2024年10月31日发(作者：养波涛)
定焦头还是变焦头？
2010-02-02 18:09:21
这个问题相信困扰了很多人，也曾经困扰过我一段时间。相信大家都用过变焦和定焦头，对
这两者的异同也或多或少有所体会。开始讨论之前先问一个问题：
当你用变焦头拍摄的时候，你是：
A 看到一个景，举起相机一边看取景器一边转动变焦环，直到取景器里的构图满意，然后
按快门；
B 看到一个景，举起相机先把变焦环转到某个焦段位置，放到眼前看取景器，构图满意之
后按快门（期间不转动变焦环）。
记住你的答案，我们先往下说，等一会儿回过头来分析两种答案的差别。
一般问到定焦还是变焦这个问题的时候，很多人会说变焦求方便，定焦求画质。这个话很有
道理，因为一般而言相同档次的定焦头光学素质肯定要好于变焦，而且定焦镜头能够把光圈
做得很大，这一点也是变焦没法比的。问题是两者之间的差别仅此而已吗？
不是这样的。
在讨论镜头差别的时候，需要考虑的不仅仅是物理上的区别（参数、成像），还应当包括它
的使用方法，以及对使用者可能造成的影响。注意，这个影响可能是长期的，甚至一定程度
上能够决定你的提升潜力。
让我们假设你从刚刚摸相机开始就使用变焦镜头，比如24-70/2.8这样的标准变焦。标准变
焦的用途很广泛，基本上从风光到人像，什么都能拍。于是你带一支镜头就能够应付大多数
的拍摄环境，从表面上来看，这是一件好事。然而，这很可能让你养成一种习惯，那就是无
论看到什么场景先把相机举起来，查看变焦过程中的效果变化，并寻找合适的构图焦段。由
此，你并不确切地知道在某一个场景下，站在某一个位置时，使用某一个焦段究竟能够得到
什么样的效果。比如，这个场景如果用35mm会有什么样的效果？50mm呢？上前两步或者
退后两步呢？这期间取景范围、景深大小以及透视效果会有什么样的变化？你不知道，因为
尽管你在变焦过程中始终是在不断评估画面，但你并不会在拍完一张照片之后低头去看变焦
环的确切位置。这样，在拍摄下一张照片时，你还是需要来回地推拉，并在此过程中寻找合
适的焦距。自始至终，你都是在不断地试探。
反过来，让我们假设你的第一台相机就配上了一个35mm的定焦镜头，假设是35/2.0。35mm
的镜头适合拍什么？现在问你这个问题或许你一时间答不上来，因为你才刚摸相机么。当然
在拍摄过程中你可能比较辛苦，因为无法变焦，你只能移动位置来得到需要的构图。但是，
半年之后我再问你这个问题，如果你不笨，并且认真地拍过，相信你可以告诉我很丰富的答
案。比如，35mm适合拍一些小品、街头场景，风光当然也行，你甚至能够总结出在什么距
离下这个头比较合适拍人像，以及35mm镜头所能够拍摄的画面宽度大致相当于当拍摄距
离这样的经验。为什么你认识到那么多，因为你一直在用，反复地用，在各种场景下拍摄各
种题材，所以你对这个焦段的特性了如指掌。当你看见一个场景，你马上就能知道用35mm
的镜头站在某个位置拍摄能够得到的大致效果。然后呢？然后你或许想要尝试一个不同的焦
段了，比如24，或者50，当然你很清楚你需要的是哪个。
现在我们可以来讨论前面问题的两个答案了。A和B的差别究竟是什么呢？很简单的三个
字：镜头感。所谓镜头感，是你对于一个特定焦段的感觉，或是理解方式。这决定了你对这
个焦段的运用能力。我们经常听人说超广角不容易控制，什么意思呢，就是说他对这个焦段
的镜头感还没有培养起来，没有充分理解其特性，所以不能运用自如。我们还听说过某些大
师一辈子只用一支定焦镜头拍摄（比如布列松常用50mm），这当然有些夸张，但大师们的
经典照片通常的确是具有一个固定的焦段，因为他对于这个焦段的特性已经掌握的炉火纯
青，所以能够随心所欲地运用。
为什么要培养镜头感？因为它能够让你对镜头运用自如，让你在举起相机之前就知道最终的
拍摄效果，做到胸有成竹。很多时候并没有时间让你举起变焦镜头来回地调整焦距，而需要
你预先就确定适合使用的焦段然后连续拍摄，甚至利用超焦距盲拍。另外一些时候虽然你有
时间变焦，但如果不清楚不同焦段所带来的效果差异，你往往无法找到自己想要表达的感觉。
合理的拍摄过程永远是：认识场景——确定最终照片所想要的效果——确定拍摄参数（焦段、
光圈等等）——动手拍。如果没有良好的镜头感，在第二第三步的时候，你很容易找不到方
向。
如何培养镜头感呢？前面已经有答案了，那就是使用定焦镜头训练自己。当然，变焦镜头并
非达不到这样的目的，只是要麻烦得多。在你明明只需要一种选择的时候，却有了许多选择，
更糟糕的是你并不确切地知道你应该选择哪一种，那么还不如没有选择。对于用贯变焦的人
而言，定焦可能会让他们感到局促，因为他们所看到的画面并不是自己所预期的那样，并且
也无法作调整。反过来，对于用贯定焦的人而言，变焦镜头只不过是他们所熟悉的几个焦段
的定焦头的方便组合罢了。他们永远只需要把变焦环捏到所需要的焦段，然后举起来拍摄，
就好象自己拿的是一支定焦，仅此而已。
我的结论是什么？很简单：如果你拍摄的目的是为了尽可能记录到多的东西，并且并不愿意
在摄影方面多花功夫的话，那么从一开始你就可以选择方便的变焦镜头，并用上一辈子。反
之，如果你想认认真真地磨练自己的技术，并把相机作为一种创作工具，或者至少是一种表
达方式的话，你应当从一支定焦镜头开始（24、35或50都可以），并且在任何可能的场合
（排除那些你必须确保尽可能多的拍摄机会的场合）使用定焦镜头来拍摄，并仔细体会其特
点。当你真正熟悉了几个焦段定焦的特性，并初步培养起自己的镜头感之后，才是考虑用一
支高质量的变焦头来换取方便的时候。因为此时你已经知道如何运用它了。
"定焦头相对变焦头有什么优势？ " 0 —解决时间：2010-09-12 14:49:00 胡珂铭
2010-09-20"这个话题在许多杂志许多报纸即使这个论坛也是谈论过很多很多次了的玩意，
本来没多少说头，光学规律、成本控制、售出价格等等因素制约，实际上依然遵循“一分钱
一分货”的经济规则，罕有例外，厂家是不可能制造出价廉质优人人都能买得起的产品的，
否则它就无法生存，其实也无法做到。知道的就知道了，不知道的也就不知道了，但是其中
不乏一些喜欢打转的言论。变焦镜头的出现，改变了许多人的摄影习惯，也使摄影更为便利
和快捷，变焦镜头的主要优点有：
1、多个焦段集于一身的轻便：比如一个CANON EF 16-35/2.8L的重量有600g，而EF 20/2.8、
24/2.8、28/2.8三个镜头的重量就分别为405g、270、185，总计905g；
2、构图方便：这个用细说吗？好象罗列不出来了。如果罗列出定焦的优点和缺点，那么定
焦的优点就是变焦的缺点，定焦的缺点就是变焦的优点。其实，变焦镜头 vs 定焦镜头的争
论中，最为根本的是光学素质的争执，争执的依据就是MTF曲线，不少变焦镜头的MTF
曲线都挺高的，于是乎可以得出结论：某些变焦镜头的光学素质可以媲美定焦镜头。凡事都
有例外，少数个别变焦镜头在MTF曲线上表现出来是很优异，但是MTF不代表光学素质
的全部。咱们来回顾一下光学系统的五大像差：
1、球面像差：这个通常表现在广角/超广角镜头中，可以通过采用非球面镜片来大部分消除；
2、彗形像差：这个收缩光圈可以部分弥补；
