存，悠闲与奋斗同在,怯弱与勇敢并生。曾经的我
们为了一道数学题而冥思苦想，曾经的我们对幼稚的行为而哈哈大笑，曾经的我们面对着
未知的未来而胆怯不前。然而，现在的我们已经大有不同了，三年的风雨成就了我们。让
我们明白了什么才是勇敢，什么才是奋斗，什么才是快乐。“路漫漫其修远兮，吾将上下而
求索”。在今后的日子里，我会更加努力地在工作中不断学习，积极进取，学以致用，勇于
面对困难，学会在挫折中成长，真正成为有用的社会栋梁。
优秀实习生发言稿9 实习生发言稿
尊敬的校长、在座的各位领导、各位老师各位同学：
大家上午好！
我是来自机电084班的朱洁。
首先，请允许我代表所有实习生们，向关心我们，教育我们的老师和各位领导表示最
真挚的问候和最衷心的感谢！
在这新年伊始，万象更新的岁月，我们再次迈进了母校的大门，回到我们曾经学习的
殿堂，再次遇见我们一起奋发学习的同伴，让我们倍感兴奋。
在不知不觉中，我们已经离开母校8个月之久了！在这8个月里大家都忙着规划自己
的职业生涯，忙着寻找一份自己满意的工作。在去年的7月份，我很幸运的进入了一家从
事光伏产业的公司，在这里我简单的介绍一下“光伏产业”——利用太阳能的最佳方式是
光伏转换，也就是所谓的光伏效应，使太阳辐射到硅材料的应用开发形成的产业链条称之
为“光伏产业”。
在公司里，我主要负责光伏电站的深化设计工作，提供技术上的支持，并有效的解决
具体技术问题，参与公司现场施工管理。在公司单位实习的7个月中，我一直保持着工作
态度认真，踏实肯干，责任心强，并且有很强的团队合作意识和精神。我相信这些对自己
的要求也是很多同学们在工作上的态度，也就是这些要求让我的工作得到了公司领导的肯
定。在这段时间里，有苦有甜，苦的是每每去现场施工的时候，条件艰苦，工作繁重。一
直给我鼓舞和信念的是《孟子?告天下》中的那句名言“天将降大任于是人也，必先苦其心
志，劳其筋骨，饿其体肤，空伐其身行，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
我们还年轻，应该接受和挑战生活和社会赐予我们的磨砺和教育，才能更好的成长。犹如
花园里的树木，有了园丁们的栽培和修剪，才能蓬勃生机。
同学们，还记得刚踏入社会找到工作的那段时间么？还记得父母得知你找到工作那兴
奋的表情么？还记得亲朋好友对你的问候么？我还记得。我记得每次出差的时候，母亲惦
念我，平时不舍得花钱的她，竟舍得给我打长途，问我什么时候回来？吃的好不好啊？钱
够不够花啊？母亲的爱总是细腻的；我记得只要我感到气馁和泄气的时候，是父亲给我讲
“人生就是这样，苦甜参半，你在逆境中学到的东西，是你在顺境中永远都学不到的，只
有好好珍惜它并运用它，你才是强者”父亲的爱总是朴实的；我记得有空时和班主任倪老
师谈谈心，她是一个有如母亲般温暖的人，因为她的信任，我担任了生活委员的工作，这
样的肯定使我更加有动力去学习，无论是学业，技能，抑或是生活。也因为她对我的期许，
我便多了一份努力的原因。老师的爱总是赤诚的。
在去年的全国第七届青少年发明展会上，我的家用计时计数取药箱获得了全国铜奖并
且在第四届张家港青少年科技创新上获得了市长提名奖。现在，公司领导对我在创新方面
的才能很是器重，并也希望我能为公司在科技技术上取得更大的进步。公司里也是人才济
济，不管在处事方面，还是在技术商务方面都离他们有很大的差距，而我
最大的优势就是我还年轻。同学们，趁年轻，奋斗吧，为了我们更好地明天。
你只看到别人对我的表扬，却没看到我暗自的辛苦。坚持是注定痛苦的旅行，路上少
不了挫败和藐视，但那又怎样，哪怕摔倒受伤，也要飞的漂亮！我是朱洁，我为自己代言！
2024年3月21日发(作者：德春蕾)
优秀实习生发言稿
优秀实习生发言稿1
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是来自旅游酒店学院20xx级涉外酒店班的蒋尚敏，在这个即将别离母校的时刻，
能代表旅游酒店学院全体毕业生在此发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表全体毕
业生向辛勤培养我们的各位领导、老师们表示最衷心的感谢，并致以最崇高的敬意！
前我们彼此都是怀揣着同样的梦想，带着对大学生活的无限幢憬，从全国各地相约在
了重庆城市职业学院。转眼间，时光的年轮匆匆转过，这一刻我们就将与美好的大学生活
告别。
回首三年的大学生活，走过的点点滴滴，在这一刻看来一切就象发生在昨天的故事。
还清晰记得军训时额头上滚下的那颗颗晶莹汗珠，军训很苦很累，但辛苦得美丽动人，累
