2024年4月22日发(作者：塔芷)

华为智能手表健康监测图解说明书

华为watchGT3怎么测心率

一、单次心率测量

1、在运动健康App设备详情页，点击健康监测 > 连续测量心

率，关闭连续测量心率开关。

2、在设备应用列表选择 心率，进行单次心率测量。

PS ：

受外界因素（如血流灌注低、手臂毛发多、有纹身、肤色较深、

手臂下垂、手臂晃动、低温等）影响，可能会出现测量结果不准，或

者无法出值的情况。

二、连续测量心率

在运动健康App中手表的设备详情页中点击健康监测 > 连续

测量心率，开启 连续测量心率开关。

开启后，手表会连续测量心率。

三、静息心率测量

静息心率是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳次数，

是衡量心脏健康的重要指标之一，最佳测量时机是早晨自然清醒后的

静止状态。

在运动健康App设备详情页，点击健康监测 > 连续测量心率，

打开连续测量心率开关，设备会自动测量静息心率。

四、心率提醒

1、在设备详情页中，点击健康监测 > 连续测量心率，开启连

续测量心率开关，设置心率过高提醒。

设置完成后，非活动状态下，心率持续10分钟以上都超过设定

值时提醒。

2、在设备详情页中，点击健康监测 > 连续测量心率，开启连

续测量心率开关，设置心率过低提醒。

设置完成后，非活动状态下，心率持续10分钟以上都低于设定

值时提醒。

2024年4月22日发(作者：塔芷)

华为智能手表健康监测图解说明书

华为watchGT3怎么测心率

一、单次心率测量

1、在运动健康App设备详情页，点击健康监测 > 连续测量心

率，关闭连续测量心率开关。

2、在设备应用列表选择 心率，进行单次心率测量。

PS ：

受外界因素（如血流灌注低、手臂毛发多、有纹身、肤色较深、

手臂下垂、手臂晃动、低温等）影响，可能会出现测量结果不准，或

者无法出值的情况。

二、连续测量心率

在运动健康App中手表的设备详情页中点击健康监测 > 连续

测量心率，开启 连续测量心率开关。

开启后，手表会连续测量心率。

三、静息心率测量

静息心率是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳次数，

是衡量心脏健康的重要指标之一，最佳测量时机是早晨自然清醒后的

静止状态。

在运动健康App设备详情页，点击健康监测 > 连续测量心率，

打开连续测量心率开关，设备会自动测量静息心率。

四、心率提醒

1、在设备详情页中，点击健康监测 > 连续测量心率，开启连

续测量心率开关，设置心率过高提醒。

设置完成后，非活动状态下，心率持续10分钟以上都超过设定

值时提醒。

2、在设备详情页中，点击健康监测 > 连续测量心率，开启连

续测量心率开关，设置心率过低提醒。

设置完成后，非活动状态下，心率持续10分钟以上都低于设定

值时提醒。