2024年4月7日发(作者：容月桃)
军训自我评价200字（通用18篇）
军训自我评价 1
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行
的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军
姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的'
坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的
心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。
军训自我评价 2
通过这次军训，我的.意志品质得到了必要的锤炼，和平年代的我们，很难
体会到什么叫作“艰苦卓绝”，我们需要学会坚忍，懂得不轻易向困难妥协，
要像苍松一样听力，像腊梅一样傲雪!这一切的一切，都是军训教给我们的。
军训自我评价 3
虽然此次军训只有短暂的14天，我却感到收获颇丰。一方面，身体素质得
到了充分的锻炼，一个暑假的懒散且不规律的生活之后，有了这两个星期的规
律的而作息以及适当的.身体训练，我们必将拥有更加良好的体格，并以健康昂
扬的状态迎接即将到来的新学期。
军训自我评价 4
在本次军训中，我能够较好地完成训练任务，听从指挥，服从安排，在小
班长的带领和认真指导下，以连长及指导员的高标准要求自己，不迟到，不早
退，认真训练，吃苦耐劳，努力学习，和全连同志一起，交出了一份满意的.答
卷。
军训自我评价 5
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳
良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝
的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的'勇气，更增添了一
份完善自我的信心吗?
军训自我评价 6
烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步
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走。最简单的姿势，最基础的'要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚
韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱
明天!
一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的
意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。
军训自我评价 7
学校，就意味着军训考验。对一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是挑
战------自我挑战。短短的`军训期间，要与原本不认识的同学认识，并且要互
帮互助，团结，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离，参加训练，阳光的洗
礼，面对种种的考验。
军训自我评价 8
短短的20天大学军训中，让我感到军人的辛劳，军人的军姿是如何训练回
来的。不是凭空就生出来的。
在这20天里，我们在教官的.领导和监视下认真地完成每一天的训练义
务，我们每天都喊着同样的口号。
做着同样的义务，虽然很累，虽然很ku苦，但是我们都相处很好，才短短
20天，让我和其他同窗们情感增添了不少。
有一句话说的好， 有难同当，有福同享， 所以在难见真情在这里艰难的
训练大家都咬着牙保持下来， 在这里我想向大家说声：
我们是最棒的，以后生涯我们会更加漂亮！
军训自我评价 9
我们来到一个偏僻的训练基地参加军训，没有很好的睡床，没有可口的伙
食，也没有父母呵 护照 顾。
我们要面临的是一个艰苦的训练，在这过程中，我们有欢笑，我们有泪
水，我们也有爱，酸甜苦辣全都在其中！
在军训中，很苦很累，但这是一种人生必须经历的体验，挑战自我的历
练，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，但是依然在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍
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耐心地指导代替了严厉的.训斥。操练场上不仅有我们参差不齐的步伐，也有我
们阵阵的口号声，更有我们那嘹亮的军旅歌声。
军训自我评价 10
在这两周，我每天站的笔直，让我不再驼背，硬起了腰杆。大声的喊着口
号，唱着军歌，慢慢让我习惯了大声说话，整个人变得更加阳光，更加精神。
每天习惯了认真地收拾内务，桌子上总是一尘不染，床铺永远是整整齐齐，寝
室里干净的让人不舍得乱摆乱放。每天辛苦的训练还让我调回了早睡早起的生
物钟，改掉了熬夜的'毛病。感谢军训带给我的这些改变。除了具体的改变，军
训也带给我很多精神上的正能量。
军训的日子毋庸置疑是十分辛苦的，每当训练时，我们总是无比期待十分
钟的休息时间，当哨音吹响，我们拖着疲惫的身躯席地而坐，总能感到无与伦
比的舒畅。
军训自我评价 11
五天的军训结束了，我们的脸晒黑了，可我们长大了；步齐了，我们更有
信心了；歌更嘹亮了，我们也更坚强勇敢了。某某天的军训让我们懂得团结的
力量，拥有了战胜困难的决心和顽强进取的精神，让我们更自强，自立，我们
不再是暖室的花草，而是傲雪的寒梅；不再是恋窝的小鸟，而是可以搏击长空
的雄鹰。汗水浸湿了我们的迷彩，可也染亮了我们必胜的心，汗水打湿了我们
的头发，可也激发了我们向上的斗志。在以后的`慢慢人生路，我们会带着不怕
苦，不怕累，顽强拼搏的军训精神乘风破浪，直至自己理想的天地，让这汗染
的风采永存！
军训自我评价 12
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少
年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长
达十二天的大学军训，让我明白了太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最
深，一分耕耘，一分收获。
军训后才真正感觉到它的内涵。
军营生活肯定是苦的。习惯了悠哉的都市生活，开始感觉还真是一下子适
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应不了。就拿早上起床来说吧，每天早上只有十分钟的时间穿衣、叠被，每天
都是挣扎着和自己暖和的.被窝告别，时刻以军队铁的纪律来约束自己，这就是
我们来此接受锻炼的目的，也是我们接受纪律严明部队生活锻炼的开始。
军训自我评价 13
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二
天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，
一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生
活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正
是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到
