2024年3月19日发(作者：西门丽珠)

介绍哈尔滨冰雪大世界导游词

哈尔滨冰雪大世界是一座集休闲、娱乐、观光、游玩为一体的

综合性游乐场所，也是哈尔滨冰雪文化的代表之一。作为哈尔

滨市的标志性建筑，它每年吸引着无数游客前来观赏一年一度

的“哈尔滨国际冰雪节”。

进入冰雪大世界，首先映入眼帘的是高大的冰雪雕塑，它们栩

栩如生，栩栩欲活，巨大的雪人、细致的冰龙、精致的城堡，

无不展示着冰雪艺术的魅力。而且这里每年都会有不同的主题，

比如冰雪童话世界、欧洲古堡城等，都采用了先进的技术和创

新的理念，让游客可以身临其境地感受不同风情。

在冰雪大世界里，还有很多充满趣味性的举动等着游客。可以

尝试在滑冰场上充分体验冰上运动带来的乐趣、驾驶雪地摩托

克服路面的颠簸挑战个人极限、在冰壶场上和伙伴一起对抗和

竞争、在雪地沙滩上堆雪人玩雪等等，可以说在这里每一个游

戏项目都有不同层次的难度，也都充满了挑战与乐趣。

此外，还有不少美食、特产吸引游客。这里不妨一试哈尔滨传

统美食：哈尔滨香肠、熏肠、铁锅炖千层肉、红烧肉等，感受

这座城市的独特魅力，游客也可购买哈尔滨的纪念品带回家，

用于纪念旅行的美好时光。

哈尔滨冰雪大世界是冰雪城市的一张名片，它展示了哈尔滨独

特的冰雪文化和优美的自然风光，给人们带来了极大的惊喜和

感动。这里的一切都在向游客展示着哈尔滨独特的魅力和特色，

漫步其中，畅玩雪乐，在寒冷冰雪的世界里品味生命的美好。

哈尔滨冰雪大世界是中国最大的冰雪主题公园，也是世界上最

大的冰雪体验场所之一。它坐落在黑龙江省哈尔滨市松北区，

总占地面积约6.2万平方米。冰雪大世界每年都会在第12届

哈尔滨国际冰雪节期间举办，吸引了众多国内外游客前来观赏

和体验，成为哈尔滨冰雪文化的重要代表之一。

进入冰雪大世界，首先映入眼帘的是一座巨大的城堡，高耸入

云，色彩斑斓。随着游人踏进这个极具冰雪艺术气息的世界，

冰雪雕塑便全面深入展现在眼前。缤纷的色彩和丰富的内容处

处释放着创意和创新的活力。巨大的雪人、两只冲浪企鹅、精

致的玩偶、公主城堡等各种形式的冰雕、雪雕都在这里迎接着

游人。同时，这里还有一个大型滑冰场，游客可以坐着冰椅漂

移式走起，感受冰雪刺激的快感。在这里体验冰雪运动的同时，

更能享受美好的时间和愉悦的心情。

此外，冰雪大世界内还有各种风格的冰雕艺术，每一个都让人

瞠目结舌。除了传统的雪人、冰桥、雪堆之外，还有世界上最

大的冰裸体女子雕塑、哈尔滨特色文化雕塑等。每件作品都有

别致的文化内涵，是冰雪艺术的最高境界。

在冰雪大世界内还有各种冰雪娱乐设施，例如炮弹车、雪地飞

碟、雪橇、雪道等等，游客可以尽情地玩耍和尝试。此外，在

这里还有人工冰壶和真冰冰壶可以体验，四五个小伙伴一起享

受这种体育运动，碰撞、击石、休闲放松寓教于乐。

冰雪大世界不仅展示了弘扬哈尔滨的冰雪文化，同时也让游客

感受到了中国的冬季文化。在这里，可以拥有一个难忘的冰雪

之旅，不适合草草匆匆地逛一圈离去，可以专门留一整天、两

天的时间去游玩。不管是雕刻、玩耍还是尝试美食，这个旅行

体验绝对是难以忘怀的，呈现出一种美好而独特的氛围，更是

人与冰雪之间相融相感的感性表达。世界著名的巴黎圣母院于