得让人难以忘却，俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
20天谓之辛苦的军训后，我明白了什么是坚强的意志，什么是团结的力量。
都说大学是梦开始的地方。也是我们人生路上的第一个驿站；三年来，在城职的臂弯
里，在老师们的引领下，我们“团结、勤奋、求实、创新” “自尊自信、自立自强”，我
们百折不挠，自强不息！我们一起欢笑，一起打拼，一起见证了城职学院发展的一点一滴，
城职为我们的成才构筑了坚实的平台，老师们恪尽职守、尽着自己最大的努力培养教育了
我们。不仅教给了我们丰富的知识，而且教我们学会了怎样学习、怎样做人、怎样生活。
我们由当初的天真烂漫、懵懂无知，到今天的成熟稳重、壮志满怀。这是城职赐予我们人
生中最最珍贵的礼物。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，大三我们将教室搬到了实习基地。在实
习岗位我们竭尽全力做好份内外的每一份工作，不求最好，但求更好。虽然是实习生，但
我们的工作量并不比老员工少，做出的成绩也并不比她们差，我们的成长与进步大家都有
目共睹！但每日重复单调繁琐的工作，时间久了就容易厌倦，有段时间我强列感觉到我们
的实习生活的单调。那种感觉压抑得我就快要死掉，那段时间里自己有过傍徨，有过退缩，
庆幸的是我坚持下来了。因为我一直告诉自己：我是城职的学生，我要给母校争光。
在实习工作中我以热心、诚恳的服务态度一视同仁每位宾客，我坚信人心都是善良的，
只要我们是在用“真心，像对待亲人或朋友一样去关心客人，再蛮横不讲理的客人都会被
我们的真诚打动，真心感动。我的坚持是对的，我的热情服务得到众多客人的好评，客人
在我这里得到的是惊喜，而我也在客人的惊喜中找到了富有的人生。
可能正因为如此我才会被上级领导发现。在大堂吧实习3个月后，我就被调到了餐饮
办公室，担任总经理秘书一职，刚去那些天，我过得很辛苦，面对这份工作我感到前所未
有的压力，每天早上八点上班到晚上九点才下班，经常有加班，且每周只有单休日。虽然
很辛苦但自始至终我都未曾想过放弃，因为我知道:天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳
其筋骨，饿其体肤。 所以我努力的让自己静下来，学会从调整心态来舒解压力，凭着一种
不屈不挠信念我才能走到今天。我慢慢地适应这个岗位，并熟悉了企业的组织结构、人事
关系、企业文化，最后我顺利完成了我的实习任务。实习让我积累了工作经验，培养了人
际关系，开拓了视野，丰富了知识，为我今后的发展奠定了坚实的基础，诚然，今天的实
习生表彰会是对我们实习环节的表彰，也是宣告这一阶段学习的结束，但我们还是应该记
住这样的诗句：“纷纷落下的花蕾，不是为了果实而生，是为追求在风中的偶然相遇。”我
们的生命轨迹有幸在城职交汇，在这里，相识，相知，相互帮助，结下了深厚的友谊。在
这里“我们成就了自己的梦想，还了父母的心愿” 开创了一片属于自己的新天地！天下没
有不散的宴席，在这别离的时刻，我们不必悲伤，因为今天的离别，正是为了明天更好的
团聚。暂时的离别并不意味着结束，而恰好是我们寻找新的驿站，开始我们精彩人生的新
起点。
无论我们走到哪里，永远也不会忘记城职的培养。三年里，我们已经获得了足够的能
力和自信，并且拥有城职所赋予的独特气质与精神。在我们的内心中激荡着这样的豪情，
（还记得雷婷婷学姐去年站在这里说过的话吗，我觉得她说得很有理）那就是： 今天，我
们为城职而骄傲， 明天，城职因我们而自豪！ 最后，请允许我再次代表旅游酒店学院07
级全体毕业生对我们的领导、老师道一声：“谢谢，你们辛苦了!”，祝愿您们身体安康、工
作顺心、万事如意！也寄语我们的学弟学妹们：认真对待你们的实习环节，你辛苦的付出，
必将收获欣喜！
祝愿我们的母校兴旺发达，蒸蒸日上，再创辉煌！ 谢谢大家！
优秀实习生发言稿2 尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！我是**车间分析室四班的***，很高兴能够成为****公司的一员，今天很荣幸
能够作为优秀实习生代表在这里和大家共同交流，也很感谢公司给我的这次机会。 自20xx
年8月19号我们来到公司报到，经过两个月岗前培训后，我们被分配到公司的各个生产
岗位当中。****公司是一个管理严格、气氛活跃的大家庭，公司领导和蔼可亲、没有一点
领导架子；老员工对我们实习生的工作以及生活各个方面细心培养、精心照顾，快速帮助
我们适应工作岗位，使我们感受到了大家庭的亲近和温暖；同事之间互相支持、协作，促