3、像散：通常出现在长焦镜头中，这个可以通过使用萤石、ED、APO、异常色散、LD等
镜片来部分弥补；
4、像场弯曲：只能收缩光圈来弥补；
5、畸变：呵呵！这个就没办法喽！除非原来的镜头就做得很大很大，只使用中间的一小块
参与成像。评价镜头光学素质的直观指标有：
A、解像力：表现细节的能力；
B、色彩还原：再现真实的能力；
C、眩光控制：对杂光的处理能力。
在变焦/定焦镜头中，在设计上对像差的解决方案是相同的，在像差1、2、3中，变焦和定
焦都是可以做到的。
但是，如果在同样的光圈下拍摄，变焦镜头的死穴就出现了：像场弯曲和畸变都不是定焦镜
头的对手！
当然，在多数情况下，肉眼看不出差别。比如，不在拍摄微距的时候，像场弯曲的表现不是
很强烈，但是现在许多变焦镜头NB啊！最近对焦距离可以达到0.38m，比如TAMRON
28-300XR，这镜头在300mm端，同样也可以在0.49m对焦，可以拍摄微距。这个时候，像
场弯曲就表现出来了。
畸变控制依然如此。定焦镜头要控制得更好些，就是畸变不那么明显。
在评价镜头的直观指标中，一些变焦镜头的解像力可以与定焦镜头有一比，色彩还原呢？与
镜头的镀膜有比较大的关系，所以要做到媲美定焦镜头也容易。
但是眩光控制呢？由于变焦镜头的镜片数多，很难与镜片数少的定焦镜头相抗衡了。
如此看来，变焦镜头的弱点在于：像场弯曲、畸变和眩光控制。所以要想容易地说出：变焦
可以媲美定焦。恐怕还需时日，不容易啊！
其实，变焦镜头的最大死穴在于：最大光圈。现在变焦镜头最大光圈只有f/2.8，能扩展到
的最长焦距只到300，比如SIGMA的120-300/2.8。但是对于定焦而言，大于f/2.8的比比皆
是。
有一种打转理论在支持着变焦镜头优于定焦镜头的观点：理论测试的结果在实际拍摄中很难
达到，所以定焦镜头的优势未必能够充分发挥，其最后等同于变焦镜头。
这种理论忒没道理，假如定焦的是98分，变焦是95分，如果在实际拍摄中，定焦只发挥了
50%的优势，那么对于同一个使用者而言，他用变焦同样也只能发挥50%，定焦依然优于变
焦。不是吗？
当然也有人说：变焦已经满足了俺的要求。这样的话就不要出现在变焦 vs 定焦的争执中，
自己不求解放别人也无法救牍你不是？
总之，俺的看法是：目前的变焦镜头的整体光学素质最多只能接近定焦镜头，想超过？没门！
"
定焦头
照相机镜头中定焦镜头的简称，指焦距不可以变化的镜头，与之相对的有变焦镜头，简称变
焦头。
焦距固定的镜头，即定焦镜头（一般指单反机型使用的专业镜头）（镜头不可伸缩的）。
定焦镜头的好处，主要体现在中短焦段的使用上：
1、定焦的广角或标准镜头一般都比涵盖相应焦距段的变焦镜头口径大。一般的定焦广角和
中焦镜头的光圈都在F2. 8以上，通光量大，便于在低照度情况下拍摄。
2、定焦的广角镜头一般都比涵盖相应焦距段的变焦镜头最近对焦距离近。比如EF17-35
的最近对焦距离是0 .42m，而EF20/2.8、EF24/1.4、EF28/1.8、EF35/2 的最近对焦距离都是
0.25m。最近对焦距离小意味着能够非常近的接近拍摄主体，得到大的结像。而且和它们的
大光圈配合能够实现变焦广角镜头不容易实现的广角背景虚化效果。
3、定焦广角镜头一般都比涵盖相应焦距段的变焦镜头体积小，重量轻。
4、广角定焦镜头一般都比变焦镜头的广角段成像好，这是镜头的设计所决定的，变焦
镜头由于要考虑所有焦距段都有相对好的成像，就要牺牲局部的利益让整体有一个相对好的
表现。但定焦镜头不用考虑这些。
变焦镜头
变焦镜头是在一定范围内可以变换焦距、从而得到不同宽窄的视场角，不同大小的影象和不
同景物范围的照相机镜头。变焦镜头在不改变拍摄距离的情况下，可以通过变动焦距来改变
拍摄范围，因此非常有利于画面构图。由于一个变焦镜头可以兼担当起若干个定焦镜头的作
用，外出旅游时不仅减少了携带摄影器材的数量，也节省了更换镜头的时间。
简介
变焦镜头也是镜头的一种类型，它可以在不更换镜头的情况下改变焦距。变焦镜头具有
可以变化的焦距。比如，一只80-200mm的变焦镜头,通常只需转动镜头筒就可以获得
80-200mm之间的任意焦距。由于产生这种多功能性所必需的复杂光学系统,给变焦镜头带来
了以下三个基本问题：
变焦镜头
1.价格昂贵；
2.体积大；
3.在任何确定的焦距下，其成像往往都不如最好的定焦镜头成像清晰。
姑且不谈这些与生俱来的缺陷，当今的光学工业运用计算机进行镜头设计，已经制造出
了很多非常优秀的变焦镜头。不少变焦镜头的成像已经非常清晰，而且体积也已相当小巧，
只是价格仍然很贵。
镜头的使用
使用变焦镜头进行聚焦时，最好考虑首先将影像调至最大处进行聚焦；也就是说，使用
镜头的最长焦距端聚焦。然后,再把焦距变小到拍摄时所期望的焦距上。在此过程中，所有
焦距上的影像始终保持清晰。运用这种技术，由于是在尽可能最大的影像下聚焦，所以能够
更容易地观察到影像细节是否清晰，因此也是最为精确的聚焦方法。
变焦镜头
注意，有些变焦镜头需要转动两个单独的控制环，一个环控制聚焦，另一个环控制焦距。这
种结构布局的优点是一旦完成了聚焦，不会因调整焦距而意外地改变了焦点。
其他的变焦镜头只需要移动一个控制环，转动它进行聚焦，前后滑动它即可改变焦距。
这种“单环”变焦镜头对于操作来讲往往更快捷和更方便，但通常也更贵一些。需要注意，
改变焦距时，不要失去清晰的焦点。
图片所示是比较常用的变焦镜头之一，Canon EF 70-200mm f/2.8L USM，俗称小白。
镜头的特点
变焦镜头最大的特点，或者说它最大的价值，还是在于它实现了镜头焦距可按摄影者意
愿变换的功能。与
变焦镜头
固定焦距镜头不同，变焦距镜头并不是依靠快速更换镜头来实现镜头焦距变换的，而是通过
推拉或旋转镜头的变焦环来实现镜头焦距变换的，在镜头变焦范围内，焦距可无级变换，即
变焦范围内的任何焦距都能用来摄影，这就为实现构图的多样化创造了条件。变焦距镜头自
身的任何一级焦距与别的相同焦距的固定焦距镜头功能是一样的。但变焦距镜头不限制摄影
者使用哪一级焦距，因而在使用操作上要便利灵活得多。它省却了外出拍摄时需携带和更换
多只不同焦距镜头的麻烦。甚至在临按照相机快门前，摄影者还能通过变换镜头焦距对被摄
体进行取舍，对画面进行剪裁，以期在拍摄前把画面构图安排得更为理想。 变焦距镜头变
换焦距的快捷程度，是固定焦距镜头通过更换镜头变换焦距无法相比的。35毫米自动袖珍
照相机或部分35毫米单镜头反光照相机的变焦距镜头还采用了电动变焦模式，电动变焦不
仅仅是省力和便捷，更重要的是实现了均速变焦，这为摄影者通过焦距得细微变化剪裁画面、
确定构图十分有利。变焦距镜头通过在照相机快门开启的瞬间变焦，还能进行“爆炸效果”。
有的照相机还依靠自动控制变焦距镜头的焦距变换实现自动构图功能。最新颖的35毫米单
镜头反光照相机，还设置了自动记忆镜头焦距的功能，这一功能可允许摄影者设定照相机记
忆一种或数种使用频率较高的镜头焦距，随时能在将镜头焦距变换至先前记忆的焦距上来。
当然，相对固定焦距镜头而言，变焦距镜头的结构比较复杂，分量较重。非名牌的变焦
距镜头，成像质量肯定逊于相应的固定焦距镜头。
镜头的分类
