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四十二式太极拳名称

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2024年6月2日发(作者:咎白安)

四十二式太极拳名称

第一段1.起势 2.右揽雀尾

3.左单鞭 4.提手

5.白鹤亮翅

7. 撇身锤

9.进步搬拦锤

第二段11.开合手

13. 肘底锤

15.玉女穿梭二

17.掩手肱锤

第三段19.云手三

21.右分脚

23.左分脚

25.进步栽锤

6.搂膝拗步二

8.捋挤势二

10.如封似闭

12.右单鞭

14.转身推掌二

16.左右蹬脚

18.野马分鬃二

20. 独立打虎

22.双峰灌耳

24.转身拍脚

26.斜飞势

27.单鞭下势 28.金鸡独立二

29.退步穿掌

第四段30.虚步压掌 31.独立托掌

32.马步靠

34.歇步擒打

36.上步七星

38.转身摆莲

40.左揽雀尾

42.收势

33.转身大捋

35.穿掌下势

37.退步跨虎

39.弯弓射虎

41.十字手

2024年6月2日发(作者:咎白安)

四十二式太极拳名称

第一段1.起势 2.右揽雀尾

3.左单鞭 4.提手

5.白鹤亮翅

7. 撇身锤

9.进步搬拦锤

第二段11.开合手

13. 肘底锤

15.玉女穿梭二

17.掩手肱锤

第三段19.云手三

21.右分脚

23.左分脚

25.进步栽锤

6.搂膝拗步二

8.捋挤势二

10.如封似闭

12.右单鞭

14.转身推掌二

16.左右蹬脚

18.野马分鬃二

20. 独立打虎

22.双峰灌耳

24.转身拍脚

26.斜飞势

27.单鞭下势 28.金鸡独立二

29.退步穿掌

第四段30.虚步压掌 31.独立托掌

32.马步靠

34.歇步擒打

36.上步七星

38.转身摆莲

40.左揽雀尾

42.收势

33.转身大捋

35.穿掌下势

37.退步跨虎

39.弯弓射虎

41.十字手

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