进各项工作能够顺利完成。在此，我代表我们新员工向公司的各级领导对我们工作的指导
和帮助致以崇高的敬意！向老员工同事们对我们的工作生活的关怀表示深深地感谢！
公司**项目为河南省重点建设项目，20xx年以来，公司抓住有利时机，在安全稳定的
生产情况下稳步提升生产负荷，创造了一个又一个新纪录。作为一名新职工，能够恰逢这
个机会投入到煤制**事业大发展的有利时机，投身于**技术的快速成长期，既是一个千载
难逢的机会，也是一个快速成长的机遇。作为一名新入职的新职工，我要紧紧抓住这个机
遇，人企合一，顺势而为，锻炼自己，提升技能，借公司事业发展东风，成就公司辉煌，
助我人生成长，早日成为公司的支柱栋梁。
进入****这个大家庭是忙碌的，也是幸福的。在这短短半年时间，我深深地感受到“心
用到哪里，收获就在哪里”这
句话的含义，在公司工程师、师傅的培养下，我们初步掌握了基本工作技能，适应了
我们的工作岗位。对待工作，态度决定一切，细节决定成败。我们应在自己的岗位上以认
真负责的态度，吃苦奉献的精神，敏捷准确的操作行为，在平凡的工作岗位上尽心尽力做
好每一件事，只为成功找方法，不为失败找借口。
对来到****公司5个月的工作，现做一个小的总结，汇报如下：
一、学会适应工作环境，培养吃苦耐劳精神。
从学校到单位，可谓天壤之别，从炎炎夏日在现场打扫卫生，到寒风烈烈在现场取样
分析，对一个大学生的就业梦想多多少少产生了心里落差。可是，作为一名****的职工，
这就是人生的又一个考场。在公司领导的谆谆教导、同事师傅的悉心关照下，我们调整好
心态，在工作中吃苦耐劳，不怕脏不怕累，有活抢着干，快速融入全新的工作生活当中。
二、注意学习岗位技能，不断提升技能水平。
对于刚刚跨出校门的我们，进入公司生产岗位，就要放弃在学校所学专业，重新学习
新的生产技能。
对于分析来说，分析是工艺的“眼睛”，工艺生产需要通过了解分析数据的变化再决定
生产调节的步骤，失去准确的分析结果，工艺生产将无所适从，生产安全也无法保障，可
见分析对工艺生产的重大意义。我自从进入分析室，***就专门给我们逐项讲解分析色谱的
使用，教会基本的分析原理和方法；班长***对我支持鼓励，放手锻炼操作技能，发现失误
细心纠正；***、***以及和我一起进班组的新员工，我们也一起经常交流心得体会，共同
锻炼提高。就这样，在师傅和同事的关心帮助下，我加强自身的学习，逐步提高自身的理
论水
平和实际操作技能，熟练掌握分析技能，目前基本能够独立作业，完成工作任务，以
自己的实际行动为确保装置生产安全、稳定、长周期运行默默努力工作。
三、树立远大目标，认真打造坚实基础。
煤制**技术在**公司的大力推动下，正焕发出咄咄生机。在****公司领导的正确引领下，
我要借助公司发展的大好时机，以**分析专业化、精确化、系统化为目标，努力学习深入
研究，争取成为一名技术领先、技能过硬的分析专业人员，为******事业成为行业领先、
国际一流的新兴企业，积蓄力量，团结协作。我呼吁广大新员工们振奋精神，树立目标，
努力提升，为实现大家共同的理想努力奋斗。
各位领导、各位师傅，成绩只代表过去，20xx年冲锋的号角已经吹响，为了实现年产
**万吨的工作目标，为了装置生产负荷再上新台阶，今后需要我们努力的事情还有很多很
多。今后，我们要以爱岗敬业的工作精神，团结协作的工作态度，脚踏实地的在岗位上实
现自我价值，和****一起，共同发展，共同成功！
谢谢大家！
优秀实习生发言稿3尊敬的各位领导老师，亲爱的各位同学：
大家好！
我是艺术系xx级高职二班的xx，在这里很感谢领导对我的认可和同学们对我的信任。
20xx年的x月至x月，我在xx装饰有限公司进行教学实习。
初到xx，怀箱忐忑激动的心情，春着周围陌生的环境，开始了实习生活。由于装饰公
司要求，他们有自己专业的培训管理体系，不需耍驻场老师，同学也全部由我负贵。公司
安排的宿舍在北郊，上班地点在西郊，每天早起挤公交成为了我们的曰常，担心迟到，脚
步总是很快。早餐在路h就己经解决了。不敢回忆在学校的日子，中午当成早上，早餐总
是在梦里解决。北郊宿舍容纳了将近一半的同学，同学们有事找我：工作不顺心找我；有
问题了找我。每周还向辅导员老师汇报西安紫苹果同学的情况等等。每个月固定去交水电
物业费，安排宿舍卫生值曰表。
x月份公司开展狼性训练营，是为提升企业团队的凝聚力、执行力和战斗力。凝聚力
一一这是“齐眉杆”游戏引发的思考。十几个人用手指轻轻的托着这根杆子（不能有一个
人的手指离开杆子）却怎么也下降不了，不是队员不想放下，而是没找到正确的方法。于
足我们队以最快的速度调整方案，由队长负资传达指令，然后将十几个队员组合成三个点，
