2024年3月24日发(作者：容辰)
人教版七年级下册道德与法治第一课青春的邀约教案2课时
第1课时 悄悄变化的我
【教学目标】
1、能说出青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春
期特有的一些心理矛盾和心理特征。
2、能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己
的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，
促进生理和心理协调发展。
3、能正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必
要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态
迎接青春期的到来。
【教学重难点】
教学重点：能正确青春期的心理和生理变化。
教学难点：能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，
保持心理健康
【教学过程】
【导入新课】
过年了，我们和亲人们相聚时，他们是否看到你在中学的这
个学期有哪些变化？学生回答
教师总结：在中学阶段，我们要渡过自己的青春期，在这个
时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新
的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就
让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
【新课讲授】
一、悦纳生理变化
（一）身体变化
活动一：
他变了吗？
（1）想想你最熟悉的小学同学，想想小学时的他和现在有
哪些变化？这说明什么？
提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生
着变化。我们开始进入青春期。
（2）变化除了体现了身体外形上，阅读教材，这一时期，
我们的身体变化主要表现在哪些方面？
提示：学生阅读课本p3内容
身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；
性器官发育和成熟。
（3）青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体发生哪
些变化？
提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期
之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
具体表现在：
a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:
心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。
2024年3月24日发(作者：容辰)
人教版七年级下册道德与法治第一课青春的邀约教案2课时
第1课时 悄悄变化的我
【教学目标】
1、能说出青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春
期特有的一些心理矛盾和心理特征。
2、能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己
的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，
促进生理和心理协调发展。
3、能正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必
要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态
迎接青春期的到来。
【教学重难点】
教学重点：能正确青春期的心理和生理变化。
教学难点：能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，
保持心理健康
【教学过程】
【导入新课】
过年了，我们和亲人们相聚时，他们是否看到你在中学的这
个学期有哪些变化？学生回答
教师总结：在中学阶段，我们要渡过自己的青春期，在这个
时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新
的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就
让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
【新课讲授】
一、悦纳生理变化
（一）身体变化
活动一：
他变了吗？
（1）想想你最熟悉的小学同学，想想小学时的他和现在有
哪些变化？这说明什么？
提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生
着变化。我们开始进入青春期。
（2）变化除了体现了身体外形上，阅读教材，这一时期，
我们的身体变化主要表现在哪些方面？
提示：学生阅读课本p3内容
身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；
性器官发育和成熟。
（3）青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体发生哪
些变化？
提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期
之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
具体表现在：
a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:
心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。