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2023年最新的各类妆容的画法16篇

IT圈 admin 2024-08-21 120浏览 0评论

2024年8月21日发(作者：市浩大)

2023年最新的各类妆容的画法16篇

扬长避短

突出美化自己脸上富有美感之处，掩饰面部的不足，以达到化妆的最佳效

果。

淡妆适宜

一般来说，化妆有晨妆、晚妆、上班妆、社交妆、舞会妆等多种形式，他们

的浓淡程度都存在差别。因此，化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

如工作妆要简约、清丽、素雅，而舞会妆则可浓艳。

化妆避人

化妆或补妆应该遵循修饰避人的原则，选择无人的地方，如化妆间、洗手间

等，切忌在他人面前肆无忌惮地化妆或补妆。一般情况下，女士在用餐、饮

水、出汗等之后应及时为自己补妆。

商务礼仪妆容的礼仪男士一般没有化妆问题。化妆是女士打扮的重要内容,

除了要学会使用各种化妆用品用具、掌握一般的化妆技巧外, 还要注意适合公

务活动的性质和身份。主要礼仪是:

要因时、因地制宜

化妆要做到“浓妆淡抹总相宜”, 就要注意不同的时间和场合。商务人员要

以淡雅的工作妆为宜, 略施粉黛, 清新自然。特别是白天,不能化浓妆。粉底过

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厚, 口红过艳, 是不合工作礼仪的, 也会令人产生过于重视化妆, 不把精力放

在工作上的误解。商务人员参加晚间的社交场合, 例如参加晚宴, 出席晚会,

就可以适当使用晚装, 可以穿带有艺术性, 色彩和样式都比较突出的时装。但

是也不能太出格, 还是以大方雅致为宜。一些年轻女性, 不施粉黛, 也显得淳

朴自然。但在正式场合, 最好还是适当化些淡妆, 尤其是参加一些外事活动,

因为在国外,正式场合不化妆, 会被认为是对对方的不尊重, 是不礼貌的行为。

不能当众化妆或补妆

公共场合是不能化妆或补妆的。职业女性切忌在上班时间或一些公共场合化

妆、补妆。常见一些女性, 上班时间, 一有空闲, 就照镜子, 描眉画唇, 这是

失礼的行为, 既不尊重自己,也妨碍他人。上班前或参加活动前就要化好妆, 其

间需要补妆要到洗手间或化妆间进行, 不能在大庭广众之下当场表演。

注意美容护肤相结合

化妆属于消极美容, 适当化妆可以掩饰一些缺陷, 增加几分妩媚。但过多或

长期使用化妆品, 会对皮肤造成不良刺激和一定程度的损伤。适当参加户外体

育活动, 保持良好的心境,保证充足的睡眠, 注意良好的饮食习惯, 坚持科学的

面部护理, 都是一些积极的美容方法。

商务礼仪妆容禁忌1、化妆的浓、淡要视时间、场合而定

2、不要在公共场所化妆

3、不要在男士面前化妆

4、不要非议他人的化妆

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5、不要借用他人的化妆品

6、男士不要过分化妆

各类妆容的画法(9)

日系甜美妆容的画法

日系妆容主要以颜色混搭为特点,眼妆、腮红、唇妆尤为明显,色鲜艳但并不

浓艳。下面为大家介绍日系甜美妆容的画法，希望对你有用!

日系甜美妆容的画法

第一步：手背上挤出适量的粉底液，指腹蘸取适量后把它均匀地在脸上各处

点开，轻轻地拍打均匀，让全脸能够“铺上”薄薄地一层底妆，肤色更自然。

对于肤色比较暗沉的眼部以及鼻翼，可以适当地使用遮瑕膏进行修饰。

第二步：为了打造立体的效果，画鼻影是必须的。蘸取浅棕色或者橘色的修

容粉，在鼻翼的两侧画出淡淡的阴影，让脸型更加立体。

第三步：画眼影的部分。眼影刷蘸取适量的米色眼影，对眼部周围涂抹，起

到提亮眼睛的作用。换上米白色的眼影，对下眼睑为自豪进行涂抹，起到提亮

眼睛作用。

接下来换上浅棕色的眼影，重点涂抹在双眼皮的部分，起到加强眼形的作

用。使用金棕色的眼影对整个眼窝进行涂抹，让眼睑闪耀出金灿的效果。最后

的一个步骤是在眼尾的位置画上黑色的眼影，让整个眼妆更显深邃。

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第四步：防水眼线液勾画眼形。为了能够让妆效更持久，使用防水眼线笔对

眼形进行勾画是很重要的。沿着眼睛画出线条，然后在眼尾部分稍微拉长就可

以了。

第五步：下眼线部分则是使用眼线笔进行描绘，并且打造出一点眼影的效

果。然后在眼头的前二分之一位置用白色眼影笔画出线条，提亮眼睛就可以

了。

第六步：打造甜蜜可爱的效果，假睫毛是很重要的一个道具。在贴假睫毛的

时候要注意沿着眼线进行粘贴，下睫毛部分则是可以适当地让它和眼睛拉开点

距离，就能起到增大眼睛效果了。

第七步：腮红刷蘸取适量的粉色腮红，采用打圈的方式在苹果肌的位置画上

淡淡的颜色，余粉可以涂抹在t区和下巴位置，让整体的妆效更加融合。

第八步：最后的步骤就是在唇上涂上一层樱粉色的唇彩，让双唇展现出可爱

浪漫的感觉。

如何打造甜美妆容

腮红刷得好与不好直接影响整个妆容的美感，想要知道如何打造甜美妆容才

是最青春时尚的吗一款娇嫩可爱妆容会让你的脸色看上去通透自然。所以必不

可少的就是腮红了。

你知道到底如何打造甜美妆容才最自然吗一定要选择一款适合自己肤色的腮

红才行哦。将细腻的珠光添加到轻薄的腮红质地中，不仅能够制造明艳的肤

色，还能添几许光彩。并把人们的注意力上提;让你瞬间就能够提升自身气质

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的。

1、向太阳穴滑行

用粉刷沾取适量的腮红，在颧骨的最高的位置放下，往太阳穴方向轻轻扫

刷，天使腮红就完成了。注意，要选择椭圆有弹性的腮红刷，更容易上妆。

2、用海绵模糊腮红边缘

腮红粉在肌肤上晕匀，从颧骨的最高的位置开始太阳穴向椭圆形延缓下去。

准备一块干净的海绵在腮红边缘来回的轻擦，好好把握，这样制造出来更为自

然的效果。

延伸阅读：新娘腮红怎么打

一、新娘腮红怎么打

方形脸的显瘦秘诀是要把视线集中在脸部中央区域，所以腮红的位置要跟鼻

梁的中间平齐，腮红的范围不能打的过大，两边的宽度不能超过眼睛，并打成

椭圆形，这样最后的瘦脸效果才会好。

圆圆的娃娃脸最需要拉长脸颊，这样才能显脸瘦，因此打腮红的方式也要变

成斜向上的形状，从跟鼻翼水平的位置以45 角向眼尾处延伸。

这种脸型中间较宽，所以修饰的方法跟方脸类似，也是在苹果肌位置附近以

横向方式打腮红，不过宽度可以增加，才能有显脸小的效果。

这种脸型的苦恼就在于上宽下窄极为不协调，所以就要通过腮红来增加脸部

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中下方的宽度，因此腮红也要打在跟鼻翼平行的位置，同时向上倾斜，让脸颊

有延伸感。

二、新娘腮红的类型

(一)双色

结合扇型腮红和斜长腮红的双重画法。先在两颊刷上深色的扇型腮红，再于

扇型的上方重叠浅色的斜长腮红，就能达到修饰大圆脸的作用。

(二)圆形

这是最常见、也最简单的腮红画法。只要对着镜子微笑，在两颊凸起的笑肌

位置，以画圆的方式刷上腮红即可。不过这款腮红的妆效比较甜美可爱，淑女

们就不适宜这种。

(三)扇型

这款腮红的面积较大，不仅能修饰脸型，也能烘托出好气色。腮红的位置是

太阳穴、肌笑、耳朵下方三者构成的扇型，注意刷腮红时的方向，要从颊侧往

两颊中央上色，才能让最深的腮红颜色落在颊侧的位置，达到修饰脸型的目

的。

(四)颊侧

如果你觉得自己的脸型太圆润，不妨试试颊侧腮红画法，可让脸蛋看起来较

瘦长。颊侧腮红的技巧是，选择较深色的腮红如砖红、深褐色，刷在脸颊的外

围，也就是耳际到颊骨的位置，范围可略微向内延伸到颧骨的下方，会让脸型

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看起来更立体。

(五)晒伤

想要赶搭度假风潮，不妨尝试这两款充满阳光感的腮红画法。挑选带有亮泽

感的金棕色腮红，淡淡打在鼻翼两侧的位置即可。还可从鼻峰推往两颊上色，

就能创造出刚受过阳光洗礼的度假妆感。

(六)三色

腮红能够提升面部气色，而三色腮红除了能够提升气色以外，由于色彩更为

丰富，其功能性更强。例如芭特尔芙莱的花漾流金胭脂，三个颜色可以分开使

用可以搭配不同妆容。同时使用时，还能够起到修饰脸型的作用。深色部分可

以用在两腮能够，在视觉上帮助缩小脸型。粉嫩的色彩用在双颊，打造好气

色。三个颜色还可以按不同比例配合使用，调出不一样的色彩。

三、画腮红四大关键点

(一)无瑕底妆很重要

许多人认为只要刷上明显的腮红就能创造可爱的感觉，但到头来却发现妆容

脏脏的，一点都没有像自然透出的好气色。主要是大家忽略了干净底妆的重

要，为了要让粉色更显色净透，可以选择遮瑕力够且保湿度高的底妆产品，使

肌肤拥有饱和的亮泽感，同时搭配遮瑕，让斑点不要出来影响整体视觉。

(二)霜状打底

为了要创造从肌肤透出的恋爱好气色，所以彩妆师Carrie建议女孩们可以选

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用膏状粉底先打一层腮红，一方面它的饱水度高很适合干燥的冬天，另一个原

因则是它的水润亮泽感，能让双颊看起来更丰润。只要用手指沾一点点的腮红

膏，轻轻的从笑肌往耳际带，量不要多，慢慢层叠，笑肌的中心可以稍微加

强，让颜色看起来更有层次，最后刷一层薄透蜜粉定妆即可。

(三)粉质来加强

以霜状腮红打底后再铺上蜜粉，即能打造如同肌肤底层透出的柔嫩好气色，

为了要加强腮红的层次与视觉强度，彩妆师建议挑选有些微珠光的粉红腮红做

加强，可以刷在笑肌上，一样往耳际带，但不要超出原本霜状腮红的范围，最

后一笔可以左颊经过鼻梁带到右边，能让妆容更自然。完妆前只要在眼下双C

与鼻梁做Highlight，简单就能拥有恋爱好气色。

(四)选对自己的色系

有些人担心大片的粉红色腮红会让肤色更暗沉，彩妆师建议，腮红本身的质

地和显色度很重要，如果是擦上后发现颜色偏灰，有时候是因为腮红本身的颜

色粒子不对，那就改其他色调试试。也可以把唇膏当腮红或眼影用，如果哪天

需要补妆却没有腮红，那大胆用唇膏吧!