屮间点负贵配合，旁边两个点听从队长的口令是左边下降还是右边下降，很快我们在第一
时间完成了这项任务，所有队员都激动的跳了起来，这个游戏，我们队是唯一一个以最快
的速度下成功两次的队。这个游戏充分说明了一个好的团队，每个岗位都有各自分工任务，
都是团队的核心力试，学会配合在这里显得尤为重要，正确的方法可以使我们完成的更出
色。
大家都知道做业务的很累，客户就是上帝，业绩就是一切。周末是我们的黄金时间，
人们休息，我们战斗。给之前约好的客户打电话，他们总是有无数的理由来掂塞，我见招
拆招，电话打得火热，谁技高筹，谁就掌握话语权，完全就是一场没有硝烟的战斗。事实
证明，我被爽约了。没有客户的我只能接受惩罚。日子虽苦，但都是我自己赚来的。
实习是我们大学全部课程屮的最重要的实践环节，通过这次的实习，我对自己的专业
有了更为详尽而深刻的了解，知道家装的水电改造，材料与施工，装饰风格，客户需求心
理等等，这也是对几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的
工作与书本上的知识是有一定距离的，并且耑要进一步的再学习。仅六个月的实习，我将
受益终生。在这里，非常感谢学校领导安排的这次实习。我的学弟学妹们能继续发扬学院
人粘神，传承学院人文化，继续努力学习，奋斗拼搏，让自己的人生更加出彩。
优秀实习生发言稿4 尊敬的各位领导、同事
大家上午好！
我叫王野，现在在品控部工作，是食品科学与工程专业的一名研究生。今天能够参加
此次表彰大会并代表优秀实习生发言，我感到无比的荣幸和激动，首先，请允许我代表全
体实习生向辛勤培养和关怀我们的豫东公司各位领导表示最衷心的感谢，并致以最崇高的
敬意！
7月4日我们坐上大巴，从上海出发，心情忐忑不安，一路上想象着自己前往的实习
基地-沈丘县豫东金丝猴清真食品有限公司，想象着哪里的领导，想象着那里的同事。想象
着那里的一切。就这样想着想着，就进入了梦乡。当我睁开眼的时候，我们就到了公司，
公司领导蒋总一行热情的招待了我们，并为我们解决了吃、住和生活日用品等需要。让我
们有一种回家的感觉。
7月6号，我被分到了豫东公司豆制品分厂的卤制工段，七月份的天气，豆卷车间里
就像一个蒸笼，尤其是走到了卤制工段，还没开始干活，汗水已经是止不住的流。厂长把
我交给了卤制工段的小组长。实习第一天生产的就是做麻辣味的豆卷。当时好奇，激动的
心情无法形容。心想以前看的都是成品，这次可算是看到产品的加工过程了。心里憋足了
劲想着要大干一场，让这些工人师傅们看看，我可不是温室里的花朵，我也是能吃苦的。
急于表现，加上又没有经验，麻辣味的卤汤溅了一身，全身热辣辣的，特别难受，而且持
续时间特别长，洗了几次澡都无济于事，夜里辣的睡不着，但是我并没有退宿，心里想着，
男人嘛，就应该对自己狠一点。 我要坚持，既然被分到这个岗位，我就要竭尽全力的做好
组长分配给我的每一项工作，不求最好，但求更好。
在我的印象中，按照书本上所说的，工厂那应该是个令人向往的美丽而又可
爱的地方，因为工厂总是与经济发展和经济繁荣这些词语联系在一起。再加上工人阶
级那毕竟是我国的领导阶级。可是经历过第一次夜班，我为自己建立的刚强意志彻底倒塌
了，所有的工作热情也快要全部熄灭了。头回上夜班身体不适应，劳累、困倦、恶心、发
晕、各种不舒服在后半夜不停的摧残着我，我站在那里用大勺子浇着卤汤，根本不敢停，
因为只要停下，一会儿站着就能睡着。我想到了退缩。
庆幸的是我坚持了下来，我没给自己丢脸，后来我想过到底是什么让我坚持了下来，
是一种感情。
首先是公司领导对我们的关怀之情，蒋总曾多次召开实习生座谈会，和大家敞开心扉
的聊，让大家说出自己的想法。肖总在豆卷车间巡查时看见我们也总是会关心的问候几句，
给我们鼓劲。我们给食堂提的建议，后勤刘总、欧主任都尽最大努力改善，人力资源部徐
主任经常找我们谈心，帮助我们解决生活和工作上的困难。还有我的指导老师杨总等各级
领导对我们实习生都很关心。这些我们都记在心里，暖在心里。
其次是我和这批实习生们的兄弟之情，我们这批实习生，虽然来自五湖四海，以前没
有过接触，但时间久了大家就像兄弟一样，一起吃饭，一起逛街，一起上班，互吐苦水，
互开玩笑。这份兄弟之情，不见其长，但日有所长。
最后是我和车间工人师傅们并肩工作结下的深厚感情。车间内人与人之间的那种感情
让人觉得难得，你帮我，我帮你，大家并不是拈轻怕重，害怕怕自己多干那么一点点。而
是争先恐后，像一家人一样，彼此关心。车间师傅和工人对我们实习生也很是关心，知道
我们起的晚，来不及吃早饭，都会让我们吃第一班饭。有时候我就想幸福是什么？有人说
