2024年8月9日发(作者：澹台清霁)

udesire按摩椅使用说明书

如今生活中，按摩椅成为越来越多的家庭必备的家具用品。人们生活

节奏快压力大，一天的劳累工作之后，来几下力道适当的揉捏按摩，立刻

会感到肌肉放松、消除疲劳、使人神清气爽，对保证身体健康有重要作用。

即日起阿泰将开设专栏《按摩椅小知识》系列，对按摩椅几大功能及

参数进行解析。

如何科学的使用按摩椅呢？很多朋友不是很清楚，今天将详细向大家

说明。

首先，在使用按摩椅前一定要掀开靠垫检查按摩轮行走部分的面料是

否破损，在面料破损的情况下使用按摩椅，可能引发受伤的危险。

其次，使用按摩椅要身心放松，保持心平气和，肌肉处于放松状态，

全身不要紧张。

第三，使用按摩椅要调整好合适的按摩力度，用力过小起不到应有的

放松作用，用力过大则易造成二次伤害。按摩力度和次数建议由少到多，

由轻渐重。

第四，使用按摩椅时掌握好按摩的时间，每次以不超过30分钟为宜。

现在的按摩椅一般具有定时功能，可以自行选择15分钟、20分钟、30分

钟等。

第五，按摩时，通常情况下应将头枕、靠垫放下；如果觉得颈部、肩

膀的按摩力道不足时，可以将头枕、靠垫依次向后翻起，根据身体受力程

度量力而行。

第六，使用中如果感到身体异常或有任何不适，请立即停止使用并及

时就医。

第七，千万不要在饭后立即使用，以免造成呕吐等不适；也不要在饮

酒后使用，以免造成事故或损伤。

第八，使用时应去掉手表、发饰等硬物，以免导致划伤。

第九，按摩途中若想离开座位，必须先停止按摩椅运作，再离开座位，

在椅背躺倒或腿部抬起状态下，请勿强行坐下或起身，避免引发事故或造

成伤害。

第十，身体不适或特殊人群不建议使用按摩椅，例如：骨质疏松患者、

心脏病人、高血压患者、局部皮肤破损、肿瘤患者、经历手术身体尚未痊

愈者、16岁以下青少年及儿童、孕妇等。

2024年8月9日发(作者：澹台清霁)

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如今生活中，按摩椅成为越来越多的家庭必备的家具用品。人们生活

节奏快压力大，一天的劳累工作之后，来几下力道适当的揉捏按摩，立刻

会感到肌肉放松、消除疲劳、使人神清气爽，对保证身体健康有重要作用。

即日起阿泰将开设专栏《按摩椅小知识》系列，对按摩椅几大功能及

参数进行解析。

如何科学的使用按摩椅呢？很多朋友不是很清楚，今天将详细向大家

说明。

首先，在使用按摩椅前一定要掀开靠垫检查按摩轮行走部分的面料是

否破损，在面料破损的情况下使用按摩椅，可能引发受伤的危险。

其次，使用按摩椅要身心放松，保持心平气和，肌肉处于放松状态，

全身不要紧张。

第三，使用按摩椅要调整好合适的按摩力度，用力过小起不到应有的

放松作用，用力过大则易造成二次伤害。按摩力度和次数建议由少到多，

由轻渐重。

第四，使用按摩椅时掌握好按摩的时间，每次以不超过30分钟为宜。

现在的按摩椅一般具有定时功能，可以自行选择15分钟、20分钟、30分

钟等。

第五，按摩时，通常情况下应将头枕、靠垫放下；如果觉得颈部、肩

膀的按摩力道不足时，可以将头枕、靠垫依次向后翻起，根据身体受力程

度量力而行。

第六，使用中如果感到身体异常或有任何不适，请立即停止使用并及

时就医。

第七，千万不要在饭后立即使用，以免造成呕吐等不适；也不要在饮

酒后使用，以免造成事故或损伤。

第八，使用时应去掉手表、发饰等硬物，以免导致划伤。

第九，按摩途中若想离开座位，必须先停止按摩椅运作，再离开座位，

在椅背躺倒或腿部抬起状态下，请勿强行坐下或起身，避免引发事故或造

成伤害。

第十，身体不适或特殊人群不建议使用按摩椅，例如：骨质疏松患者、

心脏病人、高血压患者、局部皮肤破损、肿瘤患者、经历手术身体尚未痊

愈者、16岁以下青少年及儿童、孕妇等。