按照外形尺寸，摄像机镜头分为箱式镜头和便携式镜头。从理论上讲，箱式镜头的镜片
较大，光学特性要强于便携式镜头。箱式镜头的焦距变换和聚焦只能通过变、聚焦伺服手柄
进行，而便携式镜头的变、聚则可以通过镜头上的开关来选择是手动操作还是伺服操作。
按照变焦距范围，摄像机镜头可以分为广角镜头、标准镜头和长焦镜头。焦距是镜头的
一个基本特性，它可以决定影像的放大倍数和镜头所摄取的水平视场的大小。焦距是通过测
量从镜头的光学中心到光线会聚在镜头后面可产生清晰影像的那个点的距离来确定的，就电
视摄像机而言，这个点就是CCD的靶面。焦距越短，水平视场就越开阔，于是影像也就越
小，水平视场随着焦距的增加而变窄，而被摄体则随之增大。
焦范围及焦距
变焦镜头通常使用一个诸如“21×7.5”的二元数组来加以说明，前面的数字“21”是
变焦范围，是该镜头的最长焦距与最短焦距之比；后面的数字“7.5”是以毫米为单位的最
短焦距，可以表明该变焦镜头的最大视角。懂得这个含义便可以很容易知道，这个21×7.5
的变焦镜头可以从7.5毫米（可以得到的最大视角的焦距）变换到157.5毫米（可得到的最
长焦距）。
图解
知道了镜头的焦距（f）和所拍摄景物的距离（d），可以很容易的计算出摄像机所能拍摄的
景物大小x（水平方向）和y（垂直方向），这可以帮助摄像师有目的的选取使用不同变焦范
围的镜头。下面就介绍一下计算方法：演播室摄像机所用的CCD是2/3英寸的，其成像尺
寸为8.8×6.6mm， x=8.8（d/f）mmy=6.6（d/f）mm 。
随着镜头制造水平的提高，现在的摄像机广角镜头最短焦距已经达到了4毫米（能摄取
距摄像机1米远的身高1.8米的人全景），而长焦镜头的最长焦距能够达到1100毫米以上（能
摄取距摄像机300米外身高1.8米的人全景），这是非常惊人的，在以前根本不敢想象。 另
外，对于变携式镜头，根据调焦组镜片在调焦时的移动状态可分为内聚焦镜头和外聚焦镜头。
内聚焦镜头调焦时，调焦组的前三片镜片中的最前面一片固定不动，只有中间一片或后面一
个镜片移动，因而固定在其套筒上的遮光罩不随调焦转动，允许遮光罩做成方形口，能更有
效的减少杂散光，提高图像质量。但内聚焦镜头要求双层套筒结构，对机械精度要求较高。
外聚焦镜头调焦组的几片镜片和遮光罩都固定在一个套筒上，几个镜片同时移动，遮光罩也
随之移动，因而只能安装圆形遮光罩，减少杂散光效果不如方形遮光罩，但是机械结构简单。
镜头变焦原理
光学变焦就是通过移动镜头内部镜片来改变焦点的位置，改变镜头焦距的长短，并改变
镜头的视角大小，从而实现影像的放大与缩小。上图中，红色三角形较长的直角边就是相机
的焦距。当改变焦点的位置时，焦距也会发生变化。例如将焦点向成像面反方向移动，则焦
距会变长，图中的视角也会变小。这样，视角范围内的景物在成像面上会变得更大。
变焦原理图
镜头的调节
变焦距镜头的日常操作是调光圈和变、聚焦，但为了保证变焦距镜头正常工作，后焦距
的调节、倍率镜以及超近摄镜的使用、中性滤色片的使用技巧和光圈跟踪的调节就很重要。
后焦距的调节
在镜头新安装到摄像机上或在变焦距时图像清晰度随着焦距变化的情况下，需要调节后
焦距。调节方法如下：
拍摄一幅具有不同细节的图像（最好是专用的测试卡），物距为3米~5米，调节光圈到
合适位置，使得寻像器上得到清晰的图像。
在最长焦距下用调焦环将图像调到最佳清晰度。 在最短焦距下调节后焦距环，使图像
清晰度最佳。在调节后焦距环时，要先将锁定螺丝松开，然后才能转动后焦距环。
重复前两个步骤，直到焦点准确跟踪，在变焦距时图像清晰度始终保持不变，然后拧紧
后焦距环的固定螺丝。
倍率镜的使用
一个变焦距镜头的焦距，其连续调节的范围是有限的，比如一个21×7.5的变焦镜头可
以从7.5毫米（可以得到的最大视角的焦距）变换到157.5毫米（可得到的最长焦距），它的
变焦距倍数为21，若将倍率镜（EXT）选择开关从×1档换到×2档，其变焦倍数仍然是21，
但是焦距变化的范围改成了2×（7.5~157.5）=15毫米~315毫米。 使用倍率镜需要注意以
下几个问题：
加入倍率镜后，镜头的相对孔径减小，到达像面的光通量将减少到原来的1/4，因此，
光圈需要加大两档。在光照较暗的时候不宜使用倍率镜，否则拍摄的图像将发暗。
变焦镜头
使用倍率镜后，所拍摄图像的透视畸变和几何畸变将变大。
超近摄镜的使用
各种镜头的近摄距离都在60厘米以上，对近摄距离以内的物体是不能聚焦的。为了能
拍摄贴近镜头的物体，变焦距镜头在镜头后部都安装了超近摄镜，标有“MACRO”的字样。
超近摄镜的使用方法如下： 将超近摄镜环上的锁钉提起或松开（视具体结构而定），转动超
近摄环向标有MACRO字的白线方向推去，直到推不动为止。
转动镜头的调焦环到最近距离上。
对准拍摄物，用聚焦环调节清晰，进行拍摄。
拍摄完毕后，将超近摄环及锁钉恢复原来状态。
景深的控制
每当镜头为一个被摄物调好焦点后，在该被摄物前后一段范围内的所有物体也是清晰
的。这个调焦清晰的范围就叫做景深，它作为镜头的一种重要的光学特性可作为艺术创作的
工具。当主被摄物体连同周围所有被摄物体都能聚焦清晰的空间很大时，就说这个镜头的景
深大；如果该主被摄物体周围的这种空间不大，则称这个镜头的景深小。 无论从艺术还是
从技术的角度出发，景深都是很重要的。从艺术上说，景深在创作镜头的整个透视效果方面
起着重要的作用；从技术上说，一个景深大的镜头，跟拍比较容易，如果景深小，那就要随
着摄像机或被摄物体的移动而不断的调焦。
决定一个镜头的景深的三个要素是焦距、光圈和摄像机与被摄物的距离。
镜头焦距越短景深越大，景深随焦距的增加而减小。
镜头的光圈越小，景深就越大。
被摄物与摄像机之间的距离越大，景深就越大。
此外，景深在主被摄物后边的距离大于前面的距离，也就是说，位于主被摄物后面的那
些被摄物体的清晰聚焦范围大于其前面的范围。
镜头透光度与焦距
F是镜头的透光度。F越小，镜头的透光性越好。f是镜头的放大比率。如，f=1.4时，
就是说，在一固定的位置上，画面可放大1.4倍。镜头的光圈是用数值来表示的，一般从
1.6-2.0，为使用方便，一个镜头设置多档光圈，光圈的数值越大，光圈就越小，光通量也越
少，每一个镜头的最大光圈都用数值标在镜头的前方。
焦距也是用数值来表示的，通常从50-210，分为短焦、标准和长焦，还有超短和超长
焦的。数值越小焦距越短，数值越大焦距越长，投影机对镜头焦距的要求正投一般在50-140，
背投一般在35左右，焦距决定了打满预定尺寸时投影机与影幕的距离，焦距越短，投影机
与影幕的距离就越近，反之就越远。如果要在短距离投射大画面就需要选择短焦镜头的投影
机，反之则需要选择长
长焦距镜头
长焦距镜头是指焦距长于标准尺寸的摄影物镜。在电影摄影中，选取水平视角为23?－24?，
相应焦距约为画幅对角线长度两倍的摄影物镜作为标准镜头。
长焦距镜头-简介
35毫米电影摄影的标准镜头，其焦距相当于50毫米，凡长于50毫米者即为长焦距镜
头；16毫米电影摄影的标准镜头，其焦距相当于25毫米，凡长于25毫米者即为长焦距镜
头。故事片摄影，使用75毫米或100毫米的长焦距物镜拍摄特写或大特写镜头，因摄影机