2019年4月15日突然发生火灾，这件事情引起了全世界的关

注，甚至影响到了整个世界的文化遗产。圣母院始建于1163

年，历经800年风雨洗礼，是世界最有名的哥特式建筑之一。

圣母院不仅令人叹为观止的建筑风格，还保存了大量珍贵文艺

复兴时期的文化艺术品。

火灾发生后，全世界的游客都为巴黎圣母院祈祷和捐赠。火势

持续了几个小时，顶部的尖顶和钟楼被毁，屋顶被烧毁，导致

许多文化珍品和宝物被毁坏或严重损坏。不过，这座历史遗迹

的建筑还幸存下来，这使得所有热爱文化和历史的人们都松了

一口气。

随着重建工作的展开，巴黎圣母院正逐步恢复其辉煌的历史。

随着时间的推移，这些珍贵的文物可以在新的建筑中得到修复

并重展于公众面前。同时，在这场火灾后，人们逐渐认识到了

保护文化遗产、保存历史与艺术的责任和重要性。当我们在欣

赏这些文物和建筑时，也应该意识到我们的责任，包括保护和

维护这些文化遗产和传统，保障历史的完整性和文化的传承。

为了更好地重建巴黎圣母院，许多志愿者和爱好者举办了各种

活动，以筹集资金和推动工程进展。全球各地艺术家也团结起

来，致力于为火灾中受损的文物进行复原和重新设计。为了维

护文化宝藏和保存历史的全球文化遗产，我们每个人都应该在

自己的力所能及范围内行动起来。

总之，火灾虽然对文化遗产造成了损失，但它同时也向大家宣

告了文化遗产的宝贵和重要性。恢复重建巴黎圣母院事实上是

整个社会、国家和全球都应该共同的使命。它将展现人们之间

的和睦合作以及对文化遗产的尊重和热爱。我们应该始终保护

文化遗产，防止这样的悲剧再次发生。健康是人类最宝贵的财

富之一。一旦我们失去了健康，任何财富也无法弥补。在我们

的生活中，健康应成为我们最首要的关注点。现代生活节奏快，

压力大，在饮食和运动方面也存在不少问题，这些都会危及我

们的健康。因此，我们需要在日常生活中注重健康，保持身体

健康、心灵平衡和精神健康。

饮食对健康的影响非常重要。我们应该尽量避免吃过多的高糖、

高脂肪、高膳食纤维含量低的食物。我们需要经常摄入水果、

蔬菜、谷物、鱼、禽肉和低脂乳制品等营养均衡的食物。外出

就餐时，我们应尽量避免选择油炸、刺激性食物以及不卫生的

食品摊。当我们养成良好的饮食习惯时，我们就会更健康和快

乐。

适当的体育活动也对健康有益。定期的运动可以减轻压力、维

持身体健康和提升身体素质。走路、跑步、骑自行车等轻量级

运动基本上适用于所有人。此外，我们应该选择适合自己的运

动方式，例如瑜伽、舞蹈、高尔夫等，以更好地促进我们的健

康。如果我们能够坚持运动，我们的身体将变得强健有力、耐

力更高，从而提高生活质量。

精神健康同样重要。定期休息、放松、活动和社交都对精神健

康有益。我们需要给自己留时间来做自己的事情，也应该避免

过度的压力和疲劳。当我们感到疲惫时，我们可以选择看一部

喜剧电影或参加趣味活动来缓解压力，这将帮助我们调节好心

态，让生活更加平衡和愉悦。

总之，保持健康是我们生活的首要任务之一。我们应该注重饮

食健康、适度活动、充分休息、减轻压力，同时与家人和朋友

保持良好的交流和互动，从而保持身心健康。让我们从现在开

始，注重健康，为美好的生活打好基础。随着时代的不断发展，

