2024年3月31日发(作者：环聪)
体育摄影有什么拍摄的技巧
体育摄影是一个入门门槛较高的摄影门类，对于普通摄影爱好者来说，是一个充满挑
战的题材。下面是小编为大家精心推荐体育摄影的相关知识，希望能够对您有所帮助。
摄影技巧
1、镜头的选择
对于拍摄体育题材来说，防抖基本是必需的了。记得要把防抖开关放在模式2上。模
式1是针对拍摄静物、人像等题材的，拍摄运动场景需要模式2。
2、相机的设置
可以参考使用jpg格式拍摄，而非RAW格式。当你需要不停地连续拍摄时，你需要
的是最快的速度。在拍摄足球、网球比赛时，人们并不关心照片的画质如何，只关心是否
捕捉到了关键一刻的画面。使用RAW格式拍摄需要较长的存储时间，你很可能错过最重
要的拍摄时间。
3、拍摄有眼睛的照片
拍摄体育题材，关键一点就是要拍到人物的眼睛。如果你在拍摄运动员背影，就别继
续拍摄。等他们转过身来再拍，或者去拍其他人。对足球比赛来说，最佳的照片是拍摄特
写和膝盖以上的半身像，此时他们的眼睛高度位置刚好合适。无论你做什么，都别忘了拍
摄进球的球员。他也许和整场比赛没有太多联系，但这张照片会成为很棒的照片。
4、B门、对焦及光圈优先
在拍摄体育题材时，要将相机设为B门模式。这样可以为每张照片节省下按快门的时
间，在抓拍连续运动场景时非常有用。要确保所有对焦点都可用，以保证获得最佳的对焦
点。拍摄体育题材，可以使用光圈优先模式。在进行节奏很快的运动中，这可以省却你不
停调整快门的时间。
5、注意光线的变化
注意太阳的位置，确保在顺光下拍摄。这样可以保证一定的快门速度，也不用担心对
运动员脸部的曝光。宁愿牺牲一点，就算运动员眯眼或者出现熊猫眼，也要确保脸部曝光
正确。
注意事项
1. 使用正确的镜头
使用合适的镜头会让一切大不相同。运动摄影中“正确的镜头”通常是长焦镜头，因
为你会想让实体从他所处的环境中分离出来—显然， 出于安全考虑，你不可能在赛道或
赛场上晃悠—而且长镜头可以让远景近在眼前。
我得说，对于运动摄影来说，至少需要300mm的镜头，才能拍出有质量的照片。想
要让远处的景色近在咫尺，你也可以把1.4倍增距镜附加在70-200mm的镜头上，基本
上能达到280mm镜头的效果，而且没有质量损失(但你会损失一个光圈级别的光通量，
所以最好在日光条件下进行拍摄)。 外加一个1.4倍增距镜 (约 $500)或新买一个400mm
f/2.8 的镜头(深呼吸：这些大约要$12,000)，实际上你也可以花点小钱租用这些长镜头。
对特备重要的比赛来说，租用镜头是很棒的选择(比如总决赛或冠军争夺赛)，这样你就能
以 一般般的预算达到专业级的效果。
2.比赛结束后也要继续拍摄
不要因为比赛结束就停止拍摄—让你的眼睛在取景器上多盯一会儿，因为这正是各种
情绪(欢呼，懊丧，甚至冲突)可能爆发的时刻。可能有篮球教练跟裁判争执，也可能是领
头桨手冲出独木舟质问裁判“凭什么”，所以比赛结束后也要继续拍摄，你可能会拍到一
些真正火爆的作品。
3. 仔细修剪照片
我尽量在拍照的时候就做好构图。我一直认为构图是摄影师工作的关键，如果拍摄完
成后我得修剪照片，那么从一定程度上说， 我已经失败了，因为我没能做好基本的工作。
我是说，直到进行体育摄影之前，我一直是这么想的。后来， 我的心态完全不同了。如
果我能在大型体育赛事的摄影工作室里安装一台摄像机(那里每位摄影师都用的是300mm，
400mm或600mm的镜头)，你猜你会看到他们干什么?所有人都在裁剪他们的图片。原
因是你无法控制的运动员运动—这一时刻他们正好在球门前，五秒钟之后他们就跑到赛场
的另一头去了。 不能因为他们从你面前跑开了，你就不去“抓取镜头”。所以我们要懂
得裁剪。
4.切记莫忘捕捉细节之处
我们有时会很容易被某个动作所吸引住，-- 毕竟我们首先是很喜欢这项特别的运动的
--但是在比赛时间一点一滴的过去的过程中还有更多的故事在发生。比赛的故事情节就是
由一个个故事组合而成，那就是为什么学会捕捉细节是很重要的原因-发生在比赛中其他
东西也同样值得关注-不仅仅是这项运动。如果你在棒球比赛的现场拍摄，那么比赛的细
节之处就可以是捕手的手套放在教练席长凳上，也可以给在击球的夹板上的污垢一个特写。
如果是在足球比赛中，细节之处就可以是一个紧张的足球运动员一只手拿着护具在充满污