是有花不完的钱，有人说是拥有很大的权力，
在我看来这些确实诱人，有了这些确实能过的很舒服，但是要说真正的幸福肯定不是
这些，而是在你的生活中能让你感动，让你感觉到温暖的点点滴滴。我想这可能就是我们
金丝猴一直所说的家文化吧！
接下来的两个月实习，我根据专业被分到了品控部，学习了我们公司生产的各种产品
的微生物检测。虽然在学校也学习过，但是我感觉科学研究和实际生产真的有很大的不同。
人说实践出真知，确实如此。真心觉得在化验学到很多。
如果说大学是梦开始的地方。那么金丝猴就是我们梦开始实施的地方；三个月来，我
们一起欢笑，一起打拼，一起见证了我们从学生向工人的转变。领导们不辞劳苦的引导我
们。不仅传授了我们丰富的工作经验，而且教我们学会了怎样工作、怎样做人、怎样生活。
我们由当初的天真烂漫、年轻浮躁到今天的成熟稳重、谦虚谨慎。这些都是金丝猴赐予我
们人生中最最珍贵的礼物。最后感谢豫东公司各级领导，祝愿我的实习生兄弟们前程似锦，
祝愿沈丘县豫东金丝猴清真食品有限公司的'明天会更加美好！
优秀实习生发言稿5各位领导、各位来宾：
你们好！我是z职业教育中心0x级韩语文秘班的学生，我叫z。今天作为学生代表来
参加校企联谊会，我感到非常高兴！
有一句话叫做：不经风雨，怎见彩虹？ 而我个人的体会是：纸上觉来终觉浅，下厂实
习觅真知！
时间如流水，转眼间离开学校，进入实习岗位已经半年了，这半年来我的改变非常大，
我也从中深深体会到了理论与实践相结合的重要性，也体会到了个人成长与社会的关系……
我们是0x年8月份进入汉城电子的，记得那时同学们都非常的开心，每个人都谈论
着自己的工作，谈论自己的理想。第一周上岗培训课上，导师对我们说：“这课对于你们以
后的工作以及人身安全是非常的重要。很多东西我们初到社会才接触、才学习，所以你们
现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，而是要建立起先就业再择业的就业观。自己
要尽快适应社会，而不是让社会去适应自己。物竞天择，适者生存。”这句话让我记忆深刻，
获益匪浅。接下来的几天导师又给我们讲解了一些生产线上的基本流程，最后就是我们等
待已久的实际操作！
刚到生产线时，我的第一个想法是我也可以成为他们中的一员了，可工作几天后给我
的亲身体会就两个字——“累”“困”。每天要站10多个小时，从早上7点站到晚上7点
半。我们几个同学，一点不夸张的说连腿都不能弯了，晚上回去倒床就睡着了，真的有想
哭的感觉。我们大部服同学都是独生子女，没有经历过风吹雨打，一直以来都是在父母和
老师的保护伞下长大的，通过这次实习我们这些同学真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、
辣。当我意志开始消沉的时候，是身边的师傅们、领导们及时开导我，引领我逐渐走出了
思想的误区，她们以自己的亲身体验告诉我，梦想与现实生活是有差距的，只有面对现实、
适应环境、脚踏实地、不断努力才能梦想成真……也许我的梦想像蓝天一样宽广，但面对真
实的工作与生活，我就像那蓝天里的一朵白云，有了那份悠然，有了那份自信，新的工作
与生活一定会因充满挑战而变得丰富多彩。实习磨练了我们的意志，遇见困难并没有后退，
使我们现在的意志比实习前更坚强了。
在汉成电子，我的主要工作就是贴胶带和看外观。组长开始教我的时候，我心想，贴
胶带，哪个不会啊。可当我贴了十个左右的时候，组长就让我撕掉全部重新贴，我愣住了，
我在产品上找了好长时间就是没有找到毛病，组长用手比了比，说你再仔细看看，我贴的
胶带有超过1—2毫米的头，我说就超一点嘛，组长说：“不可以”。我平时学习生活总是
马马虎虎的，一直没引起重视，直到后来我出现返工的现象，才知道事情的重要性。在流
水线上工作是不能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条
生产线的速度。同时，我们做产品时哪怕是不起眼的小毛病，都有可能被 QC 、 QA 检
查出来重新返工，那样会浪费整条生产线上其他同学的时间，组长的严格要求让我学会了
办事情谨慎、认真、仔细，也学会了做事情要团结、分工和互相协调。
工作了一段时间以后，公司内部招聘ERP担当，要求会计算机办公自动化操作。在学
校我们学过计算机办公自动化，我又有过半年办公自动化的实践经验，我就报名参加了竞
聘，我要通过这一次竞聘展现我的才能，我尽情地展示了自己的才华，脱颖而出。通过竞
争，成功获得了ERP担当一职。这件事让我认识到，工作中机会很多，关键是我们能否胜