四、腮红画法要点

(一)选择笑肌的最高点作为腮红晕染的中心

想要打造出自然又服帖的好气色，在整个面部的位置选择上，是至关重要

的。好的开始等于成功的一半。了解自己脸部的轮廓构造，也是一门必备的功

课。

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(二)落笔前要先做选择适合自己的笔刷色号

每个人的脸部大小不同，想要的效果也不相径庭。选择一把适合自己的腮红

刷，就像有一个伪装好帮手一样。色号的选择，也可以根据个人喜好及肤色来

挑选。

(三)由内向外的手法自然散落感是关键

橘色系的腮红更适合亚洲女性，以及肤色偏黄的女生，只要轻轻刷上就能带

来可爱和俏皮的感觉。手法上建议由内向外的横扫型刷法，提倡自然的散落

感。

(四)决定脸部轮廓大小不能忽视的咬肌区域

选择偏深一号或者咖啡色系的腮红及侧影型腮红产品，用最大号的腮红刷占

取后，先在手心或虎口处抖去余粉，避免直接涂在脸上后，造成色泽不均匀等

尴尬的情况发生。

(五)手指是最好的化妆工具用五指比作散粉刷

在涂满脸粉质感的产品过后，难免会有些许的厚重感。用手指向外抚摸自己

的脸颊，会使色泽更自然，就像是本身的肤色般，红润的色泽从肌肤里透出

来。

(六)腮红是底妆的生命必须拥有的好气色

在颧骨部位刷上腮红，不仅能与各款妆容相得益彰，更能使肌肤显得光亮柔

滑。不管各种肤色和肤质都必须在这个秋冬，掌握这门彩妆小手法。

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五、新娘腮红画法注意事项

1、涂腮红之前，需稍费心思，在面部轮廓处涂上亚光深色粉收敛过宽的脸

颊，使脸看上去知性成熟。

2、为了弥补单纯涂阴影粉带来的老态，可选择自然橘色或珊瑚色的腮红，使

妆容展现年轻活力的一面。腮红的位置：从耳前向鼻翼刷过颧骨最高处。

3、睫毛延长线至下眼睑眼尾处的C区，一定要涂高光粉，如此简单的步骤却

让妆容呈现前所未有的透明感和立体感。想保持蜜桃般明快的脸庞可不太容

易。不过，只要学会避免脱妆的技巧，这个梦想就能实现。

4、霜状的腮红更为持久。用手蘸腮红涂抹在颧骨最高处(微笑时，以颧骨凸

起的地方为中心)，然后用手一边拍打一边抹开，让腮红充分与肌肤融合。

5、最后，在同一部位用大号粉刷蘸粉状腮红重叠轻扫，就可打造出不易脱落

的完美双颊。

各类妆容的画法(10)

唐朝女子的妆容

摘要：唐代是我国政治、经济高度发达，文化艺术繁荣昌盛，封建文化灿烂

辉煌的伟大时代。唐代女子的妆容更是别出心裁。唐代女子的上妆顺序是：敷

铅粉—抹胭脂—画黛眉—贴花钿—贴面靥—描斜红—涂唇脂。

关键字：铅粉胭脂黛眉花钿面靥斜红点唇

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铅粉古称粉锡或铅华,夏商时已经出现,为我国古老的化妆品,用途跟现在的

BB霜或遮瑕粉差不多，取少量擦于面部，涂匀，可以使整个面部看上去更加白

皙、柔嫩、光滑，没有杂质，即使你脸上有一些斑、痕也可以帮你达到掩饰的

效果。

胭脂是用各种花瓣研制而成的，颜色多为红色，所以制胭脂的材料多为粉色

或红色的花瓣，像桃花等，并且也选带香味儿的花瓣，取一些置于钵内，捣

碎，然后乘出来，晒干即可用了。擦于脸蛋两颊，使脸蛋略显红晕，光彩照

人，看上去更加有魅力、更加有精神。胭脂在我们现代也有,只是换了一个名

字,现在叫腮红。

黛眉就是描眉，眉毛的形状有柳叶眉、吊梢眉等等，主要是青色或黑色。

描上去更加妩媚、诱人。

关于花钿的起源，据宋高承《事物纪厚》引《杂五行书》[1]说：南朝“宋

武帝女寿阳公主，日卧于含章殿檐下，梅花落额上，成五出花，拂之不去，经

三日洗之乃落，宫女奇其异，竞效之”，因故称之为“梅花妆”或“寿阳

妆”。贴花钿这种化妆方式又称花子、媚子，施于眉心，形状多样。它并非用

颜料画出，而是将剪成的花样贴在额前。用来剪花钿的材料，记载中有金箔、

纸、鱼腮骨，鲥鳞、茶油花饼等多种，剪成后可收藏在妆奁内。最有意思的

是，甚至蜻蜓翅膀也能用来做花钿！如宋人陶谷所著《潸异录》[2]上说：“后

唐宫人网获蜻蜓，爱其翠薄，遂以描金笔涂翅，作小折枝花子。”可见古时妇

女的化妆方式不仅丰富，而且别出心裁，不拘一格。花钿的颜色有红、绿、黄

等，以红色居多，花钿的形状除梅花状外，还有各式花鸟虫鱼，十分美妙新

颖。化妆时用呵胶（相传用鱼鳔所制，呵气或沾水就有粘性）将它贴在眉心

处。有的还在花钿上装饰各种缕金图案。

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面靥可以是画的也可以是贴的，点在双颊酒窝处，形状像豆、桃杏、星、弯

月等，多用朱红，也有黄色、墨色。有一种说法是说有个贵妇，面颊上有块斑

痕，特点此作为掩饰，众人觉其妍丽，便竞而效之，遂成一时风气。

斜红是描在太阳穴部位的红色装饰。

点唇即所谓“朱唇”，相当于现在的画口红。有意思的是她们不是把整个嘴

唇涂成红色的，而是只涂嘴唇中间的一部分，看上去嘴唇显得特别小，像樱桃

小嘴。

到了唐代，化妆技术已经比较成熟，程序也趋于完善，唐代的美女个个略施

粉黛，面若桃花，好似仙女一般。

[1]宋高承,事物纪厚[M]，北京，光明日报出版社，2023

[2]陶谷，潸异录[M]，

组员：122113208刘弦

122113209连佳璐

各类妆容的画法(11)

一般老年装有三种方法：

1）乳胶吹皱法。

2）绘画化装法。

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3）零件粘贴法。

塑皱法就是用天然乳胶或共聚物吹皱纹的方法。

当年青演员扮演年老的角色时，或几个不同年龄段的角色时，经常用此法塑

造的皱纹及松驰的肌肤，用此法塑造的皱纹越深，效果越好，根据剧中人物需

要，不需要太多太深的皱纹，即使皮肤紧的人也能取得理想的效果。操作的熟

练程度也会影响效果的好坏。

根据吹皱的范围和皱纹的走向把面部分成几个部位。如：眼角、泪囊、脸

颊、鼻子、前额、眉间、太阳穴和颈项等部位。每个部位要进行多次涂抹吹

皱。

涂胶吹型的步骤：

1）按照吹皱的部位，先用左手把皮肤撑紧，方向要与皱纹的走向垂直，横向

皱纹往竖撑，竖向皱纹往横撑。

2）用海绵蘸少量乳胶拍到撑紧的皮肤部位，尽量一次涂均匀，避免重复，要

快，边缘处要涂得薄，不要让乳胶粘在支撑皮肤的手指上，否则会影响效果造

成返工。

3）乳胶涂匀后，支撑的手不要放松，用吹风机把乳胶吹干。风筒要不停地晃

动，免得烫痛皮肤。根据皱纹的深浅可涂2—4层，不宜太多，太多了会像没有

生命的死皮，没有质感。

4）最后一层乳胶吹干后敷上散粉，防止形成皱纹的乳胶粘连在一起，这时左

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手才可以松开，皱纹便可以形成。如皱纹不明显，再把皮肤撑紧，继续涂胶吹