科技已经成为了我们日常生活的一部分，人们变得更加依赖科

技，同时科技也为我们带来了很多便利。然而，科技也存在许

多负面影响，如降低社交能力、上瘾、影响健康等。因此，我

们应该在科技使用上充分考虑其优缺点，合理使用科技，以获

得最大的利益和最小的负担。

首先，科技可以将信息与知识传递得更快、更广泛、更精确。

现在，我们可以通过互联网、社交媒体和各种人工智能产品更

方便地获取信息和知识。我们可以更快地了解所需的信息和知

识，这有助于我们更快地学习和解决问题。同时，我们可以通

过电子邮件、社交媒体和视频会议等方式更快更便捷地与远方

的家人和朋友联系。

其次，科技也给我们带来了一些负面影响。常常使用电子产品

会导致身体疲劳，身体姿态变差，久坐也会导致肥胖。使用过

多的社交媒体也会让我们失去现实世界中的重要关系和体验，

可能会导致沉迷和忽视真正的人际交往。因此，我们需要合理

使用各种科技，避免沉迷和偏向。

我们需要明确控制科技的使用时间，在使用电子产品时，我们

应该遵循正确的使用姿势和方法，并保持正确的姿势。对于那

些对社交媒体上瘾的人，我们应该适当地控制使用时间，提倡

更多的网络与现实的互动。

科技在我们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。只有在合

适的时候和合适的地点使用科技，才是科技的正确用法。我们

需要理性地看待科技，在享受科技带来的便利的同时，也要认

识到科技使用的负面影响，合理使用科技，以创造一个更好和

更健康的生活。在现代社会中，人们为了获得生活中的各种便

利，不断地使用各种电子设备和互联网服务。这些科技产品和

服务不仅提高了我们的工作和生活效率，改变了我们的生活方

式，也带来了诸多负面影响。科技使用的滥用已经成为一种普

遍存在的现象，严重地影响了人们的生活质量和身心健康。因

此，我们需要制定一些科技使用规则和控制方法，以更好地管

理科技使用，并获得最大的益处。

首先，科技使用规则需要加强。为了避免过度依赖电子设备的

产生，人们应该合理规划自己的时间，明确科技使用的需要和

目的，例如，在工作时间内，尽可能地减少使用私人电子设备。

在家庭生活中，人们也应该花更多的时间与家人交流、参加户

外活动和进行体育锻炼。通过规划科技使用时间，可以降低科

技使用对生活的影响。

其次，科技使用应保持合适的频率和质量。人们应该意识到，

长时间连续使用电子设备会对身体产生影响，因此可以通过设

定使用时长和定期休息来减缓影响。此外，科技应被用于促进

身体、情感和社交健康。例如，使用健身追踪器、心理健康应

用程序和断屏计划等可以在技术上加以管理。

最后，科技使用的安全性是非常重要的。人们应该保持电脑、

手机、购物网站和社交媒体账户的安全，以避免隐私泄露和网

络攻击，同时注意信息的真实性和权威性。在使用科技产品和

服务时，人们应该选择可信赖的安全产品和服务。

总之，科技使用规定和控制是必不可少的。科技使用的滥用已

经给我们带来了太多的负面影响。制定限制和规定可以帮助我

们避免技术疲劳和过度依赖科技，保持身体和心理健康，并提

高社交互动的质量。

2024年3月19日发(作者：西门丽珠)