任。我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，我就在工作过程中多看别人怎样做，
多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系
统的认识，慢慢的自己也可以独立完成相关的工作了。光用嘴巴去说是不行的，关键的是
你要能干出来，所以，我今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。有
的人会觉得公司同事也不好相处，工作也不如愿，又不能随时休息经常埋怨这埋怨那，这
样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，而且还增加了自己的心里压力，所以，我
们应该少埋怨，少说！多学，多看，多做，对存在的问题应该想办法去解决，老师说过办
法总比困难多，要让自己每天进步一点点，这样才能保持工作的激情。但愿我能拥有白云
的悠然，野花的淳朴，小溪的执着。我要像小草染绿天涯，像水滴汇向浩海，像沙砾聚居
成塔，像萤火默默燃烧……我要在今后的实习工作中不断开拓自己，鞭策自己！
最后，我真诚地感谢学校给我提供的这次锻炼的机会，也感谢汉成电子有限公司给一
个成长的平台。在这里，我代表我们在汉成电子实习的全体同学，恭祝在座的各位领导，
各位老师，在新的一年里身体健康，工作顺利，万事如意！
谢谢！
优秀实习生发言稿6 尊敬的各位领导、各位老师、同学们：
大家好！我是叶子。来自浙江海洋学院。今天我演讲的题目是《让青春在这里飞翔》
青春是什么？青春是一首歌，她拨动着我们年轻的心弦;青春是一团火，她点燃了我们
沸腾的热血;青春是一面旗帜，她召唤着我们勇敢前行。作为一名护士我感到非常的自豪，
因为这是天使的化身，而能来舟山医院实习我更感骄傲。你若问我为何选择这里？我可以
大声的告诉你：那是因为我们舟山医院具有雄厚的实力、远大的目标、新颖的理念和广泛
的影响力。那是因为我们舟山医院，领导们诲人不倦，谆谆教导。那是因为我们舟山医院，
医生们以身作则，敢为事先。当时我就想，要是能在这样的医院实习，那该是件多么荣幸
的事啊！非常幸运，上苍特别眷顾我，使我美梦成真。从此，我的青春在这里开始飞扬，
我的人生在这里起航。
曾记得，三个月前的我，对实习工作充满了新奇与迷惑，紧张与茫然。在我的心里，
实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦
想的期待；实习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的
担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。然而当我踏上岗位穿上护士服的那一刻，我的心里
多了一份坚定，因为我不由想起了那位落入凡间的天使——南丁格尔。想起了在那个战火
纷飞的年代，她提着油灯，关爱着一个个生命，播洒着一个个希望。对，我要凭着“燃烧
自己，照亮别人”的坚定信念，做像她一样，最有爱心、最有耐心的人。因为这爱心和耐
心是上帝赐给天使的翅膀，是天使带给病人最好的礼物。想到这，我犹豫的脚步变得坚定，
我不安的心绪变得宁静：是的，只要我努力，只要我勤奋，只要我好学。我一定能从丑小
鸭变成一只美丽的白天鹅，在梦想的天空自由飞翔。我相信，我一定能！
每当旭日唤醒黎明，上班的号角吹响生命的晨歌。一顶燕尾帽、一袭白战衣就开始了
这项伟大而又神圣的使命：打针、发药、铺床、输液，我们在辛苦中呵护着生命；交班、
接班、白天、黑夜，我们在劳累中把握着生命的轮回。
一天天，一夜夜， 在匆忙穿梭的日子里，我抓住一切学习的机会，做到眼明、手快、
勤学、好问。我学会了记录，总结每天的得失。我学会了微笑，用它释怀我的委屈。我相
信“天道酬勤”。只要我不断地努力，不懈地坚持，总有一天知识会厚厚地沉积在我心里，
丑陋小鸭的羽翼也会渐渐丰满。
工夫不负有心人，我终于看到了自己的进步与成长。一切由陌生到熟悉，由胆怯到镇
定。在这个过程中，我不怕苦，不怕累。我不怕，是因为有院领导们作我们这些实习护士
的坚强后盾。我不怕，是因为有医生们作我们勇敢的靠背。我不怕，是因为我有同心同德
并肩作战的姐妹们。你们的关怀，就犹如我人生旅途中的一米阳光，温暖着我，激励着我，
使我不断进步，勇敢前行。
护士是一个需要不停学习，终生服务的岗；青春是一条需要不停挥洒，终生铸造的路。
那就让我坚定脚下的路，把满腔的激情奉献给护理事业，把赤诚的爱心播撒到患者心里。