严谨的时间意识和坚韧不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，
我们无数次重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的.英伟。军姿的纹丝不
动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训自我评价 14
军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令：集体口
哨一响，必须以最快的速度到指定地点集合；没有军事指导员的休息口令，大
家便不能休息；没有教官的允许，不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜
得就是军训让我们明白了什么是真正的军人。其实，也不能用苦这个字，因为
我们大家都知道军训强度都是根据我们情况制定的，不会超出我们的承受能
力。而且，在军训中，教官会密切关注大家的情况，一发现谁的脸色不对就会
让其先休息，不会让学生受伤。
军训虽然结束了，但是在军训中学到的知识是无比珍贵的，它将伴随着我
茁壮成长。
训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依
旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体
的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩
童的`稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
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军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口
号化作一道唯美的歌;整齐的步伐成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自
我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席
台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。
军训自我评价 15
训练中，我懂得不仅要自己做的好，更重要的是要与大家合拍，因为我们
是一支队伍、一个整体，大家团结一致才能够走出飒爽的英姿。
虽然军训很苦很累，但最后看到教官为我们整齐划一的步伐和嘹亮的口号
而露出笑容时，所有的'苦累立刻被遗忘了。
通过这次军训，不仅使我的身心得到了锻炼，还让我体会到军中纪律的严
明和战士们的不易，使我逐渐明白一个大学生拥有责任感和远大抱负的重要
性，这些收获将使我终生受益，它将激励着我以后更加努力的学习，争取以后
做一个对社会有价值的人！
军训自我评价 16
七天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步
走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作；唱歌喊口令，我们用全身的`
力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着；背疼了，还要挺直；喊
哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。
无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧；不管是流汗还是
流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的
要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教
官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，
因为我们身在这绿色的军营。
军训自我评价 17
在这炎热的夏天，我们来到一个偏僻的训练基地，没有很好的睡床，没有
很好的伙食，也没有父母陪在身边照顾。我们要面临的是一个艰苦的训练，在
这过程中，我们有欢笑，我们有泪水，我们也有爱，酸甜苦辣全都在其中！
站军姿，站得不够端正的`时候，随时都会传来教官的吼声，起步走，走得
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不整齐，随时都会挨罚跳，跑步，跟不上的时候就要重跑，正步走，走得不好
的时候就要练到好为止，蹲坐，蹲不快的时候，还是要接受惩罚，这些都不算
什么。
头痛了，继续训练，脚痛了继续前进，继续我们的任务，这就是军人必须
要做的。因为在这里我们都像一个小军人。
军训自我评价 18
军训生活也让我深深的体会到了团结与合作力量的伟大，一个方队只有心
往一处使，互相合作才能把动作做的整齐，称之为一个整体；若每个人自己做
自己的动作那只能称之为一盘散沙。
军训这某某天我明白了：吃苦并不可怕，正所谓“吃得苦中苦，方为人上
人。”正是长时间的站军姿让我的背脊挺起，日复一日的踢正步，齐步走，转
体让我的身体动作更加协调。
军训不只有苦也有甜，在训练的'过程中教官也常常与我们玩笑，让有的同
学表演节目。即使有些同学犯错也采取一些比较有趣的惩罚方式，比如学大象
转圈，模仿操场墙壁上的一些体育动作，惹得同学们笑声连连，我们俨然与教
官成为了好朋友。
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2024年4月7日发(作者：容月桃)
军训自我评价200字（通用18篇）
军训自我评价 1
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行
的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军
姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的'
坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的
心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。
军训自我评价 2
通过这次军训，我的.意志品质得到了必要的锤炼，和平年代的我们，很难
体会到什么叫作“艰苦卓绝”，我们需要学会坚忍，懂得不轻易向困难妥协，
要像苍松一样听力，像腊梅一样傲雪!这一切的一切，都是军训教给我们的。
军训自我评价 3
虽然此次军训只有短暂的14天，我却感到收获颇丰。一方面，身体素质得
到了充分的锻炼，一个暑假的懒散且不规律的生活之后，有了这两个星期的规
律的而作息以及适当的.身体训练，我们必将拥有更加良好的体格，并以健康昂
扬的状态迎接即将到来的新学期。
军训自我评价 4
在本次军训中，我能够较好地完成训练任务，听从指挥，服从安排，在小
班长的带领和认真指导下，以连长及指导员的高标准要求自己，不迟到，不早
退，认真训练，吃苦耐劳，努力学习，和全连同志一起，交出了一份满意的.答
卷。
军训自我评价 5
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳
良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝
的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的'勇气，更增添了一
份完善自我的信心吗?