远离被摄对象，可避免演员产生紧张心理，且
索尼70-200mm f/2.8 G-索尼顶级长焦镜头
便于照明布光。焦距特别长的摄影物镜（如400、800、1000毫米甚至更长）称为“望远镜
头”，能摄取很远景物的某个细部成为特写镜头，造成远处景物被移近的银幕效果。但其所
摄画面，缺乏空间感、纵深感和透视关系。在科教影片中，运用望远镜头，可在隐蔽的远处
摄取野生动物，避免动物受到惊扰，从而使画面显得自然真实。
长焦距镜头-特点
Etsumi长焦镜头支架E-6247
一是视角小。所以，拍摄的景物空间范围也小，在相同的拍摄距离处，所拍摄的影像大于标
准镜头，适用于拍摄远处景物的细部和拍摄不易接近的被摄体。
二是景深短。所以，能使处于杂乱环境中的被摄主体得到突出。但给精确调焦带来了一
定的困难，如果在拍摄时调焦稍微不精确，就会造成主体虚糊。
三是透视效果差。这种镜头具有明显地压缩空间纵深距离和夸大后景的特点。
长焦距镜头-用途
长焦距镜头在使用时，一般都是用来拍摄较远的景物。由于空气的吸收及漫散射光线的
影响。所以，拍摄的影像反差较小，加之尘粒消光较严重，要达到十分精确的调焦是不容易
的。使用300毫米以上的超远摄镜头拍摄，还难以将各色光聚于一点，因而产生副光谱问题。
基于上述情况，所以，有时所拍摄的作品的成像质量不高。
长焦距镜头-优点
尼康长焦镜头AF-S NIKKOR
虽然使用长焦距镜头要受到不少因素的影响，但其优点却是主要的。在远距离拍摄风光人物、
旅游摄影、人物肖像摄影（在拍摄贴证件用的标准照片时，应用100毫米左右的普通远摄镜
头拍摄，以减少影像畸变，如果用105毫米的镜头其效果最好），在看台拍摄舞台、体育比
赛等照片，在动物园拍摄动物，在野外拍摄禽兽，加辅助镜进行近拍„„等等，在这些众多
的领域中，无处不是它的用武之地。
使用长焦距镜头拍摄，一般应用快速感光胶片及快速快门，如使用200毫 米的长焦距
镜头拍摄，其快门速度应在1/250秒以上，以防止手持相机拍摄 时照相机震动而造成影像
虚糊。在一般情况下拍摄，为了保持照相机的稳定，最好将照相机固定在三脚架上，无三脚
架固定时，可采有如图1-2中的几种姿势拍摄。
超远摄镜头一般只有在特殊的情况下才使用，使用进不能单用普通的三脚架固定照相
机，否则，超重的镜头会将固定在三脚架上的照相机底座弄坏。所以， 必须使用一种能有
支撑镜头支架的那种三脚架固定照相机，无这种特殊的三脚架时，可用两个三脚来固定，一
个固定照相机机身，一个固定并支撑超远摄镜头。 最好使用快于ISO400/27度的胶片，以
保证有足够的快门速度。[1]
使用注意事项
长焦距镜头使用中需要注意以下几点： ⒈使用高速快门。由于长焦镜头体积大，重量
大，握持拍摄时不易稳固。另外长焦镜头成像倍率大，被摄体移动或相机稍微晃动，影像模
糊程度也相应增大，因此必须采用较高快门速度。不同焦距的长焦镜头所用快门速度应高于
该镜头焦距数值的倒数，这样才能避免相机晃动所带来的影像模糊，如使用的长焦镜头焦距
为200毫米，则快门速度就必须在1/250秒以上。
⒉选用高速感光片。由于长焦镜头最大口径较小，为防止持机不稳，常需使用较高的快
门速度拍摄，用ISO100的中速感光片难以满足在高速快门下的曝光需求，所以手持长焦距
镜头拍摄时最好选用高速胶卷。
⒊适当增加曝光量。这主要指200mm以上的长焦镜头，因为它的焦距长、镜身长、透
镜片数多，减弱了光线到达底片的强度，应增加曝光量以补偿光线的损失。凡焦距在200－
400mm镜头要增加半级曝光量，焦距在400mm以上的超长焦镜头增加一级曝光量。TTL测
光的相机不在此列。
⒋加用滤光镜。长焦镜头拍远景时易产生灰蒙蒙的现象，景物不清晰透亮。这是由于紫
外线的干扰以及尘埃和空气介质反光造成影像反差低、边界模糊、清晰度差，所以用长焦镜
头拍远景时宜加装偏振镜、紫外滤光镜来消除紫外线及反光等影响，提高照片反差和锐度。
⒌发挥三脚架的稳固功能。用长焦镜头摄影时借助三脚架有三个优点：一是使用稳固的
三脚架，再借助快门线释放快门，能有效地防止相机的微弱震动，保证底片结像的清晰；二
是有利于相机使用较慢的快门速度和收小光圈，以克服长焦镜头景深较小的不利因素；三是
能更准确地对焦取景。长焦距镜头景深极小，特别是在近距离拍摄时景深往往只有几毫米，
在极短的瞬间既要取景构图又要对焦，还要持稳相机，很不容易，三脚架可为你提供有效的
帮助。
远摄镜头
远摄镜头
远摄镜头也称为长焦距镜头，是指比标准镜头的焦距长的摄影镜头。长焦距镜头分为普通远
摄镜头和超远摄镜头两类，普通远摄镜头的焦距长度接近标准镜头，而超远摄镜头的焦距却
远远大于标准镜头。
什么是远摄镜头
以适用于35mm单反光相机可更换镜头为例，远摄镜头通常是指焦距约在80至300mm
之间的摄影镜头。远摄镜头最基本的特点是，镜头视角小，所以视野范围相对狭窄，能把远
处的景物拉近，使之充满画面，具有“望远”的功能，从而使景物的远近感消失，缩短了景
深，把对被摄体聚焦点前后的清晰范围限制在一定尺度内，用以突出被对焦的部分（多为被
摄主体或要突出表现的部分）。
远摄镜头有什么特点
使用长焦距镜头拍摄具有以下几个方面的特点：
一是视角小。所以，拍摄的景物空间范围也小，在相同的拍摄距离处，所拍摄的影像大
于标准镜头，适用于拍摄远处景物的细部和拍摄不易接近的被摄体。
二是景深短。所以，能使处于杂乱环境中的被摄主体得到突出。但给精确调焦带来了一
定的困难，如果在拍摄时调焦稍微不精确，就会造成主体虚糊。
三是透视效果差。这种镜头具有明显地压缩空间纵深距离和夸大后景的特点。
长焦距镜头在使用时，一般都是用来拍摄较远的景物。由于空气的吸收及漫散射光线的
影响。所以，拍摄的影像反差较小，加之尘粒消光较严重，要达到十分精确的调焦是不容易
的。使用300mm以上的超远摄镜头拍摄，还难以将各色光聚于一点，因而产生副光谱问题。
基于上述情况，所以，有时所拍摄的作品的成像质量不高。
四是，镜头的焦距越长，相机就必须把握得越稳定，以避免影像模糊。经验准则是只有
当快门速度至少等于镜头焦距毫米数的倒数时才能够手持镜头进行拍摄，也称为“安全快
门”。也就是说，当快门速度低于1/100秒时就不能手持100mm镜头拍摄，低于1/500秒时
就不能手持500mm镜头拍摄等等。对于大多数远摄镜头的拍摄工作都需用要使用三脚架，
这样你不仅仅要背着那只长镜头，而且还要扛着三脚架。
虽然使用长焦距镜头要受到不少因素的影响，但其优点却是主要的。在远距离拍摄风光
人物、旅游摄影、人物肖像摄影（在拍摄贴证件用的标准照片时，应用100mm左右的普通
远摄镜头拍摄，以减少影像畸变），在看台拍摄舞台、体育比赛等照片，在动物园拍摄动物，
在野外拍摄禽兽，加辅助镜进行近拍„„等等，在这些众多的领域中，无处不是它的用武之
地。
选择镜头的建议
我们建议摄影入门用户在摄影学习阶段，除了相机上已经配备的套装镜头之外，不必再
购买任何镜头。以后成为“高手”时，再考虑较长焦距的镜头。即使到那时，除非对远摄镜
头具有特殊的需求，并且资金也不成问题，否则我们建议不要考虑超过200mm的任何镜头。
如果偶尔需要远摄镜头，可以考虑添置一只远摄增距镜。