在这个平凡而伟大的岗位上，让我的青春与梦想一起飞翔吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
优秀实习生发言稿7 尊敬的各位老师各位同学大家好：
我是10音乐表演班的朱晓莉，首先很荣幸能够成为优秀实习生代表在这里发言，所
以请允许我代表所有实习生们，向所有关心教育我们的老师和领导表示最真挚的问候和最
中心的感谢！
在这新年伊始，万象更新的岁月，我们再次迈进了母校的大门，回到了我们学习的殿
堂，再次遇见我们一起奋发学习的同伴这让我倍感兴奋。三个月的实习生活短暂而精彩它
就像一支残留余香的玫瑰，时时在我们的记忆里洋溢着香味。我们已经离开母校三个月之
久。在那里我们各自担任着不同的职务，尽心尽力做好自己的本职工作。因为国培的需要，
我很幸运的被分在了思茅市，西盟县，勐梭镇中心小学支教。在哪里我担任着小学六年级
的音乐教学和少先队工作。在实习中我一直保持工作态度认真，踏实肯干责任心强，并有
较强的团队合作意识和精神。我相信这些对自己的要求，也是很多同学在工作上的态度，
也就是这些要求让我的工作得到学校的肯定。实习期间有苦也有甜，苦的是实习的一个月，
作为一个音乐表演的学生，我不太清楚什么是写教案，什么是说课，什么是评课。面对陌
生的环境，陌生的面孔，我显得有些胆怯。但我知道人生有很多的第一次。当我第一次在
带教老师的领导下写教案时，第一次走上讲台时，面对几十双明亮，纯朴，善良的眼睛，
我知道我的责任是多么的重大。工作的繁重和写教案的迷茫，我害怕我会误人子弟。就在
那时我想到了《孟子·告天下》中的一句名言“天将降大任于他人也，必先苦其心志，劳其
筋骨，饿其体肤”所以我必须珍惜这次来之不易的机会。应该接受和挑战生活给予我们的
磨练和教育，才能更好的成长。
在人生的苦涩参半中感受成功和失败后的喜悦和痛苦。从一开始写教案的迷茫和走上
讲台是的羞涩，到后来的从容不迫，再到带教老师的严格熏陶和逐渐放手。我渐渐的担任
起我应有的责任。适应了环境，熟悉了一张张可爱的面孔。开展了学校每周的兴趣小组活
动。在此期间我赶上十一国庆，西盟县中小学生合唱比赛。拿着两张歌谱，却没有合唱队
员，由于比赛时间的紧迫，要求在两星期排两首歌，在万分紧急的情况下，我着急了，我
和我的同伴分头行动，找了四到六年级的的班主任，请求他们要一份音准节奏较好的学生
名单。组成了一个只有42人得临时合唱队。是所有参加合唱最为渺小的一个队。虽然形
式上有点亚于别的队，但在声音上还是你们宏亮。在这个过程中我采取强化训练，实行奖
惩制度，效果显而易见，比赛当天我领着一群满脸带着嬉笑的学生做在公交上，心中暗暗
地自喜。期待自己努力的第一份成果到底是什么样的。然而让我意想不到的是，我们获得
了第三名，得到了300元的奖金。怀着这分喜悦，我忘记了时间。原来我也可以这么成功。
可惜美好时光总是消失的太快。实习的最后一堂课，走进教室的瞬间我惊呆了，黑板上写
着孩子的心声，看着他们纯真的笑脸和期待我不要离开的目光。我的鼻子一阵酸楚。虽然
离别的泪水带着苦涩，但我觉得是一件幸福的事，因为在这里我得到了学校的肯定，学生
的喜爱，所以我不算失败。这次实习在我人生的历史上画了长长的一笔，给我留下了最美
的记忆。
最后我想说，同学们，趁年轻，奋斗吧，为了我们更好的明天。即使坚持注定是痛苦
的旅程，路上也少不了挫败和藐视，那也不算什么，哪怕摔倒受伤，我们也要飞的更高。
优秀实习生发言稿8尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是xxxxxx ，很快我就要离开朝夕相伴的老师、同学，离开我深爱的学校。我很开
心在这里度过的每一天，三年的高中生活对我来说是人生的一个转折点。
在学校领导的关怀下、在老师们的悉心教育下，我通过自己不懈的努力，从一个无忧
无虑的农家孩子成长为一名有理想有抱负的社会青年。三年来，我迫切渴望自己能学业有
成。因为我明白，在学校里就要学好知识和专业技能，为自己的未来夯实基础。功夫不负
有心人，我在校学习期间获得了许多奖项。
我是在英洛华联谊电机实习的，通过实习，我证明了自己学的知识是多么的有用。在
厂领导、同事的悉心关照、指导下，我很快就适应了那里的新环境。在工长指定的一位师
傅名下学习，并且运用了所学的专业知识，很快适应了那里的生产节奏。当然，想做好一
件事情也不是这么容易的，为了做好工件的尺寸精度，我不断努力学习、钻研。现在的工
作单位需要的就是我们这些有一技之长的技术人员，只有有了技术，他们才会看重你。你
也才会有更多的机会!高一、高二的同学们，你们现在还有机会，好好珍惜学习时光，努力
学习、勤练技能，等到了社会上才会学有所用，体现价值!