皱，但一定要扑粉。就这样一部分吹完再吹另外一部分，每个部分纹路要注意

衔接，纹路的方向转折要转得自然，尽可能避免产生不自然的硬褶和死褶。有

的皮肤较松时也可不必把皮肤撑紧，而在面部涂胶，这样出来的皱纹纹理会更

自然。

根据人物年龄的需要也可吹某些局部，如眼角、泪囊、前额等处。局部吹皱

时要注意边缘要薄，与皮肤衔接要自然。整个面部吹完后用温湿毛巾将粉擦

净，便可按绘画化装法进行描化，虽然皱纹已具有立体感，仍要用色彩略加强

调，不可用普通油彩，普通油彩在橡胶上油容易被吸收，只剩粉质，缺少质

感，容易显脏，显假要用塑型油彩，如果没有塑型油彩，可在表面涂一层共聚

物或蓖麻油，再涂上普通油彩（如果塑型油彩太浓不易涂展时，可用蓖麻油稀

释。使用海绵涂抹，最后扑上粉定装，并吸收塑型油彩的过分反光。如果塑成

五十多岁的中年人，只在脸部涂一层乳胶就可以使面部显得粗糙和有些细碎的

皱纹，造成受过挫折，面带风霜之感。

此外根据演员的具体条件和所扮演的角色不同也要采取不同的方法。比如体

力劳动者，他的皱纹粗且深，这样涂几条主要的比较明显的皱纹就可以了，他

的细纹不多，但是皮肤粗糙感觉是比较明显的。又如知识分子的形象和面貌特

征就不一样了，操作时要力求纹理细，纹路顺，且密布满脸，这样涂胶时皮肤

不必撑得太紧，只涂一层胶就足够了。

由此可见，在吹皱时不仅要考虑年龄的效果，还应该考虑人物的性格、职

业、身份等特征。采取不同的操作方法，只有掌握操作方法的不同变化，才可

以得到不同的艺术效果。

绘画化装法化老年装：

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首先要了解老年人的特点，老年装的线条、阴影、高光特别显著，反差更

大，因为人老后在生理上已经衰退。胖老人的皮肤松弛下垂，血管已经退化，

皮肤颜色显得苍黄；瘦老人更加消瘦，因为缺乏脂肪和水份，皮肤显得更加干

枯，失去弹性下垂，显得皱纹更多更深。人老后头发脂腺干枯，所以开始变

白，一般先变灰，后变白，由两鬓开始再到头顶部位。胡子也是由须首开始变

白，再到上唇的胡子，络腮胡子从鬓角往下变白。眉毛是最后变的，一般在化

老年装的眉毛时，在眉毛处加几根长的白眉毛（女性眉毛会稀疏，颜色变淡；

男性会变长变浓）。老头可以用头发、胡子、眉毛表现；老太太眉弓处没有那么

高，鼻骨比较低，在下颌肌处多打亮黄色，皮肤颜色浅一些因为皮下脂肪较多

对有肤色有影响。

化老年装的步骤：

1）老年装的额部的颞线位置

人老了，不论胖瘦，在额头部位都会表现他的生理衰退，颞骨部位涂黄色，

浅肤色用亮黄，深肤色用暗黄，与额头的黄色相结合，在眉弓以上额丘以下涂

棕色与周围黄色柔和起来，目的是为了突出眉弓，然后在额头处化上横的皱

纹，不要太宽，额丘上皱纹要比它周围的皱纹颜色要浅。

2）颧骨

这个地方要突出一些，因为太阳穴处是凹陷的，所以在颧骨处化亮黄色，让

其突出来，颧骨最高点处涂上棕红色作为腮红，少打、横打。人老了，脸上也

有红润的感觉，没有年轻人红，所以用棕红色颧骨下面涂棕色暗影，周围衔接

好。如果特别衰老和老年病人，就在颧骨处不打腮红，打灰白色，体现没有血

色。

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3）颞颅（太阳穴）

太阳穴的位置打暗黄色，目的是突出颞线和颧骨使太阳穴凹陷下去，与周围

颜色相衔接。

4）眼轮匝肌

人老了，眼球水分减少，眼睑失去水份而下垂，所以人老了，眼睛会变小，

眼球上面也塌下去了。

5）外眼角的皱纹（鱼尾纹）

形状为放射形的，因为眼轮匝肌是圆形的皱纹，和眼轮匝肌呈90º直角一般

以3根为一组，用牙签沾取暗影色化。

6）鼻梁的暗影

鼻梁处的暗影和上眼睑处的暗影相结合，然后到下眼睑处逐渐淡化。

7）鼻唇沟

可让演员的嘴来回的笑动，找到鼻唇沟，化上两条暗线，然后将暗线向嘴角

方向揉开，在暗线上的另一面用亮黄色涂上，向外部揉开。如果鼻唇沟直着

化，就显得人很凶。

8）眉间皱纹

由于皱眉肌伸缩产生的皱纹，一般为二根，一长一短，要在暗线两侧涂上亮

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黄色，再将亮黄色揉开。

9）鼻根横纹

降眉肌收缩时产生的横皱纹，二根要断断续续的。

10）鼻翼

老年人的鼻翼要加亮色，和鼻唇沟的暗影形成对比，显得鼻唇沟更深。

11）口轮匝肌的皱纹

人老后，上唇产生放射性皱纹，用底色把嘴唇涂成与面部一样的颜色，然后

化一些纵向的放射性皱纹，在每二根线之间涂上亮黄色。如是老头贴胡子就不

用化，老太太上下都化。

12）下嘴角

因为皮肤松驰，嘴角以外的皮肤下垂，所以下嘴角化上暗影色（两条很短的

弧线），向嘴方向揉开。

13）下唇沟

在嘴唇下面用暗影色在下唇沟处化上一条短弧线，然后向下揉开，唇下面的

暗影特别深。

14）颌节结（下巴颌）

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外国人一般双下巴，老头带胡子就不用化，老太太就再化上亮黄色。

15）牙齿

之前把需做的牙齿用酒精棉搽干净，然后用胶布贴上或用胶水刷上，之后刷

上黑油彩或眼线液，也可用买现成的黑牙水，造成牙齿脱落的效果。

16）脖子

可用吹皱的方法。

17）头发

可染白发，用银色油漆笔，也可戴上白头套。

18）眉毛

一般不改变形状，可要肉色涂一下，使眉毛变浅，老头可用假眉毛。

19）睫毛

用肉色涂一下，不要让他很明显。

20）嘴唇

用淡色油彩将辱线遮住，然后用深棕红或咖啡色涂，体现薄嘴唇。

白发膏配方：

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可根据此配方制作各种颜色的发膏。

原料：银粉25g、力德粉75—100g、凡士林25g、白蜡或蜂蜡15g、羊毛脂

5g。

制作方法：先将油脂用微火融化（水加热），加入力德粉和银粉搅拌，倒入

容器内待其冷却凝固后即可使用。如果白一些，可再加一些力德粉。

优点：避免玷污衣服和面部，可以避免粉飞入呼吸器官，真实有光泽，容易

洗掉，涂在头发上不易脱落。

12．影视中年妆的化法：

1）中年妆人的特点：面部产生一些细褶和皱纹，肌肉松驰下垂，毛发稀少变

薄。

2）中年女性的化妆：

⑴符合人物年龄的化妆：这种一般采用立体或局部化妆法，这要根据年龄、

职业来定。如年龄小，可立体夸张一点；如年龄大，可用局部化妆法。

中年妆最主要是底色、眼影、口红的选择，眼影以橙色、棕色为主，底色不

能太白，口红是正常唇色或肉色，不能用唇彩，眉毛的颜色不宜过重。

⑵演员的年龄低于角色的年龄：增加年龄化妆法。

①选用适合年龄的粉底，一般选择比演员本身皮肤深一点的底色。

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②根据面部结构在需要凹陷的部位添涂阴影色。

在下眼睑的疲劳纹处加一笔阴影色，下眼睑的外眼角处也加一笔阴影色，形

成眼袋的感觉。③眉毛不宜过黑和规则，用灰色眉笔轻轻勾化。

④唇色不宜过艳，选择暗淡色彩。

⑤改变发型或增加少量白发。

⑶演员的年龄高于角色的年龄化妆：削减年龄化妆法。

①选用遮盖力很强的粉底，可以比演员本身肤色浅一号打底，遮盖掉脸上的

瑕疵。

②除了几个基础部位要涂高光色之外，下眼睑的疲劳纹、鼻唇沟、嘴角，眉

间等部位均涂高光色，高光色不要过于强烈。

③按照化青年妆的步骤化好面妆。

④粘贴双眼皮，假睫毛。

⑤对肌肉较松的部位用牵引的方法来绷紧面部。

⑥用发型来改变。

各类妆容的画法(12)

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生活妆容与舞台妆容有什么区别有什么区别化妆大体分为舞台妆与生活妆两

大类，二者虽然都是借助化妆的材料、工具来改善或改变人的外部形象，但它

们要达到的目的却不尽相同。在舞台剧或影视剧中，演员是去扮演一个特定的

角色，化妆的目的是努力使演员在外形上接近这一角色，因此在化妆前，化妆

师必须深入分析每一个角色的身份、地位、个性等等，然后再进行人物形象的

设计。一个演员常常要扮演各种不同的角色，化妆师就必须让他演什么像什

么，做到“一人千面”。

高明的化妆师可以将美的变丑，丑的变美，老的变年轻，年轻的变老，同时

还要考虑与布景、灯光、服饰的配合以及舞台与观众之间的距离等等诸多因

素，这一切都决定了舞台妆和生活妆的不同。比如在粉底的运用上，舞台妆就

可以上得厚一些白一些，由于灯光强烈，定妆粉也要比生活妆拍得厚一些，眉

眼的形状与色彩也要比生活妆夸张强烈。有时，为了角色的需要，也可以借助

一些化妆材料来突出某些部位，比如用“美目贴”、假睫毛使眼睛变得更大更

生动更明亮，用胡子、发套改变人物的年龄、身份等等。

舞台妆就一个字：浓!或画很多层。可能这种妆画完后自己看起来有点恐怖也

不是很好看，但是在舞台上就有效果了。舞台那么大，观众坐得那么远，灯又

那么强，妆一定要浓。粉一定要打，不然灯光照射下脸看起来就会油油的。腮

红必不可少，整个人就很有气色了。眼睛也是舞台妆要很重视的一个环节，要

化多层，才会看得出来。手法技巧和平时都差不多，就是要画浓。

而生活妆却不同。在生活妆中，你就是你，不必把自己扮成别的什么角色，

因此生活妆要力图扬长避短，改善人的外部形象，让人变得更美。生活妆可以

按照个人的意愿、审美情趣来自我设计，带有较强的主观色彩和随意性，它对

化妆品的使用和化妆技法的要求比舞台妆简单，容易被一般人接受。关键是在

选择粉底时应选择接近本人肤色的粉底，薄薄拍上一层，再用粉刷轻扫一遍，

注意保持皮肤的质感，拔去多余散乱的眉毛，涂上深棕色眼影粉，用眉刷扫

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眉，使眉毛自然、整齐富有美感

同样是生活妆，日妆和晚妆对色彩的要求也不同，由于同样的色彩在灯光下

比日光下显得暗淡，因此晚妆无论是粉底、胭脂、唇膏、眼影或眼线都要比日

妆的颜色深。生活妆应尽力做到自然、柔和、不留痕迹，要把色彩处理得含

蓄、淡雅、明快，既不过分炫目刺激，也不含混模糊，给人一种赏心悦目的感

觉。对于舞台妆尽量在最快的时间卸妆，对于皮肤有很好的帮助。

首脑学校舞台妆和生活妆作品，更多化妆作品，首脑化妆学校老师

为大家欣赏。

各类妆容的画法(13)

