2024年4月7日发(作者：从兰月)
大数据时代背景下智能手环在幼儿园体
育活动的应用探究
摘要：依据幼儿的发展特点与规律，积极开展幼儿体育活动，不仅能增强幼
儿体质，还能实现幼儿的身心发展，让幼儿在良好的环境下茁壮成长。运动负荷
对体育教学效果与增强体质效果起到了决定性的因素，只有让运动负荷控制在合
理范围内，才能保证良好的教学效果及幼儿身心健康。在传统的幼儿体育活动中，
通过感官判断很容易出现偏差。随着信息技术的高速发展，智能运动手环逐渐成
为检测幼儿体育活动的现代化教学辅助工具，能准确的检测幼儿的运动负荷。本
文以运动负荷的概念为出发点，剖析幼儿园体育活动的影响因素，进而提出智能
运动手环对运动负荷进行控制的有效措施。
关键词：大数据时代；运动负荷；智能手环；幼儿园；体育活动
在幼儿体育活动的教学过程中，需要对运动负荷进行科学的控制，才能高效
地完成教学内容。由于幼儿的年龄比较小，身体正处于发育的关键期，过大的负
荷会增加身体负担，不利于成长，而过小的负荷又不能满足教学任务及幼儿的需
求，只有对运动负荷进行精准控制，合理地安排体育活动，才能提高教学效果，
促进幼儿的身心发展。
一、运动负荷概述
实际上，运动负荷就是我们经常说的运动量，在幼儿体育活动中，运动负荷
通常分为两个方面，具体包括内部负荷与外部负荷。其中，外部负荷也称之为物
理负荷，可以简单的理解为运动量，外部负荷的大小通常由运动时间、运动密度，
以及运动强度等多方面所决定；而内部负荷也称之为生理负荷或者心理负荷，它
的影响因素包括活动的强度与数量。
二、影响幼儿体育活动运动负荷的因素
在幼儿体育活动教学环节中，运动负荷的影响因素主要包括5个方面，具体
为运动时间、教学内容、运动强度、幼儿个体差异，以及练习密度
[1]
。运动时间
指的是幼儿参与体育活动的时间总和，在保证运动密度与运动强度的前提下，运
动时间与运动负荷的关系成正比；教学内容方面，幼儿对教学内容是否感兴趣、
教学方法是否得当等因素、运动时间是否科学等诸多方面都会影响幼儿的运动负
荷；运动强度指单位时间内完成活动内容的机体紧张程度，负重量与速度是影响
运动强度的主要因素；个体差异是幼儿身体素质的综合性体现；练习密度反应了
单位时间内的训练次数，能直接地反应练习数量与练习时间。
三、传统教学运动负荷的控制
在幼儿园传统教学活动中，控制运动负荷的方式主要有四个方面
[2]
：①根据
幼儿的具体情况进行合理的预判，注重对幼儿身心特点、身体状况等因素的调查，
进而发现幼儿之间的差异性；②利用观察法来判断运动强度，在幼儿体育活动中，
教师通过对幼儿脸色、呼吸、精神状态等方面进行密切的观察，进而判断其运动
效果；③利用机能指标来判断幼儿的练习密度，采取运动仪器检查脱离了实际教
学范围，只能通过检测心率的方式进行判断，但在检测时，幼儿处于短暂静止状
态，对判断结果造成了消极的影响。④采取沟通与交流的方式来判断幼儿的运动
状态，教师会加强与幼儿之间的沟通，询问幼儿心情、感受，是否感觉到了疲劳
等，由于幼儿的表达能力有限，在沟通与交流的过程中难免出现偏差，导致实际
情况与真实情况不符。
四、智能手环在幼儿园体育活动的应用
在体育活动中佩戴智能手环，可以很好的监测幼儿运动情况，但幼儿在穿戴
智能手环之前，教师要将幼儿的基本信息录入到平台系统，如，幼儿的身高、体
重，以及静止心率等。在体育活动教学活动中，教师通过手机端设计教学内容，
然后对比幼儿体育活动数据与手机终端数据，如果运动量超出幼儿的利用手环环
节的设置与幼儿静止时的基础数据，与手机终端实时反馈的幼儿上课的数据进行