渍的草地上玩耍，更大胆的是特写镜头是他直接躺在教练的脚下-庆祝进球时。这些细节
都能很好的帮助你描述整个比赛发生的过程，如果你的体育相集里面包括了这些东西，那
么会让你的相集变得很特别，很酷。
摄影器材
对于体育摄影来说，相机的选择主要受两个因素影响。
首先要看该品牌是否有足够多的长焦镜头群支撑，否则再好的相机也是摆设，没法在
体育摄影领域发挥作用;其次，要看相机是否有足够快的对焦和连拍速度，高速对焦和连
拍是捕捉精彩画面最重要的两个因素。
从这两个因素来看，当前佳能和尼康数码单反相机在体育摄影领域是当仁不让的霸主，
而索尼只能算是后起之秀，要想在体育摄影领域有所建树，前面的路还很远。前几年，佳
能曾经专门开发了1D Mark IV 这种APS 画幅的特殊产品，其双处理器、高ISO、高连
拍、高对焦性能是典型特点，几乎可以应付任何体育比赛摄影的要求。但近几年来数码单
反相机整体的趋势却是向135 全画幅发展，APS画幅越来越难被挑剔的摄影师们接受，
所以全画幅、双处理器、高ISO、高连拍、高对焦性能的机型成为了主流。
佳能1D s Mark III、尼康D3X 都曾经是体育比赛现场最常见的机型;而近几年来佳能
推出的1D X，尼康推出的D3s、D4 等机型则成为了体育摄影记者们最喜欢的产品。
佳能1D s Mark III、尼康D3X 都曾经是体育比赛现场最常见的机型;而近几年来佳能
推出的1D X，尼康推出的D3s、D4 等机型则成为了体育摄影记者们最喜欢的产品。对于
要求不算特别高的业余摄影爱好者来说，佳能的5D 系列产品、7D系列产品，尼康的
D750、D810 等产品具有更高的像素，在体育摄影领域也可以有出众的表现力。许多专
业摄影师将这些机型作为辅机使用，以便在获得更高像素照片的同时拍摄到不同焦段的作
品。
整体上看，能够在体育比赛现场有所发挥的摄影器材，基本上都是佳能和尼康的中高
端数码单反相机，这类相机有着目前数码单反摄影领域最好的性能，包括最高的连拍速度、
对焦性能以及先进的机身性能等，足以保证在各种环境下都能很好地使用。
2024年3月31日发(作者：环聪)
体育摄影有什么拍摄的技巧
体育摄影是一个入门门槛较高的摄影门类，对于普通摄影爱好者来说，是一个充满挑
战的题材。下面是小编为大家精心推荐体育摄影的相关知识，希望能够对您有所帮助。
摄影技巧
1、镜头的选择
对于拍摄体育题材来说，防抖基本是必需的了。记得要把防抖开关放在模式2上。模
式1是针对拍摄静物、人像等题材的，拍摄运动场景需要模式2。
2、相机的设置
可以参考使用jpg格式拍摄，而非RAW格式。当你需要不停地连续拍摄时，你需要
的是最快的速度。在拍摄足球、网球比赛时，人们并不关心照片的画质如何，只关心是否
捕捉到了关键一刻的画面。使用RAW格式拍摄需要较长的存储时间，你很可能错过最重
要的拍摄时间。
3、拍摄有眼睛的照片
拍摄体育题材，关键一点就是要拍到人物的眼睛。如果你在拍摄运动员背影，就别继
续拍摄。等他们转过身来再拍，或者去拍其他人。对足球比赛来说，最佳的照片是拍摄特
写和膝盖以上的半身像，此时他们的眼睛高度位置刚好合适。无论你做什么，都别忘了拍
摄进球的球员。他也许和整场比赛没有太多联系，但这张照片会成为很棒的照片。
4、B门、对焦及光圈优先
在拍摄体育题材时，要将相机设为B门模式。这样可以为每张照片节省下按快门的时
间，在抓拍连续运动场景时非常有用。要确保所有对焦点都可用，以保证获得最佳的对焦
点。拍摄体育题材，可以使用光圈优先模式。在进行节奏很快的运动中，这可以省却你不
停调整快门的时间。
5、注意光线的变化
注意太阳的位置，确保在顺光下拍摄。这样可以保证一定的快门速度，也不用担心对
运动员脸部的曝光。宁愿牺牲一点，就算运动员眯眼或者出现熊猫眼，也要确保脸部曝光
正确。
注意事项
1. 使用正确的镜头
使用合适的镜头会让一切大不相同。运动摄影中“正确的镜头”通常是长焦镜头，因
为你会想让实体从他所处的环境中分离出来—显然， 出于安全考虑，你不可能在赛道或
赛场上晃悠—而且长镜头可以让远景近在眼前。
我得说，对于运动摄影来说，至少需要300mm的镜头，才能拍出有质量的照片。想