美妆达人的32种眼妆画法

废话不多说，你如果一直喜欢我，你会在这里看到最熟悉的眼睛

我的眼睛里有我的密码。

派对美睫妆の派对女王

最后眼妆大综合

第 22 页共 56 页

各类妆容的画法(14)

第二章职业妆容设计

一、教学目的

1.掌握职业服饰装扮的原则与技巧。

2.了解不同职业角色的妆容技巧。

3.了解化妆时应注意的问题。

二、教学重点

掌握职业妆容设计的原则与技巧。

三、教学难点

不同职业角色的妆容技巧。

四、教学时数

2课时

五、教学内容参考

第 23 页共

页 56

【引例】

在周恩来青少年时期就读的南开中学，各教学楼门口有一大镜子，上面写着

引入注目的《镜箴》：面必净、发必理、衣必整、钮必结，头容正、肩容平、胸

容宽、背容直，气象勿傲、勿暴、勿怠，颜色宜和、宜静、宜庄。

这段著名的“容止格言”每天都提醒着南开学子要时刻保持端庄得体的仪

容、仪表、仪态，处处注意自己的容貌穿戴。20世纪50年代，当新中国向国

外派遣第一批大使时，从南开中学毕业的周恩来总理还能背出这些箴言，勉励

那些即将赴任的大使。周恩来毕生注重彬彬有礼的风度，保持光彩动人的形象

与他在南开中学所受到的礼仪教育不无关系。

有人说：“世界上没有难看的人，只有不懂得如何将自己打扮得体的人。”

化妆是人类文明的产物，化妆后的妆容在职业形象的信息传播中有着重要的作

用。妆容能够激活人们在职场中不断创造的内驱力。妆容形象不仅只是为了自

娱自乐、满足自我身心愉悦的需要，也不仅是传统意义上的所谓“为悦己者

容”，它更是一个人事业发展的重要资源。

所谓职业妆容设计，就是在自身原有条件的基础上，定义一个被公众接受和

期望的妆容形象，被设计者通过使用丰富的化妆品和工具，正确运用色彩，采

用合乎法则的步骤和技巧，对五官及其他部位进行预想的渲染、描画、整理，

以强化立体效果、调整形色、表现神采，从而达到所设计的目的。职业妆容是

传播职业形象的信息载体。因此，妆容的设计必须充分考虑职业形象信息传播

的基本规律。离开职业形象传播的妆容形象设计是无法存在的。同样，离开了

妆容设计的职业形象的传播也无法成立。

妆容指称面容，但妆容不等于面容本身。职业形象的妆容设计，不仅仅是妆

容的技术问题，也不仅仅是对时尚美的追求与拥有问题，它实际上也是职场中

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的一门形象艺术，或者进一步说，是职业态度、职业追求问题。

一、职业妆容设计的基本原则与技巧

（一）职业妆容设计的基本原则

整体形象的和谐统一是职业妆容设计的最重要原则。要体现出健康的形体、

优美的仪表和干练的精神风貌，整体形象的和谐统一就是至关重要的。这种整

体的和谐统一在职业妆容设计中主要表现在：

1.面部妆色与线条的和谐统一

化妆时不仅所用化妆品的色调要一致，其不同部位选择的线条也要统一。如

果眉毛、眼线、唇线等都表现得简约、利落、清爽，就会使你获得一种理智而

干练的形象；如果所有线条都表现得柔和起伏、流畅飘逸，那就会给人一种温

文尔雅的感觉。妆色、线条不一致的化妆，不仅增加不了美感，往往还会使面

部显得不整洁。

办公室妆容的色彩应给人一种和谐、悦目的美感。以暖调为主的色彩，如粉

色及橙色系能使肤色显得健康而明快，很适合在办公室使用。妆容的色彩应是

同色系的，如眼影与口红的色彩应该协调呼应。在办公室里眼线可以不用，特

别应避免用深色的下眼线，因为那样会使妆容显得做作而生硬。

2.化妆与服饰色彩及其风格的和谐统一

有些人把化妆称为“给脸穿衣服”。这是因为，粉底霜、眼影、腮红、唇膏

等颜色是以未化过妆的皮肤颜色为条件而添加上去的。在设计面部化妆的色彩

搭配时，应该而且也只有和服装、首饰等同时进行整体考虑，才能相得益彰。

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譬如，身着黑、白、灰、银灰、中灰、铁灰等色系的冷色调服饰，适于选择

偏冷色调的妆色搭配，切忌用过分艳丽的桃红唇膏、亮色眼影等；穿白色套

装，且肤色较白者，适于选择暖色调的妆色，眉毛不宜太细太浅，眼影可用灰

色、浅棕色，可只涂浅淡的唇膏；当你身着的服饰色彩较多或款式较复杂时，

腮红就要尽量少用，或者不用，眼影则可适当加深些。一般而言，服装与妆色

的协调，应首先确定服装，再着手化妆。有些女性总是先把面妆化好之后再去

选择服饰。这样，不仅容易因服装的脱换使精心化好的妆容遭到破坏；而且，

一旦出现选定的称心如意的服饰与妆容不协调时，惟一的选择只能是洗去面

妆，从头开始。这样做，不仅费力，而且费时。因此，养成“先定装，后化

妆”的良好习惯对于职业女性而言是极为重要的。（图1）

图1

3.化妆与环境场所的和谐统一

这里的环境场所是指职业妆容设计对象的工作环境与社交活动场所。它是衡

量职业妆容设计效果的背景条件。不同的环境场所有着不同的色泽、光线条件

和社交氛围。

（二）职业妆容设计的基本技巧

1.职业女性的妆容设计技巧

（1）避免浓妆艳抹

一提到化妆，人们总会想到苏轼的诗“淡妆浓抹总相宜”。确实，淡妆和浓

抹，各有各的味道，各有各的风采，浓抹会给人一种华丽的视觉感受；而淡妆

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呢，更显得亲切温暖，有一种回归自然的感觉。而且淡妆在没有特别要求的生

活中，也很实用。

化妆是自尊自爱的体现，是对交往对象的尊重，也是组织管理完善的一个标

志。但是，在工作岗位上化妆与业余生活的化妆有所不同，最高境界——妆成

有却无：

职业女性应恪守的信条是沉稳、干练、典雅。职业妆容是其自然的选择与升

华。职业女性上班前淡淡地化一下妆，打扮得体一些，不仅会给职业生活增添

光彩，而且更会使自己充满旺盛的活力与自信。（图2）

图2

（2）突出个性化特点

人们对陌生女性留下的最初印象，在很大程度上取决于她的面部形象。一个

人出现在你的面前，首先是其面部形象在传递着关于他的“信息”，反过来，

你的面部形象也会向别人提供自己的“信息”。一个成功的职业女性通常会在

化妆之前考虑到希望给人留下什么样的印象，以及怎样化妆才能更好地表现自

己的个性。人的个性千差万别，适合个性特征的化妆方法也会因人而异，每个

人都应该根据自己的具体情况突出自己妆容的个性化特点。那么，出色的你要

带给办公室怎样的美丽呢工作妆不同于其他妆容，它要受到办公环境的制约，

妆容不可过于细腻。在色彩和眉、眼、唇的形态上要有恰当的选择，使妆容显

得美观大方、清爽宜人。

（3）打造完美妆容的具体方案

①选择粉底色

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杂志上那些皮肤透明无瑕的模特令人羡慕，那大多是优质粉底产生的效果。

应选择与肤色接近的粉底色，若粉底色太白，会有“浮”的感觉。粉底不可涂

抹过厚，可用拍打的手法薄薄施上一层，注意发际与颈部，要有自然的过渡，

以免产生“面具”似的感觉。另外，应在营养霜完全吸收后再上粉，以保证均

匀的效果。

②眉毛的修饰

“没有任何东西比眉毛更能改变一个人的脸。” 面部表情的重点多在眉和眼

部，眉目之间最能反映出人的丽质，最易衬托出人的性格和气质。中国传统美

容讲究修眉。世上很少有天生就完美的眉，但只要刻意地修饰就能衬托出眼睛

的美，使得整个面部形象和谐。

眉型修饰，首先从观察自己的眉形开始，根据自己的眼睛形状、脸型、年

龄、性格、职业等不同情况来确定适当的眉型。眉型还具有时代感，各个时代

都有它流行的样式。不同的年代，人们所喜欢的眉型也是不相同的。20世纪30

年代，“柳叶眉”盛极一时，80年代兴起了“一字眉”。眉毛的化妆、造型经

历过许多变化。眉毛的形状最好是保持原有的自然形状，在此基础上，给予适

当的修整和描画。眉头应与眉梢成水平线。眉梢如果过长、过于高挑、过高或

过低就会显现“怒相”；过分下滑又会显出“愁相”。

步骤一：准备修眉工具

包括眉钳、铅笔、眉笔、眉刷、镜子、眉剪、滋润乳液和海绵头化妆棒等。

步骤二：清洁

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用海绵头化妆棒蘸酒精或收敛性的化妆水，涂搽眉毛及周围，作为修拔前的