对比。在超出幼儿运动的正常范围时，手机终端会发出预警，教师可以根据预警
信号的内容，调整幼儿的活动内容与方式，进而实现了科学控制运动量的目的。
（一）针对运动密度正常、强度不足的控制
通过电脑终端我们会发现幼儿的各项运动指标，对每一位幼儿的数据进行分
析后会得出运动强度、密度，以及班级平均强度、密度等数据结果。根据抽样统
计结果能发现每一位幼儿的运动数据的变化情况。例如，我们对足球班幼儿数据
进行分析，学期内足球班幼儿运动密度正常、运动强度基本上控制在1.5-1.6，
但个别幼儿的运动水平低于班级整体的平均水平，针对这类幼儿，教师可以采取
合理的措施，加强他们的运动强度，通过针对性的体育锻炼，进而实现提高其自
身运动水平的目的。
（二）针对运动密度正常，强度过量的控制
在幼儿体育活动教学过程中，教师要对本节课的体育运动内容的运动强度进
行科学的预判。教师利用手机终端传回的数据，加强对幼儿运动数据的分析。每
一个幼儿都是一个个体，个体间存在较大的差异性，即便是同样的活动，幼儿之
间的差距也比较明显
[3]
。如，同一体育游戏，有些幼儿的运动能力相对比较低，
平均心率可能达到150-170次/分钟，而运动能力比较强的幼儿最高不超过180
次/分，最低不低于130次／分。例如，以户外大循环活动的幼儿小明（化名）
为例，根据数据抽样结果显示，在三次户外活动中，在班级运动密度与幼儿平均
密度相等的前提下，小明的个人平均强度显著高于平均值，类似小明这样的幼儿，
教师可以引导其适当地调整其运动节奏，防止出现运动过度或者过剧烈而造成的
损伤。
（三）针对运动密度、强度均不足的控制
在幼儿体育活动教学过程中，只有运动密度与强度适中才能真正地起到促进
幼儿身心发展的教学目标，如果运动强度/密度过小或者过大，都不能达到预期
的教学目标
[4]
。所以，针对幼儿运动密度与运动强度偏低的情况，教师要采取科
学的处理方式进行科学的调整，强化户外活动，力争在体育活动的时间内实现高
效运动的效果。因此，教师在体育活动教学环节中，要加强对整个班级幼儿运动
密度与强度的监测，利用智能手环传送回来的数据进行分析，对比预设值与平均
值之间存在偏差的原因，不断的完善课程内容，让制定的计划更具合理性，在长
期的实践教学过程中，教师对幼儿的体育活动的训练效果会有一个清晰的认识，
并根据不足之处进行完善，提高课程的有效性与时效性，为提前达成教学目标奠
定坚实的基础。
五、结束语
综上所述，智能手环的出现，逐渐地实现了幼儿运动负荷控制的教学目标，
幼儿通过游戏活动的方式实现了科学的体育训练，有助于快乐教学体制的建设与
完善。在实际的教学活动中，坚持以幼儿为主体、以智能手环为教学辅助的教学
模式，有助于教师对幼儿园课程的长期安排，紧密结合幼儿体育活动课程与幼儿
阶段性成长。在智能手环和体育活动的有机结合过程中，教师需要对幼儿的实际
情况进行全面的了解，并根据每个幼儿的实际需求进行针对性的调整，通过科技
与创新教学模式的融合，达到提高幼儿的运动效果，为其全面发展营造良好的氛
围。
参考文献：
[1]张静. 幼儿园体育活动中实现幼儿深度学习的途径研究[J]. 教
师,2022,(26):75-77.
[2]黄毓华. 信息技术在幼儿园体育活动中的应用与分析[J]. 中国信息技术
教育,2021,(S1):94-97.
[3]柴君宜. “互联网+”背景下幼儿园体育活动的改革与创新[J]. 读写
算,2022,(6):52-54.
[4]李晓雪. 幼儿园体育活动生活化、游戏化的方法[J]. 幸福家
庭,2022,(1):127-129.