介绍哈尔滨冰雪大世界导游词

哈尔滨冰雪大世界是一座集休闲、娱乐、观光、游玩为一体的

综合性游乐场所，也是哈尔滨冰雪文化的代表之一。作为哈尔

滨市的标志性建筑，它每年吸引着无数游客前来观赏一年一度

的“哈尔滨国际冰雪节”。

进入冰雪大世界，首先映入眼帘的是高大的冰雪雕塑，它们栩

栩如生，栩栩欲活，巨大的雪人、细致的冰龙、精致的城堡，

无不展示着冰雪艺术的魅力。而且这里每年都会有不同的主题，

比如冰雪童话世界、欧洲古堡城等，都采用了先进的技术和创

新的理念，让游客可以身临其境地感受不同风情。

在冰雪大世界里，还有很多充满趣味性的举动等着游客。可以

尝试在滑冰场上充分体验冰上运动带来的乐趣、驾驶雪地摩托

克服路面的颠簸挑战个人极限、在冰壶场上和伙伴一起对抗和

竞争、在雪地沙滩上堆雪人玩雪等等，可以说在这里每一个游

戏项目都有不同层次的难度，也都充满了挑战与乐趣。

此外，还有不少美食、特产吸引游客。这里不妨一试哈尔滨传

统美食：哈尔滨香肠、熏肠、铁锅炖千层肉、红烧肉等，感受

这座城市的独特魅力，游客也可购买哈尔滨的纪念品带回家，

用于纪念旅行的美好时光。

哈尔滨冰雪大世界是冰雪城市的一张名片，它展示了哈尔滨独

特的冰雪文化和优美的自然风光，给人们带来了极大的惊喜和

感动。这里的一切都在向游客展示着哈尔滨独特的魅力和特色，

漫步其中，畅玩雪乐，在寒冷冰雪的世界里品味生命的美好。

哈尔滨冰雪大世界是中国最大的冰雪主题公园，也是世界上最

大的冰雪体验场所之一。它坐落在黑龙江省哈尔滨市松北区，

总占地面积约6.2万平方米。冰雪大世界每年都会在第12届

哈尔滨国际冰雪节期间举办，吸引了众多国内外游客前来观赏

和体验，成为哈尔滨冰雪文化的重要代表之一。

进入冰雪大世界，首先映入眼帘的是一座巨大的城堡，高耸入

云，色彩斑斓。随着游人踏进这个极具冰雪艺术气息的世界，

冰雪雕塑便全面深入展现在眼前。缤纷的色彩和丰富的内容处

处释放着创意和创新的活力。巨大的雪人、两只冲浪企鹅、精

致的玩偶、公主城堡等各种形式的冰雕、雪雕都在这里迎接着

游人。同时，这里还有一个大型滑冰场，游客可以坐着冰椅漂

移式走起，感受冰雪刺激的快感。在这里体验冰雪运动的同时，

更能享受美好的时间和愉悦的心情。

此外，冰雪大世界内还有各种风格的冰雕艺术，每一个都让人

瞠目结舌。除了传统的雪人、冰桥、雪堆之外，还有世界上最

大的冰裸体女子雕塑、哈尔滨特色文化雕塑等。每件作品都有

别致的文化内涵，是冰雪艺术的最高境界。

在冰雪大世界内还有各种冰雪娱乐设施，例如炮弹车、雪地飞

碟、雪橇、雪道等等，游客可以尽情地玩耍和尝试。此外，在

这里还有人工冰壶和真冰冰壶可以体验，四五个小伙伴一起享

受这种体育运动，碰撞、击石、休闲放松寓教于乐。

冰雪大世界不仅展示了弘扬哈尔滨的冰雪文化，同时也让游客

感受到了中国的冬季文化。在这里，可以拥有一个难忘的冰雪

之旅，不适合草草匆匆地逛一圈离去，可以专门留一整天、两

天的时间去游玩。不管是雕刻、玩耍还是尝试美食，这个旅行

体验绝对是难以忘怀的，呈现出一种美好而独特的氛围，更是

人与冰雪之间相融相感的感性表达。世界著名的巴黎圣母院于

2019年4月15日突然发生火灾，这件事情引起了全世界的关

注，甚至影响到了整个世界的文化遗产。圣母院始建于1163

年，历经800年风雨洗礼，是世界最有名的哥特式建筑之一。

圣母院不仅令人叹为观止的建筑风格，还保存了大量珍贵文艺

复兴时期的文化艺术品。

火灾发生后，全世界的游客都为巴黎圣母院祈祷和捐赠。火势

持续了几个小时，顶部的尖顶和钟楼被毁，屋顶被烧毁，导致

许多文化珍品和宝物被毁坏或严重损坏。不过，这座历史遗迹

的建筑还幸存下来，这使得所有热爱文化和历史的人们都松了

一口气。

随着重建工作的展开，巴黎圣母院正逐步恢复其辉煌的历史。

随着时间的推移，这些珍贵的文物可以在新的建筑中得到修复

并重展于公众面前。同时，在这场火灾后，人们逐渐认识到了

保护文化遗产、保存历史与艺术的责任和重要性。当我们在欣

赏这些文物和建筑时，也应该意识到我们的责任，包括保护和

维护这些文化遗产和传统，保障历史的完整性和文化的传承。

为了更好地重建巴黎圣母院，许多志愿者和爱好者举办了各种

活动，以筹集资金和推动工程进展。全球各地艺术家也团结起

来，致力于为火灾中受损的文物进行复原和重新设计。为了维

护文化宝藏和保存历史的全球文化遗产，我们每个人都应该在

自己的力所能及范围内行动起来。

总之，火灾虽然对文化遗产造成了损失，但它同时也向大家宣

告了文化遗产的宝贵和重要性。恢复重建巴黎圣母院事实上是

整个社会、国家和全球都应该共同的使命。它将展现人们之间

的和睦合作以及对文化遗产的尊重和热爱。我们应该始终保护

文化遗产，防止这样的悲剧再次发生。健康是人类最宝贵的财