准备，有清洁和安抚的作用。

步骤三：用眉笔当标尺，学做眉型设计师

眉笔（笔杆不能太粗，以免影响判断结果）紧靠鼻翼，与内眼角连成一线，

笔尖和眉头交界处为漂亮眉毛的起点（不必一定将多出的部分完全剃掉，只须

在画眉时从这一点开始，以使过渡更自然）；笔尖稍微倾斜与瞳孔外侧拉成一直

线，笔尖与眉毛的交汇点即眉峰的位置；笔尖再倾斜与外眼梢拉成一直线，笔

尖与眉毛的交汇点即适当的眉尾位置，分别用眉笔轻轻画下记号。

步骤四：用与你头发相似颜色的眉笔或眉粉画出理想的眉型

用与你头发相似颜色的眉笔或眉粉画出理想的眉型后，再开始修眉，提高准

确度。用眉笔画眉毛的时候，要用羽毛状的方式一小笔一小笔地描画，填补眉

毛之间的空隙之处，每一笔不该比你自然的眉毛要长。从眉头的部分开始向后

画，然后用眉刷或者手指把颜色晕开。也可以用眉型刷或海绵头化妆棒沾上眉

粉，沿着理想的眉型描画。

步骤五：拔除理想眉型外的杂毛

把皮肤拉平，用眉钳夹紧眉毛的根部，朝着眉毛生长的方向拔（这样不会把

眉骨上的皮肤拉松），一次拔一根毛，拔完立即把眉毛刷顺，检视是否有出错的

地方，并不断重复这个过程。

步骤六：修剪过长的眉毛

“依次处理每一根”是准则。只剪去那些多余和过长的眉毛即可。

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步骤七：用冰块冷敷

拔完眉毛可以用冰块冷敷，减轻疼痛感，或者也可以使用茶树精油，改善红

肿现象。

③眼睛的修饰

眼居五官之首，有“心灵之窗”的比喻，故人们在化妆时把眼睛列为化妆的

重点。眼能传神，能显示出整个人的精神面貌。眼睛最能反映出人的魅力，所

以人们注重睫毛、眼睑、眼影的修饰。

眼影是关键一步，常规的晕染法是最简单实用的。色调选用与服装同色系，

又稍偏淡一些的色彩，自睫毛根部开始，从深至浅地涂抹。要特别小心蓝绿色

的使用，不要让人感觉过于浓艳。咖啡色系是最保险的颜色，可以放心使用。

睫毛膏能使睫毛显得浓密而富有光泽，是塑造“明眸善睐”的秘密武器。一

种不用事先卷睫毛，刷上即卷的睫毛膏，很适合化妆时间有限的职业女性。以

睫毛液强调眼睛中央的睫毛，会令人感到聪明、机灵而有知识性；强调眼睛尾

部睫毛，则可营造深邃有质感的眼神。

④鼻子的修饰

鼻子同五官其它部分一样，千姿百态，占据着面部的中心位置。鼻子的高

低、长短、宽窄，直接影响着面部形象。人们总是希望拥有一个挺拔标致的鼻

型，这就需要细心的修饰。

用色彩塑造鼻型，这跟画眼影是有一定区别的。画眼影可根据化妆的风格，

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选用不同的色彩来点缀修饰，而鼻子的塑造则需要具有真实感，因此在用色上

必须以肤色为基础，选择比肤色深或浅的同类色或邻近色，如棕色、褐色等暖

色调涂在鼻梁两侧。

⑤选择口红

粉色、橙色系口红在办公室里很受欢迎，而各种哑光的红色与紫色以及亮光

口红就不太适合办公室的工作气氛了，不用唇线的自然唇妆可用唇笔细心勾画

出圆润清晰唇形。

⑥漂亮表情，完美妆容的最后一步

即使严肃的工作场合，也不要把表情固定化。精致合宜的妆容配上单调无变

化的表情，总让人觉得有些遗憾。办公室的表情应该轻松、机敏而生动，当然

夸张的神情是应该避免的，过多的眼部运动会显得缺乏稳定性和承受力。那种

发自于内心的微笑，是不用花钱的最佳化妆品，因为微笑是一种令人愉悦、舒

服的表情，它能打破工作中产生的僵局，消除双方的戒备心理。

（4）戴眼镜时如何化妆眼睛

许多职业女性都是眼镜配戴者，特别是在工作场合，只有佩戴眼镜才能正常

工作。因此，非常有必要注重佩戴眼镜时的化妆技巧。

戴上眼镜，眼镜的镜框、镜片，为眼睛部位增添了新的内容，所以眼影色彩

就应以简单为好，丰富的眼影色只会给人眼花缭乱的感觉，最好不要涂睫毛

膏，以免碰脏镜片。

近视眼镜的镜片有缩小眼睛的作用，远视眼镜的镜片有放大眼睛的作用，变

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色眼镜的镜片深浅变化对眼部色彩会产生影响。因此，戴近视镜时，最好选用

单纯的深色眼影，眼线画得浓粗一些，目的为了强调眼型。戴远视镜时，选用

简洁的浅色眼影，眼线画得细淡一些，以免放大后失真。戴变色镜时，宜选用

浅淡的单色或不画眼影，通常暖色镜片就画浅暖色眼影，冷色镜片就画浅冷色

眼影，因为冷色(镜片)加暖色(眼影)或暖色(镜片)加上冷色(眼影)，易产生脏

色，而与镜片同色系的浅眼影色加上镜片的颜色，则产生深色。

由于脸颊的颜色会在镜片的作用下发生变化，甚至会被夸张，因此，涂腮红

时要先把眼镜摘下；涂好后，再戴上仔细检查一下，看看所强调的程度是否恰

如其分，色彩的感觉是否准确协调。

戴隐形眼镜，眼部会受到程度不同的刺激，故在化妆时，存在一些技术上的

问题。须注意下列细节。

①最好在戴上眼镜后化妆，这样可以看得更清楚，又免得戴眼镜时沾染化妆

品。

②画眼线时不要画到睫毛内面，以免引起刺激感。

③用粉饼时，闭上眼睛，并抖掉过多的粉末小颗粒以防止粉进入眼内。

④卸妆要在去掉隐形眼镜之后进行。

（5）黑眼圈的遮掩

黑眼圈可能是由于生理疾病、过度疲劳、营养不良、吸烟酗酒、睡眠不足等

各种因素所引起血液循环不畅，导致出现黑眼圈现象。真正要彻底清除黑眼

圈，只有找出引起黑眼圈的原因，并加以防治。

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通过化妆只能暂时遮掩黑眼圈。其方法是只要在涂化妆粉底之前用少许特制

的遮瑕膏，轻轻涂在眼圈处，涂好后再使用粉底，黑眼圈就被掩饰了；另一种

方法，涂眼影时选用深一些的眼影色，再将眉毛和睫毛修饰得漂亮些，这样人

们的视觉就不会注意到黑眼圈了。

（6）手的美化

手部的美，对于一个人的仪表关系很大，因为双手的动作极有助于姿态和表

情的美化。在社交活动中，手与人、手与物的接触十分频繁，如握手、送文

件、打手势、接电话，等等。在这些场合，人们无意中会给你的手“打分”，

从而对你留下深刻的印象。

①洗手

不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用

洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品；水温不能过冷或过热；手洗净后，一定要用

干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。

在皮肤未干透时抹可及时锁住水分。

②防晒

不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，要给双手抹上防晒霜，然后

戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃。

③按摩

每周用磨砂膏进行一次手部按摩。洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄

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油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即

可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。

④勤抹护手霜

护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂

症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分

的护手霜，更是手部保养的好东西。

——洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随

身挎包等都应备上一支护手霜。

——每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

——做家务前，最好先抹护手霜。

⑤敲击促进血液循环。

打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的

方法，也适用于冻疮的治疗。

⑥戴手套

准备几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；做家务

时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手

上涂护手霜，再戴双层手套（第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套）；做家务

时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气；寒冷天气外出时，则应戴上

质地柔软的保暖手套。

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⑦指甲的保养

——尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替

指甲，减少伤及指甲的机会。

——若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热

毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外

可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

——保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

——减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激

物，尽可能戴保护性的手套。

——指甲油或亮光剂使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲

上的时间不要超过5天。

——经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

——对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一

次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

——指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯

穿皮肤外层的速度要快百倍。

2.职业男性的妆容设计技巧

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【案例】

君子重才也重貌

小王原来在一家科研单位工作,是单位里有名的“不修边幅”派。有时候一个

项目忙起来，加班加点，连着好几天都不洗脸，他的皮肤本来就油，经常是满

面油光，尤其是鼻子周围和下巴部位，再加上有时候熬夜，还长出许多青春

痘，真是格外刺眼。看见小王那副“灰头土脸”的模样父母总忍不住说他几

句，并催促他应当注意皮肤清洁及护理，他狡辩说君子重才不重貌。

一年前，小王跳槽到一家知名企业，经过一段时间的适应，在工作上逐渐得

心应手，总经理也对他委以重任。但是他总觉得有什么地方不对劲，好几次，

他负责的客户方面有外方高层经理来开会，都没有被通知参加，他审视一下自

己，觉得自己外语不错，又熟谙业务，真是百思不得其解。

有一天，小王的总经理谈到他的工作表现时，颇为赞赏地鼓励了他一通，

“然而……作为一家知名企业，我们要求员工在各个方面都能够代表公司的形

象。”总经理在谈话的最后意味深长地说。

与总经理面谈的第二天，小王洗了澡，把胡子刮得干干净净，穿戴整齐，看

到这一状况，家人都为之欣喜，特地去买了男用洗面奶和润肤露放在了洗漱间

里，几天下来，小王看上去真的干练很多。一段时间后，再有客户高层来开

会，他都被应邀参加。有一天他回家兴奋地告诉父母，当天的会议开得非常成

功，谈成了一项上百万美元的项目，看着他得意洋洋的样子，父亲不禁翻出他

初到公司的“尴尬”来逗他，并正色道：在现代社会，形象代表着一个人乃至

一个团体的素质。其实从个人感觉来说，天天认真洗脸并进行必要的皮肤护理

会让人头脸清醒，心情轻松愉快，人也更精神和自信，办事效率也提高了。

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可能是清爽利落的形象让公司对小王也倍增信心吧，他在公司里日益受到器

