2024年3月24日发(作者：委觅翠)
第一单元
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
青春时光
【学习目标】
1．了解青春期身体变化的主要表现。
2．认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接
受青春花蕾的绽放。
3．认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛
盾。
4．培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。
【重点难点】
重点：归纳生理变化
难点：学会正确处理青春期的心理矛盾
情景导入 生成问题
师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一
定的变化，我们的内心会面对一些新问题，所有这一切，都是成长的机遇，面对青春
的邀约，你准备好了吗？今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。
自学互研 生成能力
(一)自主预习
1．青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2．在青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官
的完善，性机能的成熟。
3．青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
4．处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也
可能给我们带来烦恼。
5．青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积极面对
和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
(二)合作探究
探究一：教材P2～3 运用你的经验及相关链接
(1)请完成教材P2的表格。(答案根据自己情况，据实填写。)
(2)你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？
交流点拨：这些变化说明我们进入了青春期，渐渐长大了。
(3)学生看书P3相关链接，了解青春期的生理变化。
探究二：教材P4 探究与分享
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图
片或讲述的方式与同学分享。
交流点拨：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
1
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
探究三：教材P4 探究与分享
思考：关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
交流点拨：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：
有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然
接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同
伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
知识模块二 直面矛盾心理
探究四：教材P5 下面探究与分享及P6青春期矛盾心理的主要表现
(1)你遇到过类似的问题吗？
交流点拨：根据自己实际情况，据实回答即可。
(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。
交流点拨：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情
感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(3)学生阅读教材P6青春期矛盾心理的主要表现。
(4)当你出现心理矛盾时，你是如何做的？有哪些化解心理矛盾的好方法？说出来
与大家分享一下。
交流点拨：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可能通过求助他
人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期
的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
交流展示 生成新知
1．分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生
展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。
2．合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。
板书设计
教学反思
第二框 成长的不仅仅是身体
【学习目标】
1．初步了解青春期思维的发展变化，认识到青春期思维的独立性和批判性。
2．学会正确认识思维的独立性和批判性，敢于发展自己独到的见解，敢于表达不
同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战，同时也要接纳他人合
理、正确的意见。
3．培养学生的创造精神，引导学生勤奋学习，自觉劳动，勇于创造，做一名对国
家和社会有用的创造者。
【重点难点】
重点：发展独立思维和培养批判精神
难点：开发创造潜力，做一名对国家和社会有用的创造者
2
2024年3月24日发(作者：委觅翠)
第一单元
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
青春时光
【学习目标】
1．了解青春期身体变化的主要表现。
2．认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接
受青春花蕾的绽放。
3．认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛
盾。
4．培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。
【重点难点】
重点：归纳生理变化
难点：学会正确处理青春期的心理矛盾
情景导入 生成问题
师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一
定的变化，我们的内心会面对一些新问题，所有这一切，都是成长的机遇，面对青春
的邀约，你准备好了吗？今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。
自学互研 生成能力
(一)自主预习
1．青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2．在青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官
的完善，性机能的成熟。
3．青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
4．处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也
可能给我们带来烦恼。
5．青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积极面对
和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
(二)合作探究
探究一：教材P2～3 运用你的经验及相关链接
(1)请完成教材P2的表格。(答案根据自己情况，据实填写。)
(2)你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？
交流点拨：这些变化说明我们进入了青春期，渐渐长大了。
(3)学生看书P3相关链接，了解青春期的生理变化。
探究二：教材P4 探究与分享
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图
片或讲述的方式与同学分享。
交流点拨：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
1
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
探究三：教材P4 探究与分享
思考：关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
交流点拨：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：
有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然
接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同
伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
知识模块二 直面矛盾心理
探究四：教材P5 下面探究与分享及P6青春期矛盾心理的主要表现
(1)你遇到过类似的问题吗？
交流点拨：根据自己实际情况，据实回答即可。
(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。
交流点拨：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情
感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(3)学生阅读教材P6青春期矛盾心理的主要表现。
(4)当你出现心理矛盾时，你是如何做的？有哪些化解心理矛盾的好方法？说出来
与大家分享一下。
交流点拨：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可能通过求助他
人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期
的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
交流展示 生成新知
1．分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生
展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。
2．合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。
板书设计
教学反思
第二框 成长的不仅仅是身体
【学习目标】
1．初步了解青春期思维的发展变化，认识到青春期思维的独立性和批判性。
2．学会正确认识思维的独立性和批判性，敢于发展自己独到的见解，敢于表达不
同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战，同时也要接纳他人合
理、正确的意见。
3．培养学生的创造精神，引导学生勤奋学习，自觉劳动，勇于创造，做一名对国
家和社会有用的创造者。
【重点难点】
重点：发展独立思维和培养批判精神
难点：开发创造潜力，做一名对国家和社会有用的创造者
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