要让远处的景色近在咫尺，你也可以把1.4倍增距镜附加在70-200mm的镜头上，基本
上能达到280mm镜头的效果，而且没有质量损失(但你会损失一个光圈级别的光通量，
所以最好在日光条件下进行拍摄)。 外加一个1.4倍增距镜 (约 $500)或新买一个400mm
f/2.8 的镜头(深呼吸：这些大约要$12,000)，实际上你也可以花点小钱租用这些长镜头。
对特备重要的比赛来说，租用镜头是很棒的选择(比如总决赛或冠军争夺赛)，这样你就能
以 一般般的预算达到专业级的效果。
2.比赛结束后也要继续拍摄
不要因为比赛结束就停止拍摄—让你的眼睛在取景器上多盯一会儿，因为这正是各种
情绪(欢呼，懊丧，甚至冲突)可能爆发的时刻。可能有篮球教练跟裁判争执，也可能是领
头桨手冲出独木舟质问裁判“凭什么”，所以比赛结束后也要继续拍摄，你可能会拍到一
些真正火爆的作品。
3. 仔细修剪照片
我尽量在拍照的时候就做好构图。我一直认为构图是摄影师工作的关键，如果拍摄完
成后我得修剪照片，那么从一定程度上说， 我已经失败了，因为我没能做好基本的工作。
我是说，直到进行体育摄影之前，我一直是这么想的。后来， 我的心态完全不同了。如
果我能在大型体育赛事的摄影工作室里安装一台摄像机(那里每位摄影师都用的是300mm，
400mm或600mm的镜头)，你猜你会看到他们干什么?所有人都在裁剪他们的图片。原
因是你无法控制的运动员运动—这一时刻他们正好在球门前，五秒钟之后他们就跑到赛场
的另一头去了。 不能因为他们从你面前跑开了，你就不去“抓取镜头”。所以我们要懂
得裁剪。
4.切记莫忘捕捉细节之处
我们有时会很容易被某个动作所吸引住，-- 毕竟我们首先是很喜欢这项特别的运动的
--但是在比赛时间一点一滴的过去的过程中还有更多的故事在发生。比赛的故事情节就是
由一个个故事组合而成，那就是为什么学会捕捉细节是很重要的原因-发生在比赛中其他
东西也同样值得关注-不仅仅是这项运动。如果你在棒球比赛的现场拍摄，那么比赛的细
节之处就可以是捕手的手套放在教练席长凳上，也可以给在击球的夹板上的污垢一个特写。
如果是在足球比赛中，细节之处就可以是一个紧张的足球运动员一只手拿着护具在充满污
渍的草地上玩耍，更大胆的是特写镜头是他直接躺在教练的脚下-庆祝进球时。这些细节
都能很好的帮助你描述整个比赛发生的过程，如果你的体育相集里面包括了这些东西，那
么会让你的相集变得很特别，很酷。
摄影器材
对于体育摄影来说，相机的选择主要受两个因素影响。
首先要看该品牌是否有足够多的长焦镜头群支撑，否则再好的相机也是摆设，没法在
体育摄影领域发挥作用;其次，要看相机是否有足够快的对焦和连拍速度，高速对焦和连
拍是捕捉精彩画面最重要的两个因素。
从这两个因素来看，当前佳能和尼康数码单反相机在体育摄影领域是当仁不让的霸主，
而索尼只能算是后起之秀，要想在体育摄影领域有所建树，前面的路还很远。前几年，佳
能曾经专门开发了1D Mark IV 这种APS 画幅的特殊产品，其双处理器、高ISO、高连
拍、高对焦性能是典型特点，几乎可以应付任何体育比赛摄影的要求。但近几年来数码单
反相机整体的趋势却是向135 全画幅发展，APS画幅越来越难被挑剔的摄影师们接受，
所以全画幅、双处理器、高ISO、高连拍、高对焦性能的机型成为了主流。
佳能1D s Mark III、尼康D3X 都曾经是体育比赛现场最常见的机型;而近几年来佳能
推出的1D X，尼康推出的D3s、D4 等机型则成为了体育摄影记者们最喜欢的产品。
佳能1D s Mark III、尼康D3X 都曾经是体育比赛现场最常见的机型;而近几年来佳能
推出的1D X，尼康推出的D3s、D4 等机型则成为了体育摄影记者们最喜欢的产品。对于
要求不算特别高的业余摄影爱好者来说，佳能的5D 系列产品、7D系列产品，尼康的
D750、D810 等产品具有更高的像素，在体育摄影领域也可以有出众的表现力。许多专
业摄影师将这些机型作为辅机使用，以便在获得更高像素照片的同时拍摄到不同焦段的作
品。
整体上看，能够在体育比赛现场有所发挥的摄影器材，基本上都是佳能和尼康的中高
端数码单反相机，这类相机有着目前数码单反摄影领域最好的性能，包括最高的连拍速度、
对焦性能以及先进的机身性能等，足以保证在各种环境下都能很好地使用。