2024年10月31日发(作者：养波涛)
定焦头还是变焦头？
2010-02-02 18:09:21
这个问题相信困扰了很多人，也曾经困扰过我一段时间。相信大家都用过变焦和定焦头，对
这两者的异同也或多或少有所体会。开始讨论之前先问一个问题：
当你用变焦头拍摄的时候，你是：
A 看到一个景，举起相机一边看取景器一边转动变焦环，直到取景器里的构图满意，然后
按快门；
B 看到一个景，举起相机先把变焦环转到某个焦段位置，放到眼前看取景器，构图满意之
后按快门（期间不转动变焦环）。
记住你的答案，我们先往下说，等一会儿回过头来分析两种答案的差别。
一般问到定焦还是变焦这个问题的时候，很多人会说变焦求方便，定焦求画质。这个话很有
道理，因为一般而言相同档次的定焦头光学素质肯定要好于变焦，而且定焦镜头能够把光圈
做得很大，这一点也是变焦没法比的。问题是两者之间的差别仅此而已吗？
不是这样的。
在讨论镜头差别的时候，需要考虑的不仅仅是物理上的区别（参数、成像），还应当包括它
的使用方法，以及对使用者可能造成的影响。注意，这个影响可能是长期的，甚至一定程度
上能够决定你的提升潜力。
让我们假设你从刚刚摸相机开始就使用变焦镜头，比如24-70/2.8这样的标准变焦。标准变
焦的用途很广泛，基本上从风光到人像，什么都能拍。于是你带一支镜头就能够应付大多数
的拍摄环境，从表面上来看，这是一件好事。然而，这很可能让你养成一种习惯，那就是无
论看到什么场景先把相机举起来，查看变焦过程中的效果变化，并寻找合适的构图焦段。由
此，你并不确切地知道在某一个场景下，站在某一个位置时，使用某一个焦段究竟能够得到
什么样的效果。比如，这个场景如果用35mm会有什么样的效果？50mm呢？上前两步或者
退后两步呢？这期间取景范围、景深大小以及透视效果会有什么样的变化？你不知道，因为
尽管你在变焦过程中始终是在不断评估画面，但你并不会在拍完一张照片之后低头去看变焦
环的确切位置。这样，在拍摄下一张照片时，你还是需要来回地推拉，并在此过程中寻找合
适的焦距。自始至终，你都是在不断地试探。
反过来，让我们假设你的第一台相机就配上了一个35mm的定焦镜头，假设是35/2.0。35mm
的镜头适合拍什么？现在问你这个问题或许你一时间答不上来，因为你才刚摸相机么。当然
在拍摄过程中你可能比较辛苦，因为无法变焦，你只能移动位置来得到需要的构图。但是，
半年之后我再问你这个问题，如果你不笨，并且认真地拍过，相信你可以告诉我很丰富的答
案。比如，35mm适合拍一些小品、街头场景，风光当然也行，你甚至能够总结出在什么距
离下这个头比较合适拍人像，以及35mm镜头所能够拍摄的画面宽度大致相当于当拍摄距
离这样的经验。为什么你认识到那么多，因为你一直在用，反复地用，在各种场景下拍摄各
种题材，所以你对这个焦段的特性了如指掌。当你看见一个场景，你马上就能知道用35mm
的镜头站在某个位置拍摄能够得到的大致效果。然后呢？然后你或许想要尝试一个不同的焦
段了，比如24，或者50，当然你很清楚你需要的是哪个。
现在我们可以来讨论前面问题的两个答案了。A和B的差别究竟是什么呢？很简单的三个
字：镜头感。所谓镜头感，是你对于一个特定焦段的感觉，或是理解方式。这决定了你对这
个焦段的运用能力。我们经常听人说超广角不容易控制，什么意思呢，就是说他对这个焦段
的镜头感还没有培养起来，没有充分理解其特性，所以不能运用自如。我们还听说过某些大
师一辈子只用一支定焦镜头拍摄（比如布列松常用50mm），这当然有些夸张，但大师们的
经典照片通常的确是具有一个固定的焦段，因为他对于这个焦段的特性已经掌握的炉火纯
青，所以能够随心所欲地运用。
为什么要培养镜头感？因为它能够让你对镜头运用自如，让你在举起相机之前就知道最终的
拍摄效果，做到胸有成竹。很多时候并没有时间让你举起变焦镜头来回地调整焦距，而需要
你预先就确定适合使用的焦段然后连续拍摄，甚至利用超焦距盲拍。另外一些时候虽然你有
时间变焦，但如果不清楚不同焦段所带来的效果差异，你往往无法找到自己想要表达的感觉。
合理的拍摄过程永远是：认识场景——确定最终照片所想要的效果——确定拍摄参数（焦段、
光圈等等）——动手拍。如果没有良好的镜头感，在第二第三步的时候，你很容易找不到方
向。
如何培养镜头感呢？前面已经有答案了，那就是使用定焦镜头训练自己。当然，变焦镜头并
非达不到这样的目的，只是要麻烦得多。在你明明只需要一种选择的时候，却有了许多选择，
更糟糕的是你并不确切地知道你应该选择哪一种，那么还不如没有选择。对于用贯变焦的人
而言，定焦可能会让他们感到局促，因为他们所看到的画面并不是自己所预期的那样，并且
也无法作调整。反过来，对于用贯定焦的人而言，变焦镜头只不过是他们所熟悉的几个焦段
的定焦头的方便组合罢了。他们永远只需要把变焦环捏到所需要的焦段，然后举起来拍摄，
就好象自己拿的是一支定焦，仅此而已。
我的结论是什么？很简单：如果你拍摄的目的是为了尽可能记录到多的东西，并且并不愿意
在摄影方面多花功夫的话，那么从一开始你就可以选择方便的变焦镜头，并用上一辈子。反
之，如果你想认认真真地磨练自己的技术，并把相机作为一种创作工具，或者至少是一种表
达方式的话，你应当从一支定焦镜头开始（24、35或50都可以），并且在任何可能的场合
（排除那些你必须确保尽可能多的拍摄机会的场合）使用定焦镜头来拍摄，并仔细体会其特
点。当你真正熟悉了几个焦段定焦的特性，并初步培养起自己的镜头感之后，才是考虑用一
支高质量的变焦头来换取方便的时候。因为此时你已经知道如何运用它了。
"定焦头相对变焦头有什么优势？ " 0 —解决时间：2010-09-12 14:49:00 胡珂铭
2010-09-20"这个话题在许多杂志许多报纸即使这个论坛也是谈论过很多很多次了的玩意，
本来没多少说头，光学规律、成本控制、售出价格等等因素制约，实际上依然遵循“一分钱
一分货”的经济规则，罕有例外，厂家是不可能制造出价廉质优人人都能买得起的产品的，
否则它就无法生存，其实也无法做到。知道的就知道了，不知道的也就不知道了，但是其中
不乏一些喜欢打转的言论。变焦镜头的出现，改变了许多人的摄影习惯，也使摄影更为便利
和快捷，变焦镜头的主要优点有：
1、多个焦段集于一身的轻便：比如一个CANON EF 16-35/2.8L的重量有600g，而EF 20/2.8、
24/2.8、28/2.8三个镜头的重量就分别为405g、270、185，总计905g；
2、构图方便：这个用细说吗？好象罗列不出来了。如果罗列出定焦的优点和缺点，那么定
焦的优点就是变焦的缺点，定焦的缺点就是变焦的优点。其实，变焦镜头 vs 定焦镜头的争
论中，最为根本的是光学素质的争执，争执的依据就是MTF曲线，不少变焦镜头的MTF
曲线都挺高的，于是乎可以得出结论：某些变焦镜头的光学素质可以媲美定焦镜头。凡事都
有例外，少数个别变焦镜头在MTF曲线上表现出来是很优异，但是MTF不代表光学素质
的全部。咱们来回顾一下光学系统的五大像差：
1、球面像差：这个通常表现在广角/超广角镜头中，可以通过采用非球面镜片来大部分消除；
2、彗形像差：这个收缩光圈可以部分弥补；