重，很快升任了部门经理。

职业男性虽不必像女性一样精心化妆，但整洁的形象还是至关重要的。在工

作场合，每当得到 “有风度、举止得体”的赞许时，职业男性通常都会从中获

得自信，从而会促使其将工作干得更出色。实际上，修饰自己并不需要占用很

多时间，但却能由此获得不少“收益”。因此，职业男性恰当的必要的修饰，

不仅是在对自己的职业形象负责，也是交往过程中对他人的一种尊重。

爱美是人类的天性，男士也不例外。由于习惯性思维，人们总把美容视为女

士专利，令许多需要美容的男士也不敢问津。事实上，男性有时更需要接受美

容指导以及皮肤护理，男士在户外活动的时间较女性长，皮肤比女性粗，质地

硬，毛孔大，表皮很容易角化。男性的汗液和油脂分泌量多，常常会使灰尘和

污垢积聚，毛孔堵塞，引起细菌感染，皮肤发炎。另外，男士在皮肤色调、五

官比例结构上也常常存在不尽人意之处。可以通过美容、护肤来排解皮肤及五

官缺陷带来的烦恼。

第一式：用洁面乳洗脸

大多数男士对洁面不够重视，认为用香皂洁面就已经够了。事实上，男性因

为皮肤偏油性，皮肤表面油脂多，外界环境中的灰尘以及皮肤坏死的细胞更容

易附着在皮肤表面，大部分普通香皂偏碱性，脱脂能力强，会使人感觉洗得很

干净。但碱性香皂对细胞有脱水作用，对皮肤保持屏障有明显的破坏作用，水

份蒸发量增加，皮肤失去弹性，容易衰老。因此，男士应选择洁面乳来去除面

部的皮脂和表层污垢。

第二式：用护肤品保养皮肤

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相对女性来说，男性皮肤特点和生理因素以及某些生活习惯（如吸烟、喝

酒、饮浓茶），容易使皮肤脱水，皮肤变得粗糙、干燥。大体上男士应选择一些

含有丰富保湿成分、能迅速渗透皮肤表层，给予皮肤内外保护的保湿护肤品。

当觉得自己的皮肤很舒适，不必用什么护肤品时，应该选择乳液类护肤品；

而当觉得自己的皮肤略有干燥感时，应该选择霜类护肤品进行保湿。如果还觉

得干，不妨大胆地买瓶补充水份的男士化妆水在用霜乳类护肤品之前拍上去。

第三式：定期磨面

男士皮肤油腻，极易沾染灰尘，定期磨面尤为重要。正常的皮肤代谢可将老

化的角质推剥下去，使皮肤处于一种清新自然的状态。随着年龄增大，或气候

的变化，皮肤的新陈代谢开始衰退，死皮细胞不易脱落，肤色便开始显得暗沉

无华，也不利于皮肤吸收氧气和养分。因此，通过人工的方法去除死皮细胞，

能改善肤色，并促进皮肤产生细胞，加速新陈代谢，一般可每周做一次。

当然，在磨面之后如能蒸一下面，加速污垢排出，再来个清肌消炎的清爽面

膜效果会更加理想。

第四式：采取防晒措施

生活或工作在日照较强地方的男士应注意防晒，阳光中的紫外线照射会引起

皮肤变黑，而长时间被户外紫外线照射者可引起皮肤炎症及小泡、红斑、脱皮

等损害。紫外线照射是加速皮肤老化最重要的外部原因，因此，男性更应该选

择和使用防晒用品，可以选择有一定防晒系数的防晒霜或防晒乳液，如果天气

较热，脸部已很腻易生暗疮，可以选择清爽的防晒水，再就是在骄阳下别忘了

戴上一副太阳镜，或戴顶太阳帽。

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第五式：化妆

虽然目前部分男士还会一听到化妆就退避三舍，但每位男士都希望在人际交

往中塑造自己最佳形象的愿望却是不容质疑的，带着苍白灰黄的脸色和暗淡无

光的嘴唇去赴约时，既令自己信心不足，又会使友人扫兴，甚至为你的健康状

况担心。过度疲劳的面容及面部的某种缺陷是可以用化妆品来修饰的。如果对

面部色调不满意的，可以用粉底霜来进行调整，颜色的选择对男士而言，显得

尤为重要，浅淡的颜色不适合男士肤色，应选择略深于自己皮肤的颜色，在用

的时候要施得薄而均匀，不能留下粉状的痕迹，这样可使皮肤显出滋润的质

感。如果本身肤色就较为理想，只想增加一些红润的光泽，那就不必涂粉底霜

了，只要用浅色唇膏极少量地涂在脸颊及眼睛周围就可以了。

第六式：用香水

男士用香水已经不稀奇了，使用得当能充分显示男士的个性、品位和身份。

如今香水更是提升到了一个前所未有高度。

第七式：护手

对男士来说，手就是一种外交，手的外观也非常重要。合适的指甲外形会增

加手的美感，如果手指较粗短，可将甲缘修剪成钝圆形，使手指修长些；如果

手指呈瘦长形，可将甲缘修剪得平圆些，使手显得有力度感及稳定感。当然，

还有个前提条件就是不能有失于男士的阳刚之美。

第八式：昂首挺胸

此举就可使你的身高增加2厘米左右。许多男性虽然身高，但却没有给人高

大之感；而相反，有许多男士身高不占绝对优势，通过得体的服饰、站立及走

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路姿态的弥补甚至通过体育锻炼，却给人以高大的感觉。从某种意义上讲，身

高也掌握在自己手中。

需要注意的地方还很多，比如要及时修剪头发，使其整洁而有层次；不留胡

须者要天天剃须；每天清晨用冷水敷脸能使你精力充沛，等等问题。美容护肤

对男士的帮助是多方面的，从表面上看，只是改善了肤质。其实，实施美容护

肤计划，会使你养成许多良好的生活习惯，拥有健康的皮肤，对生活质量的提

高起到潜移默化的作用。

二、不同职业角色的妆容技巧

每个人都有自己特定的社会角色。由于在不同的交际场所“扮演”的角色不

同，因此，装扮或表现也要相应有所区别。每一个角色都有一个自己的定位。

凸显角色是一种行为选择，也是一个人在自我定位时，决定哪一个角色比其他

角色重要的过程。

（一）高级主管的妆容技巧

当一位新的部门主管走马上任，人们在观察他时，通常会较多地注意那些无

形的价值，如个人形象、人际沟通能力、人品及性格等。因此，身为部门主管

注意自己的妆容，不断强化自己的妆容技巧是必要的。

1.女性主管

女性主管要在工作中做到真正与男性处于同等地位，必须从自信与装扮上提

升自己作为一个独立人格存在的水准。要尽可能打扮得端庄得体，发型、妆

容、首饰和衣服应该和谐统一。装扮要尽可能优雅、完美。（图3）

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图3

2.男性主管

（1）内衣不仅要干净，也要合身。

（2）第一次与重要人物见面时，着装要尽可能含蓄，以免咄咄逼人。色彩和

款式较含蓄的高级丝质领带比色彩艳丽的领带更好。

（3）眉毛间杂乱的毛发看上去不整洁，要设法修整。

（4）手指甲应每两个星期就修剪一次。

（5）对于有机会单独与客户接触的职业男士来说，个人卫生是非常重要的。

每天都应更换衬衣，早晨要洗淋浴，每天都要刷牙三次。（图4）

图4

（二）接待人员的妆容技巧

每个公司都应该注意公司形象与员工形象之间的协调，因为公司通过宣传等

其他方式建立起来的形象，最终要由员工来体现和强化。公司应制定出一整套

员工形象标准，以帮助他们维护公司的形象。

公司接待人员通常多为女性，公司主管应该让她们了解作为接待员是代表公

司接待宾客的，给来访者的第一印象非常重要。一个最佳的接待人员通常就是

公司形象的代言人。因此，人事部门在招聘接待人员时必须严格筛选，并制定

出严格的用人规范。

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1.女性应淡妆上岗，化妆与发式应整齐、清洁、端庄。不宜在接待宾客时整

理头发或补妆。

2.珠宝首饰佩带不宜超过三件，应选用无声响、不夸张、不招摇的饰品。

3.手和指甲必须随时保持整洁。

特别值得注意的是，绝不能将私人化的妆容形象带到职场上来。一个人的形

象应随着环境的变化而变化，在休闲环境下是良好的形象，到了职场环境下可

能就不合时宜了。（图5）

图5

（三）求职人员的妆容技巧

面试最初三分钟的印象非常重要，在这三分钟里主考官会对求职者形成初步

的感性认识。印象好可能会给求职者更多的时间以便其深入了解，印象不好可

能就会匆匆结束面试，或缩短面试过程。妆容要淡雅、自然。浓妆会给人不真

实的感觉，也会影响别人对你品位和专业能力的判断。

1.面试前一晚必须睡眠充足，使皮肤保持光洁

2.女性要用浅色调彩妆化自然一些的淡妆

脸上有斑点的女性要用遮瑕膏将其遮盖。不化妆的女性以及蓄须的男性，在

求职过程中容易遭遇偏见，从而会减少许多本应属于自己的机会。女性若浓妆

艳抹，比没有化妆的应聘者更糟糕。化一点淡妆，让面部显得清新自然，是最

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受人们欢迎的。

3.头发要保持干净

不要用油滑的定型液，否则会给人湿漉漉的感觉。留长发的女性，要把头发

扎起来，束带应简单而自然，不要使人觉得稚气未脱。

4.要洗净、修整指甲

与人握手或做记录时，指甲不清洁总是让人感到尴尬的事情。女性应用无色

自然的指甲油，这样看上去显得更健康。

5.不要用香水，否则会分散考官的注意力

个人良好的妆容形象对获得一份理想的工作起着重要作用，尤其是当你还没

有这方面的经验时，需要依靠自身良好的外在形象，把内在的潜质更好地表现

出来，以便于他人能愉快地接受。（图6）

图6

（四）舞台演讲时的妆容技巧

站在舞台上发表演讲是表现自己能力的一次机会，此时千万不要忽视妆容形

象，它与演讲内容同样需要重视。演讲者与台下的观众有一定的距离，为了使

自己的肤色看上去更健康，可以使用较厚的粉底及散粉。眉毛、眼线、眼影、

睫毛、口红都可以画得比平时明显突出些。在灯光的作用下，远距离观看就会

显得非常自然。

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1.妆色可以比平时浓一些，庄重一些。在脸上打下一层薄而稳固的粉底。注