2024年4月7日发(作者：从兰月)
大数据时代背景下智能手环在幼儿园体
育活动的应用探究
摘要：依据幼儿的发展特点与规律，积极开展幼儿体育活动，不仅能增强幼
儿体质，还能实现幼儿的身心发展，让幼儿在良好的环境下茁壮成长。运动负荷
对体育教学效果与增强体质效果起到了决定性的因素，只有让运动负荷控制在合
理范围内，才能保证良好的教学效果及幼儿身心健康。在传统的幼儿体育活动中，
通过感官判断很容易出现偏差。随着信息技术的高速发展，智能运动手环逐渐成
为检测幼儿体育活动的现代化教学辅助工具，能准确的检测幼儿的运动负荷。本
文以运动负荷的概念为出发点，剖析幼儿园体育活动的影响因素，进而提出智能
运动手环对运动负荷进行控制的有效措施。
关键词：大数据时代；运动负荷；智能手环；幼儿园；体育活动
在幼儿体育活动的教学过程中，需要对运动负荷进行科学的控制，才能高效
地完成教学内容。由于幼儿的年龄比较小，身体正处于发育的关键期，过大的负
荷会增加身体负担，不利于成长，而过小的负荷又不能满足教学任务及幼儿的需
求，只有对运动负荷进行精准控制，合理地安排体育活动，才能提高教学效果，
促进幼儿的身心发展。
一、运动负荷概述
实际上，运动负荷就是我们经常说的运动量，在幼儿体育活动中，运动负荷
通常分为两个方面，具体包括内部负荷与外部负荷。其中，外部负荷也称之为物
理负荷，可以简单的理解为运动量，外部负荷的大小通常由运动时间、运动密度，
以及运动强度等多方面所决定；而内部负荷也称之为生理负荷或者心理负荷，它
的影响因素包括活动的强度与数量。
二、影响幼儿体育活动运动负荷的因素
在幼儿体育活动教学环节中，运动负荷的影响因素主要包括5个方面，具体
为运动时间、教学内容、运动强度、幼儿个体差异，以及练习密度
[1]
。运动时间
指的是幼儿参与体育活动的时间总和，在保证运动密度与运动强度的前提下，运
动时间与运动负荷的关系成正比；教学内容方面，幼儿对教学内容是否感兴趣、
教学方法是否得当等因素、运动时间是否科学等诸多方面都会影响幼儿的运动负
荷；运动强度指单位时间内完成活动内容的机体紧张程度，负重量与速度是影响
运动强度的主要因素；个体差异是幼儿身体素质的综合性体现；练习密度反应了
单位时间内的训练次数，能直接地反应练习数量与练习时间。
三、传统教学运动负荷的控制
在幼儿园传统教学活动中，控制运动负荷的方式主要有四个方面
[2]
：①根据
幼儿的具体情况进行合理的预判，注重对幼儿身心特点、身体状况等因素的调查，
进而发现幼儿之间的差异性；②利用观察法来判断运动强度，在幼儿体育活动中，
教师通过对幼儿脸色、呼吸、精神状态等方面进行密切的观察，进而判断其运动
效果；③利用机能指标来判断幼儿的练习密度，采取运动仪器检查脱离了实际教
学范围，只能通过检测心率的方式进行判断，但在检测时，幼儿处于短暂静止状
态，对判断结果造成了消极的影响。④采取沟通与交流的方式来判断幼儿的运动
状态，教师会加强与幼儿之间的沟通，询问幼儿心情、感受，是否感觉到了疲劳
等，由于幼儿的表达能力有限，在沟通与交流的过程中难免出现偏差，导致实际
情况与真实情况不符。
四、智能手环在幼儿园体育活动的应用
在体育活动中佩戴智能手环，可以很好的监测幼儿运动情况，但幼儿在穿戴
智能手环之前，教师要将幼儿的基本信息录入到平台系统，如，幼儿的身高、体
重，以及静止心率等。在体育活动教学活动中，教师通过手机端设计教学内容，
然后对比幼儿体育活动数据与手机终端数据，如果运动量超出幼儿的利用手环环
节的设置与幼儿静止时的基础数据，与手机终端实时反馈的幼儿上课的数据进行