3、像散：通常出现在长焦镜头中，这个可以通过使用萤石、ED、APO、异常色散、LD等
镜片来部分弥补；
4、像场弯曲：只能收缩光圈来弥补；
5、畸变：呵呵！这个就没办法喽！除非原来的镜头就做得很大很大，只使用中间的一小块
参与成像。评价镜头光学素质的直观指标有：
A、解像力：表现细节的能力；
B、色彩还原：再现真实的能力；
C、眩光控制：对杂光的处理能力。
在变焦/定焦镜头中，在设计上对像差的解决方案是相同的，在像差1、2、3中，变焦和定
焦都是可以做到的。
但是，如果在同样的光圈下拍摄，变焦镜头的死穴就出现了：像场弯曲和畸变都不是定焦镜
头的对手！
当然，在多数情况下，肉眼看不出差别。比如，不在拍摄微距的时候，像场弯曲的表现不是
很强烈，但是现在许多变焦镜头NB啊！最近对焦距离可以达到0.38m，比如TAMRON
28-300XR，这镜头在300mm端，同样也可以在0.49m对焦，可以拍摄微距。这个时候，像
场弯曲就表现出来了。
畸变控制依然如此。定焦镜头要控制得更好些，就是畸变不那么明显。
在评价镜头的直观指标中，一些变焦镜头的解像力可以与定焦镜头有一比，色彩还原呢？与
镜头的镀膜有比较大的关系，所以要做到媲美定焦镜头也容易。
但是眩光控制呢？由于变焦镜头的镜片数多，很难与镜片数少的定焦镜头相抗衡了。
如此看来，变焦镜头的弱点在于：像场弯曲、畸变和眩光控制。所以要想容易地说出：变焦
可以媲美定焦。恐怕还需时日，不容易啊！
其实，变焦镜头的最大死穴在于：最大光圈。现在变焦镜头最大光圈只有f/2.8，能扩展到
的最长焦距只到300，比如SIGMA的120-300/2.8。但是对于定焦而言，大于f/2.8的比比皆
是。
有一种打转理论在支持着变焦镜头优于定焦镜头的观点：理论测试的结果在实际拍摄中很难
达到，所以定焦镜头的优势未必能够充分发挥，其最后等同于变焦镜头。
这种理论忒没道理，假如定焦的是98分，变焦是95分，如果在实际拍摄中，定焦只发挥了
50%的优势，那么对于同一个使用者而言，他用变焦同样也只能发挥50%，定焦依然优于变
焦。不是吗？
当然也有人说：变焦已经满足了俺的要求。这样的话就不要出现在变焦 vs 定焦的争执中，
自己不求解放别人也无法救牍你不是？
总之，俺的看法是：目前的变焦镜头的整体光学素质最多只能接近定焦镜头，想超过？没门！
"
定焦头
照相机镜头中定焦镜头的简称，指焦距不可以变化的镜头，与之相对的有变焦镜头，简称变
焦头。
焦距固定的镜头，即定焦镜头（一般指单反机型使用的专业镜头）（镜头不可伸缩的）。
定焦镜头的好处，主要体现在中短焦段的使用上：
1、定焦的广角或标准镜头一般都比涵盖相应焦距段的变焦镜头口径大。一般的定焦广角和
中焦镜头的光圈都在F2. 8以上，通光量大，便于在低照度情况下拍摄。
2、定焦的广角镜头一般都比涵盖相应焦距段的变焦镜头最近对焦距离近。比如EF17-35
的最近对焦距离是0 .42m，而EF20/2.8、EF24/1.4、EF28/1.8、EF35/2 的最近对焦距离都是
0.25m。最近对焦距离小意味着能够非常近的接近拍摄主体，得到大的结像。而且和它们的
大光圈配合能够实现变焦广角镜头不容易实现的广角背景虚化效果。
3、定焦广角镜头一般都比涵盖相应焦距段的变焦镜头体积小，重量轻。
4、广角定焦镜头一般都比变焦镜头的广角段成像好，这是镜头的设计所决定的，变焦
镜头由于要考虑所有焦距段都有相对好的成像，就要牺牲局部的利益让整体有一个相对好的
表现。但定焦镜头不用考虑这些。
变焦镜头
变焦镜头是在一定范围内可以变换焦距、从而得到不同宽窄的视场角，不同大小的影象和不
同景物范围的照相机镜头。变焦镜头在不改变拍摄距离的情况下，可以通过变动焦距来改变
拍摄范围，因此非常有利于画面构图。由于一个变焦镜头可以兼担当起若干个定焦镜头的作
用，外出旅游时不仅减少了携带摄影器材的数量，也节省了更换镜头的时间。
简介
变焦镜头也是镜头的一种类型，它可以在不更换镜头的情况下改变焦距。变焦镜头具有
可以变化的焦距。比如，一只80-200mm的变焦镜头,通常只需转动镜头筒就可以获得
80-200mm之间的任意焦距。由于产生这种多功能性所必需的复杂光学系统,给变焦镜头带来
了以下三个基本问题：
变焦镜头
1.价格昂贵；
2.体积大；
3.在任何确定的焦距下，其成像往往都不如最好的定焦镜头成像清晰。
姑且不谈这些与生俱来的缺陷，当今的光学工业运用计算机进行镜头设计，已经制造出
了很多非常优秀的变焦镜头。不少变焦镜头的成像已经非常清晰，而且体积也已相当小巧，
只是价格仍然很贵。
镜头的使用
使用变焦镜头进行聚焦时，最好考虑首先将影像调至最大处进行聚焦；也就是说，使用
镜头的最长焦距端聚焦。然后,再把焦距变小到拍摄时所期望的焦距上。在此过程中，所有
焦距上的影像始终保持清晰。运用这种技术，由于是在尽可能最大的影像下聚焦，所以能够
更容易地观察到影像细节是否清晰，因此也是最为精确的聚焦方法。
变焦镜头
注意，有些变焦镜头需要转动两个单独的控制环，一个环控制聚焦，另一个环控制焦距。这
种结构布局的优点是一旦完成了聚焦，不会因调整焦距而意外地改变了焦点。
其他的变焦镜头只需要移动一个控制环，转动它进行聚焦，前后滑动它即可改变焦距。
这种“单环”变焦镜头对于操作来讲往往更快捷和更方便，但通常也更贵一些。需要注意，
改变焦距时，不要失去清晰的焦点。
图片所示是比较常用的变焦镜头之一，Canon EF 70-200mm f/2.8L USM，俗称小白。
镜头的特点
变焦镜头最大的特点，或者说它最大的价值，还是在于它实现了镜头焦距可按摄影者意
愿变换的功能。与
变焦镜头
固定焦距镜头不同，变焦距镜头并不是依靠快速更换镜头来实现镜头焦距变换的，而是通过
推拉或旋转镜头的变焦环来实现镜头焦距变换的，在镜头变焦范围内，焦距可无级变换，即
变焦范围内的任何焦距都能用来摄影，这就为实现构图的多样化创造了条件。变焦距镜头自
身的任何一级焦距与别的相同焦距的固定焦距镜头功能是一样的。但变焦距镜头不限制摄影
者使用哪一级焦距，因而在使用操作上要便利灵活得多。它省却了外出拍摄时需携带和更换
多只不同焦距镜头的麻烦。甚至在临按照相机快门前，摄影者还能通过变换镜头焦距对被摄
体进行取舍，对画面进行剪裁，以期在拍摄前把画面构图安排得更为理想。 变焦距镜头变
换焦距的快捷程度，是固定焦距镜头通过更换镜头变换焦距无法相比的。35毫米自动袖珍
照相机或部分35毫米单镜头反光照相机的变焦距镜头还采用了电动变焦模式，电动变焦不
仅仅是省力和便捷，更重要的是实现了均速变焦，这为摄影者通过焦距得细微变化剪裁画面、
确定构图十分有利。变焦距镜头通过在照相机快门开启的瞬间变焦，还能进行“爆炸效果”。
有的照相机还依靠自动控制变焦距镜头的焦距变换实现自动构图功能。最新颖的35毫米单
镜头反光照相机，还设置了自动记忆镜头焦距的功能，这一功能可允许摄影者设定照相机记
忆一种或数种使用频率较高的镜头焦距，随时能在将镜头焦距变换至先前记忆的焦距上来。
当然，相对固定焦距镜头而言，变焦距镜头的结构比较复杂，分量较重。非名牌的变焦
距镜头，成像质量肯定逊于相应的固定焦距镜头。
镜头的分类