意突显眼睛（用眼线笔、睫毛膏和眉梳处理），还要强调嘴唇。在涂口红前先使

用唇笔将唇形清楚地勾勒出来。用半透明粉在脸上均匀地扑一层，使脸部看上

去不油亮。

2.在舞台内侧等待出场时，要轻松自如。调匀呼吸，做几次张大嘴巴的动

作，这样可以松弛颚部并使下颚变得柔韧舒适，放松紧张的情绪。

3.开始说话时要微笑地环视听众，然后做一次深呼吸。沉稳自如的微笑不仅

会给人一种亲切宜人的印象，同时也会让听众意会到，接下来的演讲将会是生

动有趣的。

4.倘若戴着眼镜进行演讲，那么，演讲的过程中注意不要摆弄眼镜。因为，

这样的习惯性动作往往会使听众误以为演讲者是位易冲动、敏感、焦虑不安、

故作姿态的人。

5.有些演讲者在紧张的时候，常有下意识地摆弄头发或摆弄物品的习惯。这

种下意识的反复的习惯性动作，会干扰听众，使听众产生不舒适的感觉。

6.保持和善的微笑能缓解交流的气氛，在一定程度上也会平息自己的紧张情

绪。自然的真诚的微笑就像和煦的春风，让人身心愉悦。（图7）

图7

（五）女大学生的妆容技巧

女性到了大学阶段的年龄，是最漂亮也是最爱漂亮的年龄。适当地化妆，不

但可以显得更漂亮，在有些场合也是必要的礼节。比如，实习、假期打工时，

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要接触社会人士，就必须把自己装扮得漂亮、得体，办事效率会变得更高，也

会给自己带来诸多方便。恰当的化妆能使人具有一种成熟的味道，更容易取得

别人的信任。

女大学生化妆应以自身面部客观条件为基础，适当加以强化或美化，切不可

失真。要妆而不露，化而不觉，从而达到“清水出芙蓉，天然去雕饰”的境

界。特别应该注意的是，女大学生在日常学习、生活中，以不化妆为宜；在社

交娱乐活动中，化妆应以自然、清新为主。切忌人工痕迹太重，那样会有损青

年女性自然的美感。（图8）

图8

三、化妆时应注意的问题

（一）注意扬长避短

有的人在镜子前总是盯着自己脸部的缺点，化妆时也总是注重在短处上下工

夫，比如脸庞宽，就只知道在脸颊上做文章；嫌自己的蒜头鼻子难看，就一味

地加影色。这样不但无济于事，反而会弄巧成拙。化妆时一定要掌握这样一条

原则：就是要让较美的部分掩饰有缺陷的部分。换句话说，仅仅注意掩饰五官

的缺点是不够的，更重要的是要突出自己的优点。

有的人为掩饰自己的方下颌，阴影涂得特别多，从侧面看上去黑糊糊的，结

果是欲盖弥彰。假如自己的眼睛长得好，不如使用影色和睫毛膏等美化一下自

己的眼睛，这样可以把别人的视线引向脸的较上部分。还有的人因为自己眼眶

臃肿，就一味地往眼皮上施加影色，结果适得其反，眼皮沉重，眼睛显得更小

了。正确的做法是，眼部化妆时应着意在额部、鼻梁和眼睛下面等部位加上亮

色，使这些部位突出，眼泡臃肿的缺点就不明显了。

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若五官不端正，也不必悲观，长相是天生的，很难改变，而举止姿态和文化

修养的可塑性却比较大，可以用外在的仪表风度和内在的气质、素养来弥补长

相上的不足。一个相貌平平，但举止文雅、气度不凡、充满睿智的人，同样可

以得到人们的喜爱。

（二）注意妆色与光线之间的关系

化妆时的光线与化妆的色彩有非常密切的关系。在红灯光下化妆时，眼睛往

往无法判断化妆的颜色是否太红。因此，红灯光下化出来的妆一般都偏红，待

走到日光下一看，就好像关公脸一样；相反，在日光下化的妆，到发红的灯光

下去看，往往会显得发白，没有血色。根据这个原理，要去日光下活动，最好

在自然光下化妆；若在灯光下化妆，则颜色应该偏淡一些。如果要去灯光下活

动，最好在灯光下化妆；若在自然光下化妆，则颜色则应该偏重一些。

（三）妆的浓淡要因时间、场合而异

随着时间与场合的改变，女性化妆应有相应的变化。白天，自然光下，一般

女性略施粉黛即可；职业女性的工作妆也应以淡雅、清新、自然为宜。在职场

中如在脸上涂一层厚厚的粉底，嘴唇鲜红耀眼，则是对礼仪无知的表现。浓

妆，多为参加晚间交际活动时女性所用。但在正式场合，女性完全不化妆也会

被认为是不懂礼貌的表现。

（四）不宜当众化妆或补妆

有些女士，对自己的形象过分在意，不论在什么场合，一有空闲，就会拿出

化妆盒对镜修饰一番，一副旁若无人的样子。在公共场所，众目睽睽之下修饰

面容是没有修养的行为。如真有化妆或补妆的必要，则一定要到洗手间去完

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成，切莫当众表演。

【小知识】

皮肤的分类

人类的皮肤大体可以分为四类，即中性皮肤、油性皮肤、干性皮肤与敏感性

皮肤。

1.中性皮肤：中性皮肤的皮脂分泌量和含水量适宜，皮肤既不油腻，又不干

燥，皮肤组织紧密、厚薄适中，柔软润泽又富有弹性。对外界刺激不太敏感，

是一种正常、健康、理想的皮肤。

2.油性皮肤：油性皮肤毛孔粗大，皮肤粗厚，油脂分泌较多，肤色多为淡褐

色，这类皮肤毛孔较别人粗糙、明显，且油脂分泌旺盛。因为皮脂分泌过于旺

盛及皮脂腺开口受阻所致。油性皮肤的缺点是易患痤疮，优点是常有光泽，显

得年轻，不易老化，不易起皱纹。

3.干性皮肤：干性皮肤毛孔不明显，皮脂的分泌量少，皮肤比较干燥，没有

油腻的感觉；皮肤细嫩，容易起细小的皱纹。这类皮肤角质层水分含量少，常

有皮屑出现，易于老化。

4.敏感性皮肤：这种类型的皮肤与年龄无关，年轻人和老年人一样都可能

有。皮肤往往很薄，几乎是透明的。颧骨部容易出现毛细血管扩张，使用不当

的化妆品或风吹日晒等后，都会引起轻度的红肿、发痒，出现皮疹现象。

（注：有些介绍皮肤的书籍中，常把混合性皮肤分为一种类型，其实这类皮

肤是以上四种类型皮肤的某些特性混合。）

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【能力训练】

1.分组讨论妆容设计如何扬长避短。

2.将不同气质的学生分组进行不同的化妆技法练习。

3.分组进行自然光和灯光下的化妆效果练习。

4.分组进行不同职业角色的化妆练习。

各类妆容的画法(15)

职场女士妆容礼仪

2、妆容要分清场合

不同的妆容要对应不同的场合——面霸君曰。办公室妆——应展现简洁、清

丽、素雅的特点。给人传递专业干练感的同时又不过于强势。在用品上的选择

要少而精;在颜色选择上要少色、淡色、自然色;画法上要线条简单，忌夸张的

修饰哦!茶会妆——有时候难免会见见客户或邀约合作伙伴。

这种情况下，面霸君推荐同学们可以在妆容上多些柔情色彩。(具体怎么个

柔情法你倒是说呀!面霸君：这……)腮红和唇膏颜色的使用可以更活泼艳丽点

啦~晚宴妆——在参加晚宴的时候，首先要根据晚宴的内容和dress

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code的要求把服饰定下，再根据同学们想打造的感觉来考虑妆容哦。但是面

霸君提醒听到这里就准备甩开膀子开干的姑娘们!如果是在一个较为正式的晚宴

场合，妆容依旧不能夸张哦!“less

is more”是不变的真理。

3、忌经常变化妆形

如果每天在固定的办公室上班，接触固定的老板和同事，化妆在一季中亦可

以保持固定。这是为什么呢——面霸君听到姑娘们不满的疑问啦，这就来回

答。经常变化妆形会给人以好变、不稳定、不安心的印象，而在职场中，要给

人以稳重感和可靠感。那么，各种各样的妆容就留在节假日慢慢发挥啦!

4、补妆远离办公室

同学们谨记，不要把化妆品放在办公桌上，也尽量不要在公众面前修饰面

部。有些职场女性为了方便修饰，将化妆品放在桌上，即使没有使用，也会给

人不安心工作之嫌啦~

职场女性妆容禁忌

看了职场女士

禁忌一：强调下眼线

有一种近几年刚刚兴起的画法就是强调下眼线，利用眼线、眼影填满下眼

睑，虽然这样做确实会让眼睛显得更大，不过更适合你在参加派对时作为创意

妆，而非真的应用到工作场合。

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禁忌二：一字大粗眉

粗眉这股潮流越刮越猛，不过在职场中，我们的眉毛还要以自然为主。这样

才不会让自己看起来像长了条小新眉，浓黑的眉毛戏剧效果太强，平时看会很

突兀，也会让你失去亲和力。

禁忌三：大面积使用腮红

如少女般红润的脸颊确实会让整个人都看起来更有生气，不过大面积使用腮

红的方法更适合在周末休息时化，脸部的其他妆容也要适当减淡。如果去公司

上班时大面积使用了腮红，或许会让同事觉得你的脸过敏了，也许还会给人留

下脸颊有“高原红”的印象。

禁忌四：黑色烟熏妆

黑色的烟熏妆确实能让双眼看起来更大更有神，这种妆容要是晚上去派对绝

对会让你在当晚出尽风头，不过要是用在职场上，浓黑的烟熏妆还是有点过于

戏剧化，也让自己显得不够有气质。

禁忌五：粉色系妆容

粉色系妆容是很多女孩用来扮嫩减龄的妙招，不过在职场上，你还是要慎用

这种色彩。第一，会给人留下还停留在实习生的阶段，显得自己很不专业;第

二，粉色系会让眼睛看起来红肿，妆容显得不够精致。

禁忌六：闪光颗粒唇膏

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带有闪光颗粒的唇膏充满未来感，同时能有丰唇的效果。不过这种唇膏如果

