2024年8月6日发(作者：闻暄美)
irun4.0说明书
一、开始的步骤：
首先将跑步机主机及其附件从包装盒里面拿出来。跑步机的附
件有：按摩器、按摩带、扭腰盘、仰卧起坐架、饮水瓶、饮水瓶支
架、哑铃、安装工具包等。
二、具体安装流程：
我们跑步机安装简单，几个螺丝就轻松搞定！
第一步：固定立柱。
首先将跑步机立柱立起来，用 8 乘 50 的螺丝先固定立柱的一个
侧面，安装好一边后，再安装另一个侧面。立柱侧面固定好后，用
两个 8 乘以 16 的螺丝固定立柱的背面。
第二步：安装跑步机前面的 U 型扶手支架。
扶手的孔对准立柱连接片孔位，用一个 8 乘以 50 的螺丝先固定
半边扶手，上两三个丝口，不要拧得太紧。固定好后，然后安装另
一边的扶手螺丝，再套上黑色的保护套。
第三步：安装立柱之间的支架，用四个 7 乘以 16 的螺丝固定在
两边。
第四步：固定表盘扶手。
用两个 7 乘以 40 的螺丝进行连接，再将白色的保护套安装在扶
手上。
第五步：安装跑步机主机与按摩器支架。
注意安装按摩器支架时，一定要加塑料垫！以减少按摩器工作
时的震动。用 7 乘以 65 的螺丝，固定按摩器与跑步机前面的 U 型扶
手支架，螺丝不要拧得太紧。然后依次将绿色的海绵棒，放在按摩
器支架上，最后将哑铃放在支架上的相应位置。
第六步：安装按摩器及按摩带。
拧下按摩器背面的 3 个螺丝，然后将按摩器放置在按摩器支架
上，再拧上螺丝，最后安装好按摩带。
第七步：在立柱侧面安装水瓶支架，放上水瓶。
第八步：在表盘上安装安全锁。一定不要小看这个环节，安全
锁是跑步机的第二道开关！
第九步：如果您想边跑步边听音乐，那您还需要连接 USB 接口
和 MP3 接口
2024年8月6日发(作者：闻暄美)
irun4.0说明书
一、开始的步骤：
首先将跑步机主机及其附件从包装盒里面拿出来。跑步机的附
件有：按摩器、按摩带、扭腰盘、仰卧起坐架、饮水瓶、饮水瓶支
架、哑铃、安装工具包等。
二、具体安装流程：
我们跑步机安装简单，几个螺丝就轻松搞定！
第一步：固定立柱。
首先将跑步机立柱立起来，用 8 乘 50 的螺丝先固定立柱的一个
侧面，安装好一边后，再安装另一个侧面。立柱侧面固定好后，用
两个 8 乘以 16 的螺丝固定立柱的背面。
第二步：安装跑步机前面的 U 型扶手支架。
扶手的孔对准立柱连接片孔位，用一个 8 乘以 50 的螺丝先固定
半边扶手，上两三个丝口，不要拧得太紧。固定好后，然后安装另
一边的扶手螺丝，再套上黑色的保护套。
第三步：安装立柱之间的支架，用四个 7 乘以 16 的螺丝固定在
两边。
第四步：固定表盘扶手。
用两个 7 乘以 40 的螺丝进行连接，再将白色的保护套安装在扶
手上。
第五步：安装跑步机主机与按摩器支架。
注意安装按摩器支架时，一定要加塑料垫！以减少按摩器工作
时的震动。用 7 乘以 65 的螺丝，固定按摩器与跑步机前面的 U 型扶
手支架，螺丝不要拧得太紧。然后依次将绿色的海绵棒，放在按摩
器支架上，最后将哑铃放在支架上的相应位置。
第六步：安装按摩器及按摩带。
拧下按摩器背面的 3 个螺丝，然后将按摩器放置在按摩器支架
上，再拧上螺丝，最后安装好按摩带。
第七步：在立柱侧面安装水瓶支架，放上水瓶。
第八步：在表盘上安装安全锁。一定不要小看这个环节，安全
锁是跑步机的第二道开关！
第九步：如果您想边跑步边听音乐，那您还需要连接 USB 接口
和 MP3 接口