按照外形尺寸，摄像机镜头分为箱式镜头和便携式镜头。从理论上讲，箱式镜头的镜片
较大，光学特性要强于便携式镜头。箱式镜头的焦距变换和聚焦只能通过变、聚焦伺服手柄
进行，而便携式镜头的变、聚则可以通过镜头上的开关来选择是手动操作还是伺服操作。
按照变焦距范围，摄像机镜头可以分为广角镜头、标准镜头和长焦镜头。焦距是镜头的
一个基本特性，它可以决定影像的放大倍数和镜头所摄取的水平视场的大小。焦距是通过测
量从镜头的光学中心到光线会聚在镜头后面可产生清晰影像的那个点的距离来确定的，就电
视摄像机而言，这个点就是CCD的靶面。焦距越短，水平视场就越开阔，于是影像也就越
小，水平视场随着焦距的增加而变窄，而被摄体则随之增大。
焦范围及焦距
变焦镜头通常使用一个诸如“21×7.5”的二元数组来加以说明，前面的数字“21”是
变焦范围，是该镜头的最长焦距与最短焦距之比；后面的数字“7.5”是以毫米为单位的最
短焦距，可以表明该变焦镜头的最大视角。懂得这个含义便可以很容易知道，这个21×7.5
的变焦镜头可以从7.5毫米（可以得到的最大视角的焦距）变换到157.5毫米（可得到的最
长焦距）。
图解
知道了镜头的焦距（f）和所拍摄景物的距离（d），可以很容易的计算出摄像机所能拍摄的
景物大小x（水平方向）和y（垂直方向），这可以帮助摄像师有目的的选取使用不同变焦范
围的镜头。下面就介绍一下计算方法：演播室摄像机所用的CCD是2/3英寸的，其成像尺
寸为8.8×6.6mm， x=8.8（d/f）mmy=6.6（d/f）mm 。
随着镜头制造水平的提高，现在的摄像机广角镜头最短焦距已经达到了4毫米（能摄取
距摄像机1米远的身高1.8米的人全景），而长焦镜头的最长焦距能够达到1100毫米以上（能
摄取距摄像机300米外身高1.8米的人全景），这是非常惊人的，在以前根本不敢想象。 另
外，对于变携式镜头，根据调焦组镜片在调焦时的移动状态可分为内聚焦镜头和外聚焦镜头。
内聚焦镜头调焦时，调焦组的前三片镜片中的最前面一片固定不动，只有中间一片或后面一
个镜片移动，因而固定在其套筒上的遮光罩不随调焦转动，允许遮光罩做成方形口，能更有
效的减少杂散光，提高图像质量。但内聚焦镜头要求双层套筒结构，对机械精度要求较高。
外聚焦镜头调焦组的几片镜片和遮光罩都固定在一个套筒上，几个镜片同时移动，遮光罩也
随之移动，因而只能安装圆形遮光罩，减少杂散光效果不如方形遮光罩，但是机械结构简单。
镜头变焦原理
光学变焦就是通过移动镜头内部镜片来改变焦点的位置，改变镜头焦距的长短，并改变
镜头的视角大小，从而实现影像的放大与缩小。上图中，红色三角形较长的直角边就是相机
的焦距。当改变焦点的位置时，焦距也会发生变化。例如将焦点向成像面反方向移动，则焦
距会变长，图中的视角也会变小。这样，视角范围内的景物在成像面上会变得更大。
变焦原理图
镜头的调节
变焦距镜头的日常操作是调光圈和变、聚焦，但为了保证变焦距镜头正常工作，后焦距
的调节、倍率镜以及超近摄镜的使用、中性滤色片的使用技巧和光圈跟踪的调节就很重要。
后焦距的调节
在镜头新安装到摄像机上或在变焦距时图像清晰度随着焦距变化的情况下，需要调节后
焦距。调节方法如下：
拍摄一幅具有不同细节的图像（最好是专用的测试卡），物距为3米~5米，调节光圈到
合适位置，使得寻像器上得到清晰的图像。
在最长焦距下用调焦环将图像调到最佳清晰度。 在最短焦距下调节后焦距环，使图像
清晰度最佳。在调节后焦距环时，要先将锁定螺丝松开，然后才能转动后焦距环。
重复前两个步骤，直到焦点准确跟踪，在变焦距时图像清晰度始终保持不变，然后拧紧
后焦距环的固定螺丝。
倍率镜的使用
一个变焦距镜头的焦距，其连续调节的范围是有限的，比如一个21×7.5的变焦镜头可
以从7.5毫米（可以得到的最大视角的焦距）变换到157.5毫米（可得到的最长焦距），它的
变焦距倍数为21，若将倍率镜（EXT）选择开关从×1档换到×2档，其变焦倍数仍然是21，
但是焦距变化的范围改成了2×（7.5~157.5）=15毫米~315毫米。 使用倍率镜需要注意以
下几个问题：
加入倍率镜后，镜头的相对孔径减小，到达像面的光通量将减少到原来的1/4，因此，
光圈需要加大两档。在光照较暗的时候不宜使用倍率镜，否则拍摄的图像将发暗。
变焦镜头
使用倍率镜后，所拍摄图像的透视畸变和几何畸变将变大。
超近摄镜的使用
各种镜头的近摄距离都在60厘米以上，对近摄距离以内的物体是不能聚焦的。为了能
拍摄贴近镜头的物体，变焦距镜头在镜头后部都安装了超近摄镜，标有“MACRO”的字样。
超近摄镜的使用方法如下： 将超近摄镜环上的锁钉提起或松开（视具体结构而定），转动超
近摄环向标有MACRO字的白线方向推去，直到推不动为止。
转动镜头的调焦环到最近距离上。
对准拍摄物，用聚焦环调节清晰，进行拍摄。
拍摄完毕后，将超近摄环及锁钉恢复原来状态。
景深的控制
每当镜头为一个被摄物调好焦点后，在该被摄物前后一段范围内的所有物体也是清晰
的。这个调焦清晰的范围就叫做景深，它作为镜头的一种重要的光学特性可作为艺术创作的
工具。当主被摄物体连同周围所有被摄物体都能聚焦清晰的空间很大时，就说这个镜头的景
深大；如果该主被摄物体周围的这种空间不大，则称这个镜头的景深小。 无论从艺术还是
从技术的角度出发，景深都是很重要的。从艺术上说，景深在创作镜头的整个透视效果方面
起着重要的作用；从技术上说，一个景深大的镜头，跟拍比较容易，如果景深小，那就要随
着摄像机或被摄物体的移动而不断的调焦。
决定一个镜头的景深的三个要素是焦距、光圈和摄像机与被摄物的距离。
镜头焦距越短景深越大，景深随焦距的增加而减小。
镜头的光圈越小，景深就越大。
被摄物与摄像机之间的距离越大，景深就越大。
此外，景深在主被摄物后边的距离大于前面的距离，也就是说，位于主被摄物后面的那
些被摄物体的清晰聚焦范围大于其前面的范围。
镜头透光度与焦距
F是镜头的透光度。F越小，镜头的透光性越好。f是镜头的放大比率。如，f=1.4时，
就是说，在一固定的位置上，画面可放大1.4倍。镜头的光圈是用数值来表示的，一般从
1.6-2.0，为使用方便，一个镜头设置多档光圈，光圈的数值越大，光圈就越小，光通量也越
少，每一个镜头的最大光圈都用数值标在镜头的前方。
焦距也是用数值来表示的，通常从50-210，分为短焦、标准和长焦，还有超短和超长
焦的。数值越小焦距越短，数值越大焦距越长，投影机对镜头焦距的要求正投一般在50-140，
背投一般在35左右，焦距决定了打满预定尺寸时投影机与影幕的距离，焦距越短，投影机
与影幕的距离就越近，反之就越远。如果要在短距离投射大画面就需要选择短焦镜头的投影
机，反之则需要选择长
长焦距镜头
长焦距镜头是指焦距长于标准尺寸的摄影物镜。在电影摄影中，选取水平视角为23?－24?，
相应焦距约为画幅对角线长度两倍的摄影物镜作为标准镜头。
长焦距镜头-简介
35毫米电影摄影的标准镜头，其焦距相当于50毫米，凡长于50毫米者即为长焦距镜
头；16毫米电影摄影的标准镜头，其焦距相当于25毫米，凡长于25毫米者即为长焦距镜
头。故事片摄影，使用75毫米或100毫米的长焦距物镜拍摄特写或大特写镜头，因摄影机