一年的实习生涯已经结束，回想这一年，我尝遍了酸甜苦辣各种滋味。只有自己经历
过，才知道了赚钱的辛苦。孤独和快乐并存，悠闲与奋斗同在,怯弱与勇敢并生。曾经的我
们为了一道数学题而冥思苦想，曾经的我们对幼稚的行为而哈哈大笑，曾经的我们面对着
未知的未来而胆怯不前。然而，现在的我们已经大有不同了，三年的风雨成就了我们。让
我们明白了什么才是勇敢，什么才是奋斗，什么才是快乐。“路漫漫其修远兮，吾将上下而
求索”。在今后的日子里，我会更加努力地在工作中不断学习，积极进取，学以致用，勇于
面对困难，学会在挫折中成长，真正成为有用的社会栋梁。
优秀实习生发言稿9 实习生发言稿
尊敬的校长、在座的各位领导、各位老师各位同学：
大家上午好！
我是来自机电084班的朱洁。
首先，请允许我代表所有实习生们，向关心我们，教育我们的老师和各位领导表示最
真挚的问候和最衷心的感谢！
在这新年伊始，万象更新的岁月，我们再次迈进了母校的大门，回到我们曾经学习的
殿堂，再次遇见我们一起奋发学习的同伴，让我们倍感兴奋。
在不知不觉中，我们已经离开母校8个月之久了！在这8个月里大家都忙着规划自己
的职业生涯，忙着寻找一份自己满意的工作。在去年的7月份，我很幸运的进入了一家从
事光伏产业的公司，在这里我简单的介绍一下“光伏产业”——利用太阳能的最佳方式是
光伏转换，也就是所谓的光伏效应，使太阳辐射到硅材料的应用开发形成的产业链条称之
为“光伏产业”。
在公司里，我主要负责光伏电站的深化设计工作，提供技术上的支持，并有效的解决
具体技术问题，参与公司现场施工管理。在公司单位实习的7个月中，我一直保持着工作
态度认真，踏实肯干，责任心强，并且有很强的团队合作意识和精神。我相信这些对自己
的要求也是很多同学们在工作上的态度，也就是这些要求让我的工作得到了公司领导的肯
定。在这段时间里，有苦有甜，苦的是每每去现场施工的时候，条件艰苦，工作繁重。一
直给我鼓舞和信念的是《孟子?告天下》中的那句名言“天将降大任于是人也，必先苦其心
志，劳其筋骨，饿其体肤，空伐其身行，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
我们还年轻，应该接受和挑战生活和社会赐予我们的磨砺和教育，才能更好的成长。犹如
花园里的树木，有了园丁们的栽培和修剪，才能蓬勃生机。
同学们，还记得刚踏入社会找到工作的那段时间么？还记得父母得知你找到工作那兴
奋的表情么？还记得亲朋好友对你的问候么？我还记得。我记得每次出差的时候，母亲惦
念我，平时不舍得花钱的她，竟舍得给我打长途，问我什么时候回来？吃的好不好啊？钱
够不够花啊？母亲的爱总是细腻的；我记得只要我感到气馁和泄气的时候，是父亲给我讲
“人生就是这样，苦甜参半，你在逆境中学到的东西，是你在顺境中永远都学不到的，只
有好好珍惜它并运用它，你才是强者”父亲的爱总是朴实的；我记得有空时和班主任倪老
师谈谈心，她是一个有如母亲般温暖的人，因为她的信任，我担任了生活委员的工作，这
样的肯定使我更加有动力去学习，无论是学业，技能，抑或是生活。也因为她对我的期许，
我便多了一份努力的原因。老师的爱总是赤诚的。
在去年的全国第七届青少年发明展会上，我的家用计时计数取药箱获得了全国铜奖并
且在第四届张家港青少年科技创新上获得了市长提名奖。现在，公司领导对我在创新方面
的才能很是器重，并也希望我能为公司在科技技术上取得更大的进步。公司里也是人才济
济，不管在处事方面，还是在技术商务方面都离他们有很大的差距，而我
最大的优势就是我还年轻。同学们，趁年轻，奋斗吧，为了我们更好地明天。
你只看到别人对我的表扬，却没看到我暗自的辛苦。坚持是注定痛苦的旅行，路上少
不了挫败和藐视，但那又怎样，哪怕摔倒受伤，也要飞的漂亮！我是朱洁，我为自己代言！