对比。在超出幼儿运动的正常范围时，手机终端会发出预警，教师可以根据预警
信号的内容，调整幼儿的活动内容与方式，进而实现了科学控制运动量的目的。
（一）针对运动密度正常、强度不足的控制
通过电脑终端我们会发现幼儿的各项运动指标，对每一位幼儿的数据进行分
析后会得出运动强度、密度，以及班级平均强度、密度等数据结果。根据抽样统
计结果能发现每一位幼儿的运动数据的变化情况。例如，我们对足球班幼儿数据
进行分析，学期内足球班幼儿运动密度正常、运动强度基本上控制在1.5-1.6，
但个别幼儿的运动水平低于班级整体的平均水平，针对这类幼儿，教师可以采取
合理的措施，加强他们的运动强度，通过针对性的体育锻炼，进而实现提高其自
身运动水平的目的。
（二）针对运动密度正常，强度过量的控制
在幼儿体育活动教学过程中，教师要对本节课的体育运动内容的运动强度进
行科学的预判。教师利用手机终端传回的数据，加强对幼儿运动数据的分析。每
一个幼儿都是一个个体，个体间存在较大的差异性，即便是同样的活动，幼儿之
间的差距也比较明显
[3]
。如，同一体育游戏，有些幼儿的运动能力相对比较低，
平均心率可能达到150-170次/分钟，而运动能力比较强的幼儿最高不超过180
次/分，最低不低于130次／分。例如，以户外大循环活动的幼儿小明（化名）
为例，根据数据抽样结果显示，在三次户外活动中，在班级运动密度与幼儿平均
密度相等的前提下，小明的个人平均强度显著高于平均值，类似小明这样的幼儿，
教师可以引导其适当地调整其运动节奏，防止出现运动过度或者过剧烈而造成的
损伤。
（三）针对运动密度、强度均不足的控制
在幼儿体育活动教学过程中，只有运动密度与强度适中才能真正地起到促进
幼儿身心发展的教学目标，如果运动强度/密度过小或者过大，都不能达到预期
的教学目标
[4]
。所以，针对幼儿运动密度与运动强度偏低的情况，教师要采取科
学的处理方式进行科学的调整，强化户外活动，力争在体育活动的时间内实现高
效运动的效果。因此，教师在体育活动教学环节中，要加强对整个班级幼儿运动
密度与强度的监测，利用智能手环传送回来的数据进行分析，对比预设值与平均
值之间存在偏差的原因，不断的完善课程内容，让制定的计划更具合理性，在长
期的实践教学过程中，教师对幼儿的体育活动的训练效果会有一个清晰的认识，
并根据不足之处进行完善，提高课程的有效性与时效性，为提前达成教学目标奠
定坚实的基础。
五、结束语
综上所述，智能手环的出现，逐渐地实现了幼儿运动负荷控制的教学目标，
幼儿通过游戏活动的方式实现了科学的体育训练，有助于快乐教学体制的建设与
完善。在实际的教学活动中，坚持以幼儿为主体、以智能手环为教学辅助的教学
模式，有助于教师对幼儿园课程的长期安排，紧密结合幼儿体育活动课程与幼儿
阶段性成长。在智能手环和体育活动的有机结合过程中，教师需要对幼儿的实际
情况进行全面的了解，并根据每个幼儿的实际需求进行针对性的调整，通过科技
与创新教学模式的融合，达到提高幼儿的运动效果，为其全面发展营造良好的氛
围。
参考文献：
[1]张静. 幼儿园体育活动中实现幼儿深度学习的途径研究[J]. 教
师,2022,(26):75-77.
[2]黄毓华. 信息技术在幼儿园体育活动中的应用与分析[J]. 中国信息技术
教育,2021,(S1):94-97.
[3]柴君宜. “互联网+”背景下幼儿园体育活动的改革与创新[J]. 读写
算,2022,(6):52-54.
[4]李晓雪. 幼儿园体育活动生活化、游戏化的方法[J]. 幸福家
庭,2022,(1):127-129.