远离被摄对象，可避免演员产生紧张心理，且
索尼70-200mm f/2.8 G-索尼顶级长焦镜头
便于照明布光。焦距特别长的摄影物镜（如400、800、1000毫米甚至更长）称为“望远镜
头”，能摄取很远景物的某个细部成为特写镜头，造成远处景物被移近的银幕效果。但其所
摄画面，缺乏空间感、纵深感和透视关系。在科教影片中，运用望远镜头，可在隐蔽的远处
摄取野生动物，避免动物受到惊扰，从而使画面显得自然真实。
长焦距镜头-特点
Etsumi长焦镜头支架E-6247
一是视角小。所以，拍摄的景物空间范围也小，在相同的拍摄距离处，所拍摄的影像大于标
准镜头，适用于拍摄远处景物的细部和拍摄不易接近的被摄体。
二是景深短。所以，能使处于杂乱环境中的被摄主体得到突出。但给精确调焦带来了一
定的困难，如果在拍摄时调焦稍微不精确，就会造成主体虚糊。
三是透视效果差。这种镜头具有明显地压缩空间纵深距离和夸大后景的特点。
长焦距镜头-用途
长焦距镜头在使用时，一般都是用来拍摄较远的景物。由于空气的吸收及漫散射光线的
影响。所以，拍摄的影像反差较小，加之尘粒消光较严重，要达到十分精确的调焦是不容易
的。使用300毫米以上的超远摄镜头拍摄，还难以将各色光聚于一点，因而产生副光谱问题。
基于上述情况，所以，有时所拍摄的作品的成像质量不高。
长焦距镜头-优点
尼康长焦镜头AF-S NIKKOR
虽然使用长焦距镜头要受到不少因素的影响，但其优点却是主要的。在远距离拍摄风光人物、
旅游摄影、人物肖像摄影（在拍摄贴证件用的标准照片时，应用100毫米左右的普通远摄镜
头拍摄，以减少影像畸变，如果用105毫米的镜头其效果最好），在看台拍摄舞台、体育比
赛等照片，在动物园拍摄动物，在野外拍摄禽兽，加辅助镜进行近拍„„等等，在这些众多
的领域中，无处不是它的用武之地。
使用长焦距镜头拍摄，一般应用快速感光胶片及快速快门，如使用200毫 米的长焦距
镜头拍摄，其快门速度应在1/250秒以上，以防止手持相机拍摄 时照相机震动而造成影像
虚糊。在一般情况下拍摄，为了保持照相机的稳定，最好将照相机固定在三脚架上，无三脚
架固定时，可采有如图1-2中的几种姿势拍摄。
超远摄镜头一般只有在特殊的情况下才使用，使用进不能单用普通的三脚架固定照相
机，否则，超重的镜头会将固定在三脚架上的照相机底座弄坏。所以， 必须使用一种能有
支撑镜头支架的那种三脚架固定照相机，无这种特殊的三脚架时，可用两个三脚来固定，一
个固定照相机机身，一个固定并支撑超远摄镜头。 最好使用快于ISO400/27度的胶片，以
保证有足够的快门速度。[1]
使用注意事项
长焦距镜头使用中需要注意以下几点： ⒈使用高速快门。由于长焦镜头体积大，重量
大，握持拍摄时不易稳固。另外长焦镜头成像倍率大，被摄体移动或相机稍微晃动，影像模
糊程度也相应增大，因此必须采用较高快门速度。不同焦距的长焦镜头所用快门速度应高于
该镜头焦距数值的倒数，这样才能避免相机晃动所带来的影像模糊，如使用的长焦镜头焦距
为200毫米，则快门速度就必须在1/250秒以上。
⒉选用高速感光片。由于长焦镜头最大口径较小，为防止持机不稳，常需使用较高的快
门速度拍摄，用ISO100的中速感光片难以满足在高速快门下的曝光需求，所以手持长焦距
镜头拍摄时最好选用高速胶卷。
⒊适当增加曝光量。这主要指200mm以上的长焦镜头，因为它的焦距长、镜身长、透
镜片数多，减弱了光线到达底片的强度，应增加曝光量以补偿光线的损失。凡焦距在200－
400mm镜头要增加半级曝光量，焦距在400mm以上的超长焦镜头增加一级曝光量。TTL测
光的相机不在此列。
⒋加用滤光镜。长焦镜头拍远景时易产生灰蒙蒙的现象，景物不清晰透亮。这是由于紫
外线的干扰以及尘埃和空气介质反光造成影像反差低、边界模糊、清晰度差，所以用长焦镜
头拍远景时宜加装偏振镜、紫外滤光镜来消除紫外线及反光等影响，提高照片反差和锐度。
⒌发挥三脚架的稳固功能。用长焦镜头摄影时借助三脚架有三个优点：一是使用稳固的
三脚架，再借助快门线释放快门，能有效地防止相机的微弱震动，保证底片结像的清晰；二
是有利于相机使用较慢的快门速度和收小光圈，以克服长焦镜头景深较小的不利因素；三是
能更准确地对焦取景。长焦距镜头景深极小，特别是在近距离拍摄时景深往往只有几毫米，
在极短的瞬间既要取景构图又要对焦，还要持稳相机，很不容易，三脚架可为你提供有效的
帮助。
远摄镜头
远摄镜头
远摄镜头也称为长焦距镜头，是指比标准镜头的焦距长的摄影镜头。长焦距镜头分为普通远
摄镜头和超远摄镜头两类，普通远摄镜头的焦距长度接近标准镜头，而超远摄镜头的焦距却
远远大于标准镜头。
什么是远摄镜头
以适用于35mm单反光相机可更换镜头为例，远摄镜头通常是指焦距约在80至300mm
之间的摄影镜头。远摄镜头最基本的特点是，镜头视角小，所以视野范围相对狭窄，能把远
处的景物拉近，使之充满画面，具有“望远”的功能，从而使景物的远近感消失，缩短了景
深，把对被摄体聚焦点前后的清晰范围限制在一定尺度内，用以突出被对焦的部分（多为被
摄主体或要突出表现的部分）。
远摄镜头有什么特点
使用长焦距镜头拍摄具有以下几个方面的特点：
一是视角小。所以，拍摄的景物空间范围也小，在相同的拍摄距离处，所拍摄的影像大
于标准镜头，适用于拍摄远处景物的细部和拍摄不易接近的被摄体。
二是景深短。所以，能使处于杂乱环境中的被摄主体得到突出。但给精确调焦带来了一
定的困难，如果在拍摄时调焦稍微不精确，就会造成主体虚糊。
三是透视效果差。这种镜头具有明显地压缩空间纵深距离和夸大后景的特点。
长焦距镜头在使用时，一般都是用来拍摄较远的景物。由于空气的吸收及漫散射光线的
影响。所以，拍摄的影像反差较小，加之尘粒消光较严重，要达到十分精确的调焦是不容易
的。使用300mm以上的超远摄镜头拍摄，还难以将各色光聚于一点，因而产生副光谱问题。
基于上述情况，所以，有时所拍摄的作品的成像质量不高。
四是，镜头的焦距越长，相机就必须把握得越稳定，以避免影像模糊。经验准则是只有
当快门速度至少等于镜头焦距毫米数的倒数时才能够手持镜头进行拍摄，也称为“安全快
门”。也就是说，当快门速度低于1/100秒时就不能手持100mm镜头拍摄，低于1/500秒时
就不能手持500mm镜头拍摄等等。对于大多数远摄镜头的拍摄工作都需用要使用三脚架，
这样你不仅仅要背着那只长镜头，而且还要扛着三脚架。
虽然使用长焦距镜头要受到不少因素的影响，但其优点却是主要的。在远距离拍摄风光
人物、旅游摄影、人物肖像摄影（在拍摄贴证件用的标准照片时，应用100mm左右的普通
远摄镜头拍摄，以减少影像畸变），在看台拍摄舞台、体育比赛等照片，在动物园拍摄动物，
在野外拍摄禽兽，加辅助镜进行近拍„„等等，在这些众多的领域中，无处不是它的用武之
地。
选择镜头的建议
我们建议摄影入门用户在摄影学习阶段，除了相机上已经配备的套装镜头之外，不必再
购买任何镜头。以后成为“高手”时，再考虑较长焦距的镜头。即使到那时，除非对远摄镜
头具有特殊的需求，并且资金也不成问题，否则我们建议不要考虑超过200mm的任何镜头。
如果偶尔需要远摄镜头，可以考虑添置一只远摄增距镜。