军训自我评价 6
烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步
第 1 页 共 6 页
走。最简单的姿势，最基础的'要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚
韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱
明天!
一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的
意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。
军训自我评价 7
学校，就意味着军训考验。对一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是挑
战------自我挑战。短短的`军训期间，要与原本不认识的同学认识，并且要互
帮互助，团结，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离，参加训练，阳光的洗
礼，面对种种的考验。
军训自我评价 8
短短的20天大学军训中，让我感到军人的辛劳，军人的军姿是如何训练回
来的。不是凭空就生出来的。
在这20天里，我们在教官的.领导和监视下认真地完成每一天的训练义
务，我们每天都喊着同样的口号。
做着同样的义务，虽然很累，虽然很ku苦，但是我们都相处很好，才短短
20天，让我和其他同窗们情感增添了不少。
有一句话说的好， 有难同当，有福同享， 所以在难见真情在这里艰难的
训练大家都咬着牙保持下来， 在这里我想向大家说声：
我们是最棒的，以后生涯我们会更加漂亮！
军训自我评价 9
我们来到一个偏僻的训练基地参加军训，没有很好的睡床，没有可口的伙
食，也没有父母呵 护照 顾。
我们要面临的是一个艰苦的训练，在这过程中，我们有欢笑，我们有泪
水，我们也有爱，酸甜苦辣全都在其中！
在军训中，很苦很累，但这是一种人生必须经历的体验，挑战自我的历
练，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，但是依然在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍
第 2 页 共 6 页
耐心地指导代替了严厉的.训斥。操练场上不仅有我们参差不齐的步伐，也有我
们阵阵的口号声，更有我们那嘹亮的军旅歌声。
军训自我评价 10
在这两周，我每天站的笔直，让我不再驼背，硬起了腰杆。大声的喊着口
号，唱着军歌，慢慢让我习惯了大声说话，整个人变得更加阳光，更加精神。
每天习惯了认真地收拾内务，桌子上总是一尘不染，床铺永远是整整齐齐，寝
室里干净的让人不舍得乱摆乱放。每天辛苦的训练还让我调回了早睡早起的生
物钟，改掉了熬夜的'毛病。感谢军训带给我的这些改变。除了具体的改变，军
训也带给我很多精神上的正能量。
军训的日子毋庸置疑是十分辛苦的，每当训练时，我们总是无比期待十分
钟的休息时间，当哨音吹响，我们拖着疲惫的身躯席地而坐，总能感到无与伦
比的舒畅。
军训自我评价 11
五天的军训结束了，我们的脸晒黑了，可我们长大了；步齐了，我们更有
信心了；歌更嘹亮了，我们也更坚强勇敢了。某某天的军训让我们懂得团结的
力量，拥有了战胜困难的决心和顽强进取的精神，让我们更自强，自立，我们
不再是暖室的花草，而是傲雪的寒梅；不再是恋窝的小鸟，而是可以搏击长空
的雄鹰。汗水浸湿了我们的迷彩，可也染亮了我们必胜的心，汗水打湿了我们
的头发，可也激发了我们向上的斗志。在以后的`慢慢人生路，我们会带着不怕
苦，不怕累，顽强拼搏的军训精神乘风破浪，直至自己理想的天地，让这汗染
的风采永存！
军训自我评价 12
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少
年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长
达十二天的大学军训，让我明白了太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最
深，一分耕耘，一分收获。
军训后才真正感觉到它的内涵。
军营生活肯定是苦的。习惯了悠哉的都市生活，开始感觉还真是一下子适
第 3 页 共 6 页
应不了。就拿早上起床来说吧，每天早上只有十分钟的时间穿衣、叠被，每天
都是挣扎着和自己暖和的.被窝告别，时刻以军队铁的纪律来约束自己，这就是
我们来此接受锻炼的目的，也是我们接受纪律严明部队生活锻炼的开始。
军训自我评价 13
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二
天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，
一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生
活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正
是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到
严谨的时间意识和坚韧不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，