从远处看上去就像是没擦干净嘴巴，要是在工作中使用它，也许会出现很尴尬

的情况。

职场化妆注意事项

1、化妆上岗、淡妆上岗

化妆与化淡妆，其实是并不完全重合的两个概念。倘若对此不加深究，职场

礼仪仅仅要求商务人员只要化妆就行，其后果有时会让人大吃一惊。

通常化妆有晨妆、晚妆、上班妆、社交妆、舞会妆、少女妆、主妇妆、结婚

妆等多种形式，它们在浓淡的程度和化妆品的选择使用方面，都存在一定的差

异。职场人员在工作岗位上应当化淡妆，实际上就是限定在工作岗位上不仅要

化妆，而且只宜选择工作妆这一具体形式。因此，有人将这一规定简洁地叫做

“淡妆上岗”。

宴会妆有高贵、优雅、性感、冷艳四个主题。塑造哪一个主题，不仅需要适

应相应的场合，还要与你的服饰、气质、风度相配合。晚妆的亮点是眼睛、口

红和腮红。

唇妆：强调层次感。除了选择适宜的色泽之外，可以有三个层次感，唇部外

延色彩偏重，能帮你打造较好和精细的轮廓感;唇部主体为主体唇色;中部可选

择浅色或白色，也可选择富有光泽的唇彩或唇油，营造生动迷人的立体效果。

眼妆：宴会妆较多使用紫色、玫瑰红色、银灰色、蓝色等突出主题的色彩，

并较多用带荧光的眼影或用于凸出部的高光色，在晚间的灯光下与有光泽的服

饰相辉映，增强表现力。

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色彩：通常宴会妆着色较平日更浓重一点，不过切忌走向极端，过于浓艳的

女人容易被看成是粗俗与不受欢迎的人。

职场化妆礼仪要求化妆后的效果必须是：简约、清丽、素雅，具有鲜明的立

体感。它既要给人以深刻的印象，又不容许显得脂粉气十足。总的来说，就是

要清淡而又传神。

男士所化的工作妆，一定包括美发定型;清洁面部与手部，并使用护肤品进

行保护;使用无色唇膏与无色指甲油，保护嘴唇与手指甲;使用香水;等等几项内

容。

女士所化的工作妆，在此基础上，还要使用相应的化妆品略施粉黛、淡扫蛾

眉、轻点红唇，恰到好处地强化可以充分展现女性光彩与魅力的面颊、眉眼与

唇部。

2、忌劣质芳香

职场化妆礼仪要求使用任何化妆品都不能过量，就芳香型化妆品，尤其是这

一类型的代表香水而言，更应当铭记这一点。化妆与为人处世一样，都要含蓄

一些，才有魅力，才有味道。

实际上，当人们过量地使用香水，不但有可能使他人觉得自己表现欲望过于

强烈，而且还有可能因此“摧残”他人的嗅觉，并引起对方的反感或不快。

除此之外，过量地使用香水，还有可能引起别人的误解。因为过分香气扑鼻

的人，很有可能是利用香水来替自己扬长避短。

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通常认为，与他人相处时，自己身上的香味在一米以内能被对方闻到，不算

是过量。如果在三米开外，自己身上的香味依旧能被对方闻到，则肯定是过量

使用香水了。

3、勿当众补妆

常常可以见到一些女士，不管置身于何处，只要稍有闲暇，便会掏出化妆盒

来，一边“顾影自怜”，一边“发现问题，就地解决”，旁若无人地“大动干

戈”，替自己补一点香粉，涂两个唇膏，描几笔眉形。

她们珍惜自我形象这一点固然正确，但若当众表演化妆术，尤其是在工作岗

位上当众这样做，则是很不庄重的，并且还会使人觉得她们对待工作用心不

专，只把自己当成了一种“摆设”或是“花瓶”。

职场化妆礼仪要求是不允许在工作岗位上进行必要的化妆或补妆，在企业的

许多单位里，一般都设有专门的化妆间，它就是为有必要随时化妆或补妆的人

所预备的。

职场化妆礼仪告诉我们，适当化妆可以掩饰一些缺陷，增加几份妩媚，但是

过多或长期使用化妆品，会对皮肤造成不良刺激和一定程度的损伤，所以职场

人士空闲时刻应积极参加户外活动，保持良好心境，注意良好的饮食习惯，这

些都是一些积极的美容方法。

各类妆容的画法(16)

古代男子妆容术

美男如玉，在中国历史上有一个时代，男人对于外貌仪容的追求登峰造极，

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那就是魏晋南北朝时期，其时化妆之风非常盛行。化妆本就不是女人的专利，

古代男子也有修饰自己妆容的方法，只是不似女子般繁复齐全而已。

一、敷(傅)粉

在男子妆饰中，敷粉是最为流行的手法。

汉朝时，就有男子敷粉的记载。《汉书·广川王刘越传》载：“前画工画望

卿舍，望卿袒裼傅粉其旁。”《汉书·佞幸传》中载有：“孝惠时，郎侍中皆

冠、贝带、傅脂粉。”《后汉书》中还记载了一位叫李固的人，以胡粉饰貌，

搔首弄姿。那时社会对敷粉的态度还是不为礼教推崇。

魏晋南北朝时发生了很大的变化，敷粉成了士族男子中的时尚。《世说新

语·容止》称何晏：“美姿仪，面至白”。魏明帝想试试他的白嫩面庞是否天

生，于是在大热天让他大食蘬a 峁按蠛钩觯灾煲伦允茫ㄈ弧保春侮烫焐

秃馨尊５菁窃兀侮趟坪跽帐殖种邸br />

史书记载的“胡粉”是什么呢？胡，糊也，意为脂和之如糊。据记载，古人

所使用的乃是铅粉，就是用铅、锡等材料，经化学处理后转化为粉，主要成分

为碱式碳酸铅。《神农本草》称之为“鲜锡”。铅粉能使人容貌增辉生色，故又

名“铅华”。成语“铅华落尽”讲的正是此物。铅粉的形态有固体及糊状两

种，固体的被加工成瓦当形及银锭形，称“瓦粉”或“定(锭)粉”；糊状的就

是俗称的“胡(糊)粉”。

二、熏香剃面

熏衣剃面之风，在南北朝时最甚。《颜氏家训·勉学》中载：“梁朝全盛之

时，贵族子弟，多无学术无不熏衣剃面，傅粉施朱。”可见，梁朝的男子在妆

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饰上更上一层楼，不仅敷粉，还要施朱(胭脂)，且刮掉胡子，熏香衣裤。

当时名贵的香料都是从西域南海诸国进口的，例如甘松香、苏合香、安息

香、郁金香等，均奇香无比。且当时香料的制作工艺日益精进，从汉初的天然

香料转化为合成香料。《南史》中便载有范晔所撰的“和香方”，以十余种进口

的名贵香料调和而成，当为可以想见的袭人之香。

由于熏香耗资甚费，曹操曾发布一道《魏武令》禁止烧香、熏香，曰：“昔

天下初定，吾便禁家内不得香薰。令复禁，不得烧香！其以香藏衣着身，亦不

得！”可哪里禁得住！魏晋之际,这种熏香风气在士族中流行传开,士人佩带香

囊十分普遍，如东晋名将谢玄便“少好佩紫罗香囊”。

三、敷擦面脂、口脂

及至唐代，化妆品的制作工艺日益成熟，男子中更加盛行涂抹面脂类护肤化

妆品，涂抹口脂也流行起来。唐代皇帝每逢腊日便把各种面脂和口脂分赐官吏

(尤其是戍边将官)，以示慰劳。

唐制载“腊日赐宴及赐口脂面药，以翠管银罂盛之”；韩雄撰《谢敕书赐腊

日口脂等表》云“赐臣母申园太夫人口脂一盒，面脂一盒兼赐将士口脂等”；

唐白居易《腊日谢恩赐口蜡状》也载：“今日蒙恩，赐臣等前件口蜡及红雪、

澡豆等”

此外还有一个记载，唐高宗曾把元万顷、刘袆之等几位文学之士邀来撰写

《列女传》、《臣轨》，同时还常密令他们参决朝廷奏议和百司表疏，借此来分减

宰相的权力，人称他们为“北门学士”。由于他们有这种特殊身份，高宗非常

器重，每逢中尚署上贡口脂、面脂等，高宗也总要挑一些口脂赐给他们使用。

想象一群帝王大臣在那里忙忙碌碌地试香、分飨，实在是非常有趣的场面。由

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此可见，在唐代，面脂和口脂不仅妇人使用，男性官员甚至将士也广泛使用，

当是非常大众之物了。

这里提到的口脂，是一种无色唇脂，只起滋润双唇的作用，用于防止口裂，

相当于现在的润唇膏。《外台秘要》中对口脂配方曾有详细介绍。一般是以动物

油脂、矿物蜡和各种香料制成，如羊脂、麝香、甘松香、乌麻油等。从史籍看

来，古代口脂的配方和香型极多，这也从侧面看出古代男子使用口脂十分普

遍。

除了敷粉施朱、薰衣剃面、护肤护唇，古代男子和今天一样，也盛行染黑头

发和胡须，让自己显得更加年轻；也有纨(蟹)绔(蟹)子(蟹)弟喜好纹身，招摇

过市；甚至有的人在女子缠足风行的年代也裹缠小脚，以追求心理上的满足。

而且，除了修饰外表以外，魏晋时期，名士也注重以内养外，通过吞丹服散来

刺激人面色红润，精神旺健。例如最先提倡服散的何晏便曾说:“服五石散，非

唯治病，亦觉神明开朗。”而这种散剂，本来是东汉名医张仲景研制的一种治

疗伤寒的药，名士服用则纯属寻求身体上的刺激，类似现在的毒品。可见，适

度的修饰可以颐养姿容，但凡事需要有度，物极必反之时，也就是贻笑大方之

日。

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