富之一。一旦我们失去了健康，任何财富也无法弥补。在我们

的生活中，健康应成为我们最首要的关注点。现代生活节奏快，

压力大，在饮食和运动方面也存在不少问题，这些都会危及我

们的健康。因此，我们需要在日常生活中注重健康，保持身体

健康、心灵平衡和精神健康。

饮食对健康的影响非常重要。我们应该尽量避免吃过多的高糖、

高脂肪、高膳食纤维含量低的食物。我们需要经常摄入水果、

蔬菜、谷物、鱼、禽肉和低脂乳制品等营养均衡的食物。外出

就餐时，我们应尽量避免选择油炸、刺激性食物以及不卫生的

食品摊。当我们养成良好的饮食习惯时，我们就会更健康和快

乐。

适当的体育活动也对健康有益。定期的运动可以减轻压力、维

持身体健康和提升身体素质。走路、跑步、骑自行车等轻量级

运动基本上适用于所有人。此外，我们应该选择适合自己的运

动方式，例如瑜伽、舞蹈、高尔夫等，以更好地促进我们的健

康。如果我们能够坚持运动，我们的身体将变得强健有力、耐

力更高，从而提高生活质量。

精神健康同样重要。定期休息、放松、活动和社交都对精神健

康有益。我们需要给自己留时间来做自己的事情，也应该避免

过度的压力和疲劳。当我们感到疲惫时，我们可以选择看一部

喜剧电影或参加趣味活动来缓解压力，这将帮助我们调节好心

态，让生活更加平衡和愉悦。

总之，保持健康是我们生活的首要任务之一。我们应该注重饮

食健康、适度活动、充分休息、减轻压力，同时与家人和朋友

保持良好的交流和互动，从而保持身心健康。让我们从现在开

始，注重健康，为美好的生活打好基础。随着时代的不断发展，

科技已经成为了我们日常生活的一部分，人们变得更加依赖科

技，同时科技也为我们带来了很多便利。然而，科技也存在许

多负面影响，如降低社交能力、上瘾、影响健康等。因此，我

们应该在科技使用上充分考虑其优缺点，合理使用科技，以获

得最大的利益和最小的负担。

首先，科技可以将信息与知识传递得更快、更广泛、更精确。

现在，我们可以通过互联网、社交媒体和各种人工智能产品更

方便地获取信息和知识。我们可以更快地了解所需的信息和知

识，这有助于我们更快地学习和解决问题。同时，我们可以通

过电子邮件、社交媒体和视频会议等方式更快更便捷地与远方

的家人和朋友联系。

其次，科技也给我们带来了一些负面影响。常常使用电子产品

会导致身体疲劳，身体姿态变差，久坐也会导致肥胖。使用过

多的社交媒体也会让我们失去现实世界中的重要关系和体验，

可能会导致沉迷和忽视真正的人际交往。因此，我们需要合理

使用各种科技，避免沉迷和偏向。

我们需要明确控制科技的使用时间，在使用电子产品时，我们

应该遵循正确的使用姿势和方法，并保持正确的姿势。对于那

些对社交媒体上瘾的人，我们应该适当地控制使用时间，提倡

更多的网络与现实的互动。

科技在我们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。只有在合

适的时候和合适的地点使用科技，才是科技的正确用法。我们

需要理性地看待科技，在享受科技带来的便利的同时，也要认

识到科技使用的负面影响，合理使用科技，以创造一个更好和

更健康的生活。在现代社会中，人们为了获得生活中的各种便

利，不断地使用各种电子设备和互联网服务。这些科技产品和

服务不仅提高了我们的工作和生活效率，改变了我们的生活方

式，也带来了诸多负面影响。科技使用的滥用已经成为一种普

遍存在的现象，严重地影响了人们的生活质量和身心健康。因

此，我们需要制定一些科技使用规则和控制方法，以更好地管

理科技使用，并获得最大的益处。

首先，科技使用规则需要加强。为了避免过度依赖电子设备的

产生，人们应该合理规划自己的时间，明确科技使用的需要和

目的，例如，在工作时间内，尽可能地减少使用私人电子设备。

在家庭生活中，人们也应该花更多的时间与家人交流、参加户

外活动和进行体育锻炼。通过规划科技使用时间，可以降低科

技使用对生活的影响。

其次，科技使用应保持合适的频率和质量。人们应该意识到，

长时间连续使用电子设备会对身体产生影响，因此可以通过设

定使用时长和定期休息来减缓影响。此外，科技应被用于促进

身体、情感和社交健康。例如，使用健身追踪器、心理健康应

用程序和断屏计划等可以在技术上加以管理。

最后，科技使用的安全性是非常重要的。人们应该保持电脑、

手机、购物网站和社交媒体账户的安全，以避免隐私泄露和网

络攻击，同时注意信息的真实性和权威性。在使用科技产品和

服务时，人们应该选择可信赖的安全产品和服务。

总之，科技使用规定和控制是必不可少的。科技使用的滥用已

经给我们带来了太多的负面影响。制定限制和规定可以帮助我

们避免技术疲劳和过度依赖科技，保持身体和心理健康，并提

高社交互动的质量。