我们无数次重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的.英伟。军姿的纹丝不
动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训自我评价 14
军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令：集体口
哨一响，必须以最快的速度到指定地点集合；没有军事指导员的休息口令，大
家便不能休息；没有教官的允许，不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜
得就是军训让我们明白了什么是真正的军人。其实，也不能用苦这个字，因为
我们大家都知道军训强度都是根据我们情况制定的，不会超出我们的承受能
力。而且，在军训中，教官会密切关注大家的情况，一发现谁的脸色不对就会
让其先休息，不会让学生受伤。
军训虽然结束了，但是在军训中学到的知识是无比珍贵的，它将伴随着我
茁壮成长。
训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依
旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体
的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩
童的`稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
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军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口
号化作一道唯美的歌;整齐的步伐成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自
我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席
台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。
军训自我评价 15
训练中，我懂得不仅要自己做的好，更重要的是要与大家合拍，因为我们
是一支队伍、一个整体，大家团结一致才能够走出飒爽的英姿。
虽然军训很苦很累，但最后看到教官为我们整齐划一的步伐和嘹亮的口号
而露出笑容时，所有的'苦累立刻被遗忘了。
通过这次军训，不仅使我的身心得到了锻炼，还让我体会到军中纪律的严
明和战士们的不易，使我逐渐明白一个大学生拥有责任感和远大抱负的重要
性，这些收获将使我终生受益，它将激励着我以后更加努力的学习，争取以后
做一个对社会有价值的人！
军训自我评价 16
七天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步
走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作；唱歌喊口令，我们用全身的`
力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着；背疼了，还要挺直；喊
哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。
无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧；不管是流汗还是
流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的
要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教
官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，
因为我们身在这绿色的军营。
军训自我评价 17
在这炎热的夏天，我们来到一个偏僻的训练基地，没有很好的睡床，没有
很好的伙食，也没有父母陪在身边照顾。我们要面临的是一个艰苦的训练，在
这过程中，我们有欢笑，我们有泪水，我们也有爱，酸甜苦辣全都在其中！
站军姿，站得不够端正的`时候，随时都会传来教官的吼声，起步走，走得
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不整齐，随时都会挨罚跳，跑步，跟不上的时候就要重跑，正步走，走得不好
的时候就要练到好为止，蹲坐，蹲不快的时候，还是要接受惩罚，这些都不算
什么。
头痛了，继续训练，脚痛了继续前进，继续我们的任务，这就是军人必须
要做的。因为在这里我们都像一个小军人。
军训自我评价 18
军训生活也让我深深的体会到了团结与合作力量的伟大，一个方队只有心
往一处使，互相合作才能把动作做的整齐，称之为一个整体；若每个人自己做
自己的动作那只能称之为一盘散沙。
军训这某某天我明白了：吃苦并不可怕，正所谓“吃得苦中苦，方为人上
人。”正是长时间的站军姿让我的背脊挺起，日复一日的踢正步，齐步走，转
体让我的身体动作更加协调。
军训不只有苦也有甜，在训练的'过程中教官也常常与我们玩笑，让有的同
学表演节目。即使有些同学犯错也采取一些比较有趣的惩罚方式，比如学大象
转圈，模仿操场墙壁上的一些体育动作，惹得同学们笑声连连，我们俨然与教
官成为了好朋友。
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